Rychlé kuře na paprice Suroviny kuřecí maso 400 gramů (stehenní řízky)smetana na šlehání 1 decilitrcibule 1 kus (malá)mouka pšeničná hladká 20 gramůolej 2 lžícemáslo 1 lžícepaprika sladká 1 lžička (mletá)šťáva citronovásůl Kategorie Omáčky pro děti Hodnotilo: 1
Grilovaná prsa s ananasem a sýrem Suroviny kompot ananasový 200 gramů (kolečka)kuřecí maso 500 gramů (prsa)olej olivový 1 lžícepepř barevný 1 špetka (hrubě mletý)sůl 4 špetkysýr polotvrdý 80 gramů (Eidam plátky) Kategorie Kuře pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Křupavé kuřecí kousky s rýží Suroviny kukuřice sterilovaná 150 gramůmoučka škrobová 10 gramůsůl 3 špetkyolej 1 lžíce (na smažení)vejce 1 kuskuřecí maso 250 gramů (prsa)mandlové lupínky 10 gramůrýže dlouhozrnná 250 gramů (Basmati) Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Kuřecí polévka s rýžovými nočky Suroviny mrkev 1 kuscibulka jarní 2 kusykuřecí maso 250 gramů (prsa)vývar masový 9 decilitrů (kuřecí) Na těsto: sůl 2 špetkychléb toastový 2 plátky (bez kůrky)rýže 250 gramů (vařená nebo dušená)vejce 1 kussýr krémový 30 gramůpažitka 1 lžíce (nakrájená)pepř bílý 1 špetka (mletý) Kategorie Polévky pro děti Hodnotilo: 1
Kuřecí prsíčka s paprikou Suroviny sůlšťáva limetková 2 lžíceolej slunečnicový 2 lžícekuřecí maso 4 kusy ( větší porce s kouskem křídla) Na omáčku: smetana zakysaná 1 lžícepepř černý 1 lžička (drcený)paprika sladká 1 lžička (mletá)smetana na vaření 2 decilitrypaprika žlutá 1 kuspaprika červená 1 kuscibule 1 kusolej olivový 2 lžícemáslo pomazánkové 1 lžíce Kategorie Kuře pro děti pro diety pro celiaky Hodnotilo: 0
Surinamské kuře na zelí Suroviny kuřecí maso 4 kusy (stehna rozdělená na spodní a vrchní část)zelí kysané 500 gramůcibule 200 gramůpaprika kapie 1 kusmáslo 2 lžíceolej 2 lžícepaprika feferonka 1 kuszázvor 1 lžíce (čerstvý jemně strouhaný )sůl Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro děti pro celiaky Hodnotilo: 2
Drůbež v závěji Suroviny kuřecí maso 1 kilogram (stehna)zelí bílé 600 gramů (kysané)vývar masový 1,5 decilitru (horký)cibule 1 kusjablka 1 kus (sladké)máslo 40 gramůcukr 1 lžícekmínpepř černý (mletý) Kategorie Drůbež pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Kuřecí prsíčka s omáčkou a houbami Suroviny sýr polotvrdý 80 gramů (Gouda nebo Eidam)špenát 100 gramů (listový)olej slunečnicový 2 lžícesůlkuřecí maso 4 kusy (prsa) Na omáčku: olej olivový 2 lžícečesnek 2 stroužkykmín (mletý)sůlhouby nakládané 250 gramůsmetana na vaření 2 decilitryvývar masový 2 decilitryvíno bílé 1,5 decilitrumáslo 50 gramů Kategorie Kuře Hodnotilo: 0
Kuřecí kari s rýží Suroviny kuřecí maso 4 plátky (prsa)kokosové mléko 1 konzervarýže 4 balíčky (v sáčcích)šťáva zázvorová 1,5 lžícepaprika žlutá 1 kuscibulka jarní 4 kusyčesnek 2 stroužkyolej 2 lžícesójová omáčka 2 lžíce Kategorie Kuře pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Kuřecí prsa v listovém těstě Suroviny listové těsto 1 baleníkuřecí maso 4 kusy (prsa)sýr tvrdý 4 kusy (hranolkly cca 10cm)semínka sezamová 1 lžíce (případně slunečnicová)žloutek 1 kusmouka pšeničná hladká 1 hrst (na vál)máslo 1 lžíce (na vymazání) Kategorie Kuře pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Rizoto s červenou čočkou Suroviny rýže 2 hrnkyzeleninová směs 2 hrnky (mražená)kuřecí maso 2 kusy (stehno)čočka červená 1/2 hrnkucibule 1 kussýr tvrdý 4 lžíce (nastrouhaný )olej 3 lžícehřebíček (celý)nové koření (celé) Kategorie Luštěniny pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kuřecí prsa v jogurtovém obalu Suroviny kuřecí maso 4 kusy (řízky)strouhanka 1,5 hrnkujogurt bílý 1 hrneksůlolej 2 lžíce (orientační množství) Kategorie Kuře pro děti Hodnotilo: 2
Kuřecí paličky ve vločkové krustě Suroviny kuřecí maso 8 kusů (stehno - spodní paličky)ovesné vločky 1 hrnekvejce 2 kusymouka pšeničná hladká 2 lžícepaprika pálivá 1 lžička (mletá)paprika sladká 1 lžička (mletá)sůlolej (na osmažení) Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Šťavnaté kuřecí plátky Hellmann's + VIDEO Suroviny kuřecí maso 4 plátky (prsa)tatarská omáčka 4 lžíce (Hellmann's)česnek 2 stroužkypepř černý (drcený)sůlmouka pšeničná hladká 4 lžíce (na obalení)olej (na osmažení) Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 3
PUB burgery + VIDEO Suroviny PUB burger: hovězí maso 140 gramů (mleté)slanina anglická 2 plátkyzavařenina cibulová 1 lžícedresink 1 lžíce (hořčičný)salát ledový 2 listyhouska na hamburgery 1 kusolej PUB chicken burger: kuřecí maso 1 plátek (prsa, 130 - 140 g)rajčata 2 plátkysalát ledový 2 listysýr Čedar 1 plátekkoření na steakdresink 1 lžíce (hořčičný)houska na hamburgery 1 kusolej salát Coleslaw: zelí 1 kus (půlka hlávky)mrkev 1 kus (najemno nastrouhaná)celer řapíkatý 2 kusyšťáva citronová (z poloviny citronu)majonéza 4 lžíce (nebo část nahradíme za zakysanou smetanu)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Mleté maso Hodnotilo: 1
Těstovinové bábovky Suroviny těstoviny 250 gramů (tricolora)kuřecí maso 250 gramů (vařená nebo dušená prsa)cuketa 1 kuscibulka jarní 3 kusy (nebo lahůdková)vejce 4 kusysýr polotvrdý 4 lžíce (Eidam nastrouhaný)smetana na šlehání 2,5 decilitru (30%)máslo 2 lžícepepř černý Kategorie Těstoviny pro děti Hodnotilo: 0
Kuřecí čína s pomerančem Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa)pomeranče 2 kusycibulka jarní 1 svazeksójová omáčka 3 lžíce (sladká)olej olivový 2 lžícekurkuma 1/2 lžičkypaprika pálivá 1/2 lžičky (mletá)šalvěj 1 hrst (lístky)sůl Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro diety Hodnotilo: 0
Dietní pomazánka z kuřecího masa Suroviny kuřecí maso 2 kusy (prsa)voda 2 hrnkyceler 1/4 kusupaprika červená 1/2 kusubylinky 1 lžíce (nasekané)bobkový list 1 kus (celý)nové koření 1/2 lžičky (celé)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Pomazánky pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kuřecí stehýnka se švestkami Suroviny kuřecí maso 4 kusy (vykostěná stehna)švestky sušené 1/2 hrnkukokosové mléko 1/2 hrnkuvývar drůbeží 1/2 hrnkunashi 1 kuscibulka jarní 4 kusyolej 3 lžícecukr 2 lžícesójová omáčka 1 lžíce Kategorie Kuře pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Petrželové noky s kuřetem na paprice Suroviny mouka pšeničná polohrubá 1 hrst (orientační množství, na vál)sůl 1 špetka (orientační množství) Na noky: brambory 800 gramů (vařené ve slupce, jemně nastrouhané )mouka pšeničná polohrubá 350 gramůmáslo 1 lžíce (změklé)vejce 2 kusypetržel kadeřavá/kudrnka 2 lžíce (najemno nasekaná)sůl 1 špetka (orientační množství) Na omáčku: kuřecí maso 600 gramů (prsa)smetana na vaření 3 decilitry (12%)vývar drůbeží 1,5 decilitru (kuřecí)máslo 80 gramůmouka pšeničná hladká 3 lžíce (2–3 lžíce )cibule 2 kusypaprika červená 1 špetka (orientační množství, mletá, sladká) Kategorie Brambory pro děti Hodnotilo: 1
Masový špíz s jablky Suroviny kuřecí maso 300 gramů (vepřové)jablka 3 kusy (tvrdší)cibule 3 kusyslanina 100 gramůšťáva citronovákoření grilovací 1 lžičkabylinkysůlsójová omáčka Kategorie Kuře pro děti Hodnotilo: 1
Míchaný salát s kuřecím masem Suroviny salát 2 kusy (hlávka)kuřecí maso 200 gramů (prsa)vejce 3 kusy (uvařené natvrdo)veka 1/2 kusucibulka jarní 1 svazekrajčata 3 kusyolej olivovýšťáva citronováhořčice Kategorie Z masa a uzenin pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Kuřecí křidýlka s bylinkami Suroviny kuřecí maso 2 kilogramy (křídla)mléko kefírové 1 decilitrolej 1/2 decilitručesnek 2 stroužkycitronová kůra 1 lžičkabylinky (čerstvé)sůl Kategorie Kuře pro celiaky Hodnotilo: 0
Drůbeží chilli con carne Suroviny kuřecí maso 600 gramů (směs steheních a prsních řízků)rajčata sterilovaná 2 kusy (loupaná, nasekaná)kukuřice sterilovaná 1 konzervafazolky zelené 1/2 balení (mražené)cibule 2 kusypaprika červená 1 kuskečup 4 lžícekoření chilli con carnesójová omáčka Kategorie Kuře Hodnotilo: 1
Dietní salátové rolky Suroviny salát římský 8 listůkuřecí maso 4 plátky (prsa)vejce 4 kusypaprika červená 1 kuspaprika žlutá 1 kuspórek 2 listyolej olivový 2 lžícehořčice dijonská 1 lžícešťáva citronová 1 lžíce Kategorie Kuře pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Feijoada Suroviny fazole 400 gramů (černé)hovězí maso 400 gramů (krk nebo plec)uzené maso 150 gramůkuřecí maso 150 gramů (stehno)klobása 100 gramů (vepřová)rajčata 2 kusypomeranče 2 kusybatáty - sladké brambory 1 kuschayote čajot 1 kus (lze ji nahradit kedlubnou) Kategorie Luštěniny pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Zapečená kuřecí prsíčka Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa)sýr 200 gramů (Camembert, Brie)pórek 200 gramůjablka 2 kusy (větší)brambory 2 kusy (větší)smetana 2,5 decilitruvejce 1 kusmáslo 50 gramůcalvados 0,4 decilitru Kategorie Kuře pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Kuřecí steaky plněné houbami Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa)houby 400 gramů (čerstvé)pažitka 2 svazkykoření grilovací 4 lžičkypepř (mletý)sůlolej slunečnicový Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Kuřecí špízky Suroviny kuřecí maso 150 gramů (prsa)mango 10 kusů (klínky nakrájené z dužniny)olej 2 lžícesůlkoriandr 1 lžička (drcený) Na omáčku: rajčata sterilovaná 150 gramůčokoláda hořká 2 lžíce (rozpuštěná)cibule 1 kus (malá, oloupaná)olej olivový 1 lžícerozinky 1 lžičkačesnek 1 stroužekskořice 1 špetka (mletá)hřebíček 2 kusy (drcený)koření chilli (mleté) Kategorie Z masa a uzenin pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Grilovaná kuřecí prsa s kuskusem Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa, celkem asi 400 g)olej olivový 3 lžícešťáva citronová 2 lžícesůlcitron (na doplnění) Na přílohu: fazolky zelené 200 gramůrajčátka cherry 12 kusůžampiony 4 kusy (střední)cuketa 1 kus (malá)vývar zeleninový 1 decilitrkuskus 80 gramůolej olivový 1 lžícepetržel hladkolistá 1 lžíce (nasekaná)hráškové výhonky 1 lžíce Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro diety Hodnotilo: 0