BRAMBOROVÁ TORTILLA Suroviny brambory 150 gramů (pevné salátové)cibule 1 kusvejce 3 kusyolej olivový 50 mililitrůsůl Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
RAJSKÁ TOPINKA PAN Y TOMATE Suroviny rajčata 500 gramůciabatta 1 kus (velká)olej olivový 100 mililitrůčesnek 2 stroužkysůl (dle chuti) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
SLANÝ KOLÁČ S MALINAMI Suroviny listové těsto 1 kus (rozválené)sýr Mascarpone 250 gramůsýr kozí 200 gramů (čerstvý)vejce 2 kusy (1 na potření)maliny 200 gramůtymián 3 snítkypepřsůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
BRUSCHETTA S KOZÍM SÝREM A RELISHEM Z ČERVENÉ CIBULE A ŘEPY Suroviny bageta 1 kuscibule červená 400 gramůřepa červená 400 gramů (nakládaná)sýr kozí 200 gramů (měkký, čerstvý)olej olivový 5 lžiccukr krystal 1 lžíceocet vinný 1 lžíce (červený)rozmarýn 2 snítkypepř černý (čerstvě namletý) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
PORTOBELLO S KOZÍM SÝREM CROTTIN A MLADOU MRKVÍ Suroviny žampiony portobelo 4 kusymrkev 16 kusůsýr kozí 2 kusy (Crottin)vejce 2 kusyocet vinný 3 lžícemed 1 lžícehořčice dijonská 2 lžičkyolej olivový 3 lžícepažitka (čerstvá na posypání) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
KEDLUBNOVÉ CARPACCIO Suroviny kedlubna 4 kusy (mladá)jablka 2 kusy (nejlépe odrůdy Granny Smith)paprika chilli 2 kusysýr kozí 200 gramů (čerstvý)cibulka jarní 2 kusyhrášek cukrový 1 hrstkoriandr 1 hrst (čerstvý)máta 1 hrst (čerstvá)olej olivový 2 lžíce Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
POLENTOVÝ KOLÁČ S JARNÍ CIBULKOU Suroviny cibulka jarní 5 kusůpolenta 150 gramůvoda 750 mililitrůčesnek 1/2 lžičky (sušený)sýr Ricotta 200 gramůsmetana na šlehání 100 mililitrůvejce 1 kusolej (na zakápnutí)sůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
RECCHIE A RUCHETTA E PATATE ORECCHIETTE S BRAMBORAMI A RUKOLOU Suroviny těstoviny 350 gramů (orecchiette)brambory 8 kusů (středně velké)česnek 5 stroužkůrukola 4 hrstiolej olivový 4 lžícepaprika chilli (podle chuti)sůl Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
CALZONE PUGLIESE CIBULOVÝ KOLÁČ Suroviny mouka 400 gramů (hladká)vejce 1 kusolej olivový 100 mililitrůvíno bílé 100 mililitrů (suché)sůl (vločková, na posypání)pepř (růžový, na posypání) Náplň: cibule 1 kilogramsýr Ricotta 160 gramůsýr 100 gramů (pecorino)vejce 4 kusyolej olivový 3 lžíce Kategorie Bezmasé pro vegetariány Hodnotilo: 1
KARI RÝŽE SE ZELENINOU Suroviny rýže 200 gramů (basmati)cuketa 1 kusceler řapíkatý 2 kusy (stonky)mrkev 1 kuscibule červená 1 kuscibule červená 1 kusředkvičky 5 kusůhrášek cukrový 1 hrstolej 2 lžíce (rostlinný) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 1
ŠPAGETY AGLIO OLIO PEPERONCINO Suroviny špagety 200 gramůpaprika chilli 2 kusyčesnek 6 stroužkůpetržel hladkolistá 1 hrstolej olivový 50 mililitrůsýr Parmezán (k podávání)sůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro diety Hodnotilo: 0
Snídaňové lívance Suroviny mouka pšeničná hladká 250 gramůmléko 350 gramůjogurt bílý 150 gramůvejce 2 kusymüsli 1 hrst (domácí granola)kypřící prášek do pečiva 6 gramůsůl 1 špetkaolej (rostlinný na smažení)smetana zakysaná (k podávání) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Slaný rajčatový koláč Suroviny listové těsto 1 kus (rozválené)sýr Ricotta 140 gramůrajčátka cherry 200 gramůšunka prosciutto crudo 80 gramůvejce 1 kusrukola 2 hrstibazalka 1 svazek (čerstvá)olej olivový (na zakápnutí)sůl Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Špenátové palačinky Suroviny ovesné vločky 150 gramůmléko 250 mililitrůšpenát 100 gramů (čerstvý)vejce 2 kusysůltvaroh 250 gramůsýr 100 gramů (Feta)rajčata sušenásemínka slunečnicová Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Špenátové taštičky Suroviny listové těsto 1 kusšpenát 280 gramůsýr 125 gramů (feta)cibule 1 kusolej olivový 1 lžícekopr 1 lžičkačesnek 1 stroužekvejce 2 kusysemínka sezamová 1 lžíce Kategorie Bezmasé pro vegetariány Hodnotilo: 0
Pohanka s hummusem a pečenou mrkví Suroviny pohanka 280 gramůcibule 1 kusvývar zeleninový 500 mililitrůmrkev 2 kusy (svazků, mladých)olej olivový 3 lžícesirup javorový 2 lžíceklíčky (k podávání) Hummus: cizrna 670 gramů (sterilovaná)sezamová pasta Tahini 4 lžíceolej olivový 3 lžíce (+ k podávání)kmín římský 1/2 lžičky (mletý)česnek 2 stroužkycitron 1 kus (šťáva z něj)sůl 1/2 lžičky Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Květákový veganský koláč Suroviny květák 1 kusolej olivový 2 lžícesůl 1/2 lžičkypetržel hladkolistá (k podávání) Těsto: ořechy vlašské 70 gramůovesné vločky 75 gramůmouka špaldová 170 gramůolej olivový 3 lžíce (+ na vymazání formy)mléko 5 lžic (rostilnné - ovesné)kypřící prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 1/2 lžičkypepř (čerstvě namletý) Krém: olej olivový 2 lžícecibule 2 kusy (střední velikosti)česnek 5 stroužkůmléko 60 mililitrů (rostlinné - ovesné)šťáva citronová 3 lžícesůl 1/2 lžičkykurkuma 1/2 lžičkypepř (čerstvě namletý) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Zeleninové lasagne s ricottou Suroviny lasagne 500 gramůsýr Ricotta 250 gramůrajčata sterilovaná 400 gramůmrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kusceler řapíkatý 1 kuscibule 1 kusčesnek 1 stroužekvíno bílé 100 mililitrů Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Kvašený květák Suroviny Základ: květák 2 kusysůl 80 gramůvoda 1 litr Indická variace: zázvor 50 gramůkoření 50 gramů (Karl mardás)paprika chilli (čerstvé dle chuti) Tradiční Variace: česnek 4 stroužkycibule 1 kusbobkový list 2 kusypepř 5 gramů (celý)nové koření 3 gramysemínko hořčičné 5 gramů Asijská variace: limetka 1 kus (kůra)česnek 4 stroužkypaprička chilli červená (dle chuti) Kategorie Bezmasé Hodnotilo: 1
Výborná cizrnová korma s květákem Suroviny květák 1 kus (malý)cizrna 400 gramů (sterilovaná)cibule 2 kusy (větší)česnek 5 stroužkůzázvor 2 (centimetry)mák 2 lžíce (modrý)koriandr 2 lžíce (drcený)hřebíček 8 kusůkardamom 8 kusů (tobolek) Kategorie Bezmasé Hodnotilo: 1
Placičky z červeníé čočky Suroviny čočka červená 200 gramůkuskus 100 gramůvejce 2 kusycibule 1 kus (menší)koření chilli 1/2 lžíce (vločky)paprika 1 lžíce (mletá)rajčatový protlak 2 lžícepetržel hladkolistá 1 hrstjogurt bílý 200 gramů Kategorie Bezmasé pro vegetariány Hodnotilo: 0
PÓRKOVÝ KOLÁČ S KOZÍM SÝREM Suroviny Těsto: mouka pšeničná hladká 500 gramůmáslo 220 gramů (studené + na vymazání formy)voda 6 gramů (ledová)sůl 1 špetkamouka pšeničná hrubá (na vysypání formy)vejce (na potření) Náplň: pórek 3 kusysýr kozí 160 gramů (čerstvý)brambory 5 kusůmajoránka 3 snítky (čerstvá nebo tymián)máslo 2 lžícesůlpepř Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Kořeněná Dýně s cizrnou v KoKosovém mléce Suroviny dýně 1 kus (menší máslová)cizrna 400 gramů (sterilovaná)curry pasta 2 lžíce (červená)kokosové mléko 400 mililitrůolej 2 lžíce (rostlinný)koriandr (čerstvý k podávání)sůlkokosové lupínky (k podávání) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
ZELENINOVÝ KOLÁČ Suroviny Těsto: mouka pšeničná hladká 320 gramůmáslo 220 gramů (+ na vymazání forem)voda 120 mililitrů (ledová)sůl 1 lžičkavejce (na potření) Náplň: brambory 4 kusypetržel kořenová 4 kusycibule 1 kusčesnek 4 stroužkymrkev 5 kusůceler 1 kus (malý)tymián 3 snítky (čerstvý)rozmarýn 2 snítky (čerstvý)sýr 150 gramů ( crème fraîche ) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Opečené brambory s haloumi a ztraceným vejcem Suroviny brambory 6 kusůolej olivový 4 lžícecibule 1 kuskari 2 lžičkyšpenát 3 hrsti (čerstvý)šťáva citronová (z 1 citronu)sýr ovčí 150 gramů (haloumi)vejce 4 kusyocet vinný 4 lžíce (bílý) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zapečené žampiony Suroviny žampiony portobelo 3 kusyrajčata 200 gramůcibule 1 kusčesnek 2 stroužkysójová omáčka 1 lžička (Shoyu)šťáva citronová 1 lžícemed 1 lžíce (nebo méně podle chuti)kmín 1 lžičkamáslo (přepuštěné) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pečená plněná dýně Suroviny dýně 1 kilogramrýže 50 gramůbrusinky 75 gramůpistácie 50 gramůcibule červená 1 kusčesnek 2 stroužkyolivy černé 1 hrstvývar zeleninový 200 mililitrůrozmarýn 2 snítky (čerstvý) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
Slané podvodnice Suroviny mouka pšeničná hladká 200 gramůmáslo 150 gramů (změklé)mléko 3 lžíce (vlažné)droždí 10 gramů (čerstvé)cukr krupice 1 špetkabílek 1 kussůlmandle (vyloupané na ozdobu)kmín (na ozdobu) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Grilovaná zelenina s hummusem z bílých fazolí Suroviny mrkev 12 kusůkukuřice 10 kusů (baby)celer řapíkatý 4 kusyfazole bílé 800 gramů (sterilované)česnek 3 stroužkyolej olivový 50 mililitrůšťáva citronovásemínka sezamová 2 lžíce (bílá)sůl Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Bánh mì s tofu v citronové trávě Suroviny Náplň: tofu 500 gramůsójová omáčka 6 lžic (světlá)citronová tráva 2 kusykoření chilli 2 lžičkyolej slunečnicový Na dokončení: bageta 5 kusůrybí omáčka 4 lžícecitronová tráva 1 kusčesnek 1 stroužekšťáva limetková 3 lžičkycukr 1 lžíceolej slunečnicový (na smažení) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro vegetariány Hodnotilo: 0