Věnec plný zeleniny Suroviny máslo 50 gramůžloutek 2 kusysůlmouka pšeničná polohrubá 200 gramůdroždí 1/2 balení (sušené )mléko 100 mililitrů (vlažné)pepř bílý (drcený)petržel kadeřavá/kudrnka 2 lžíce (jemně nasekaná )sýr Čedar 50 gramů (jemně nastrouhaný) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Rawtacos s variací čerstvých klíčků Suroviny mrkevsemínko lněné (mleté)semínka slunečnicovábobkový listčesnekkoření chillikmínzelenina (např. papriky, rukola)zelené klíčky Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Svíčkové plátky Ometepe Suroviny hovězí maso 6 plátků (svíčková, medailonek 100 g)cibule 2 kusy (menší)sýr měkký 50 gramů (balkánský)káva 2 lžičky (instantní)smetana na vaření 250 mililitrůžampiony 250 gramů (čerstvé)máslo 10 gramůpórek 6 plátkůmouka pšeničná hladká Kategorie Hovězí svíčková pro děti Hodnotilo: 0
Vejce s nivou a ořechy Suroviny vejce 10 kusůsýr s modrou plísní 15 dekagramů (Niva třená)smetana na šlehání 2 lžícecibulová nať 1 hrstpaprika sladká 1 lžička ( mletá )máslo 15 dekagramů (Rama máslová)hořčice plnotučná 2 lžícepetržel kadeřavá/kudrnka 1 hrst (nebo pažitka)ořechy 15 dekagramů (mleté) Kategorie Z vajec pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Zeleninové kousky v trojobalu Suroviny zelenina 500 gramů (celer, pastinák, mrkev, květák, brokolice, cuketa)vejce 2 kusymouka pšeničná hladkástrouhankasůlolej (na smažení) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 0
Sýrový koláč se šunkou Suroviny mouka pšeničná hladká 180 gramůtuk 80 gramůžloutek 1 kusvoda 3 lžícezelenina 1 hrst (na ozdobu )šunka 6 plátků (vepřová)máslo 30 gramů (na jíšku)mouka pšeničná hladká 30 gramů (na jíšku)mléko 200 mililitrů Kategorie Koláče, záviny a quiche pro děti Hodnotilo: 0
Filet z candáta se sezonní zeleninou Suroviny candát 130 gramů (filet)zelenina 150 gramů (sezonní)víno bílé 1/2 decilitruvývar rybí 1 decilitrmáslo 20 gramůmouka pšeničná hladká 10 gramůšafrán 1 špetka (malá) Kategorie Sladkovodní pro děti Hodnotilo: 0
Okoun v alobalu s pečenou zeleninou Suroviny mořský okoun 200 gramů (filet)zelenina 1 kilogram (sezonní - mrkev, celer, cibule, cuketa, petržel....)olej olivový 5 lžickmín 1 lžičkatymián 2 snítkysůl (nerafinovaná) Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bouillabaisse Suroviny vývar rybí 1,5 litruryba 1 kilogram (mořské ryby, plody moře a mušle)zelenina 1 kilogram (řapíkatý celer, mrkev, petržel, fenykl)cibule šalotka 100 gramůvíno bílé 5 decilitrů (suché)olej olivový 50 gramůčesnek 3 stroužkyrajčatový protlak 1 lžičkašafrán (10 pestíků) Kategorie Polévky pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Kvašená zelenina - pickles Suroviny zelenina 1 kilogram (vhodná ke kvašení - mrkev, zelí, cibule, křen, kedlubna, červená řepa, ředkev)sůl mořská 17 gramůkmín Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 2
ZELENINA V TEMPUŘE Suroviny zelenina 200 gramů (mix brokolice,mrkev,brambory,zelené fazolky)mouka pšeničná hladká 80 gramůmouka kukuřičná 80 gramůvoda perlivá 250 mililitrů (vychlazená)kypřící prášek do pečiva 1 špetkaolej řepkový (na smažení) Dip: kardamom 6 kusůcitron 2 kusypaprička chilli červená 2 kusykoriandr 1 hrst (čerstvý)cukr třtinový 1 lžíceolej řepkový 4 lžícesůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Pudink ze slepičího masa Suroviny slepičí maso 300 gramů (uvařené, bez kůže)zelenina 150 gramů (karotka, květák, brokolice, uvařené ve vývaru)chléb toastový 2 plátky (světlý)mléko 100 mililitrůvejce 2 kusymáslo 40 gramůsůlmuškátový oříšek 1 špetka (mletý, nebo nastrouhaný)petržel hladkolistá 2 lžíce Kategorie Drůbež pro děti Hodnotilo: 0
Králík na zelenině Suroviny králík 5 porcízelenina 250 gramů (podle sezóny a vlastního výběru)olejčesnek 4 stroužky (rozmačkané, ne potření)sůl Kategorie Králík pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Mladá kuřátka s jarní zeleninou Suroviny kuře 4 kusy (velmi mladá kuřata)zelenina 700 gramů (mrkev, cukety, hrášek, tuřín)vývar kuřecí 125 mililitrůsmetana zakysaná 200 gramůvíno bílé 150 mililitrů (suché )olej olivový 1 lžícestrouhanka 5 lžic (z tmavého pečiva)petržel kadeřavá/kudrnka 5 lžic ( nakrájená )pažitka 5 lžic Kategorie Kuře pro děti Hodnotilo: 0
Polévka po indicku Suroviny vývar drůbeží 1 litr (ze slepice)slepičí maso 1 kus (část masa i kůže )zeleninarýže 80 gramů (krátkozrnná)olej 1 lžícekari 2 lžícekoření chillimandle 20 gramů (oloupané, na ozdobu)petržel hladkolistá 1 lžíce (nadrobno nakrájená, na ozdobu ) Kategorie Polévky pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
VAJEČNÁ TLAČENKA I Suroviny vejce 5 kusůzelenina 1 kus (kyselá směs)voda 150 mililitrůokurky kyselé 5 kusůšunka 200 gramůmajonéza 250 gramůželatina 1 kus (na vaječnou tlačenku)sůlpepř Kategorie Slané pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Salát s máčenou červenou čočkou Suroviny čočka červená 1/2 hrnkusměs listových salátů 200 gramůzelenina 400 gramů (okurka, rajče, ředkvička)cibule červená 1 kushořčice hrubozrnná 1 lžíceocet jablečný 1 lžíceolej olivový 2 lžícečesnek 1 stroužeksůl mořská Kategorie Saláty pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bagna cauda - Horký česnekovo-ančovičkový dip Suroviny brambory 6 kusů (6-8 kusů)česnek 1 paličkamléko 100 mililitrů (100-130 ml)ančovičky 200 gramů (v oleji)olej olivový 240 mililitrů (240-250 ml)máslo 50 gramůzelenina ((mrkev, čekanka, řapíkatý celer, fenykl, čerstvé lusky)sůl Kategorie Omáčky pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Velikonoční bábovičky Suroviny pečivo 6 kusů (starší rohlíky)vejce 4 kusymléko 400 mililitrůmáslo 125 gramů (+ na vymazání formiček)žampiony 100 gramůořechy vlašské 1 hrst (nebo slunečnicová semínka)zelenina 200 gramů (mražená zeleninová směs (kukuřice, hrášek, mrkev))kopřivy 4 hrsti (nebo špenát)muškátový oříšek Kategorie Z hub pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Minišpízy se sýrem a zeleninou Suroviny sýr polotvrdý 100 gramů (Eidam, Gouda, aj.)sýr měkký 50 gramů (balkánský)sýr Mozzarella 50 gramůbazalka 1 svazek (čerstvá, nebo perželka)salát hlávkový 4 listy (nebo polníček, rukola)zelenina 4 porce (cherry rajčátka, paprika, mrkev, ředkvičky, salátová okurka )olivy Kategorie Chuťovky a předkrmy pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Il minestrone delle virtù - Polévka cností Suroviny vepřové maso 2 kusy (nožičky)cibule 1 kus (malá)mrkev 1 kusceler řapíkatý 1 snítkarajčata 3 kusyhrášek 500 gramůzelenina 1 kilogram (pórek, květák, mrkev)těstoviny 150 gramů (různých tvarů)sůl Na luštěniny: cizrna 100 gramů (směs)čočka 100 gramůhrách 100 gramůfazole 200 gramůčesnek 2 stroužky Na základ polévky: cibule 1 kuspancetta 125 gramůmrkev 2 kusyceler řapíkatý 2 snítkyčesnek 3 kusybylinky 1 svazek (petrželka, oregano, tymián + na ozdobu)muškátový oříšek 1 špetkaolej olivový 2 lžícesůl Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zapečená kolínka s kadeřávkem Suroviny těstoviny 500 gramů (kolínka)zelenina 600 gramů (kadeřávek)máslo 100 gramůmléko 600 gramůsýr Čedar 300 gramůmouka pšeničná hladká 60 gramůbobkový list 2 kusystrouhanka 3 lžíceořechy lískové 30 gramů Kategorie Těstoviny pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Steak z tuňáka se zeleninou II Suroviny tuňák 4 kusy (steak)pepř bílý 1 lžička (drcený )sůl mořskácitron 1 kusolej olivový 2 lžícezelenina 400 gramů (asijská směs)moučka škrobová 1 lžičkavývar zeleninový Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 1
Zadělávané kuře s jarní zeleninou Suroviny kuře 1 kus (nejlépe s drůbky)zelenina 200 gramů (jarní, lze použít i mraženou směs)petržel kořenová 1 kus (s natí)žloutek 1 kussmetana 2 lžícemáslo 2 lžícemouka pšeničná hladká 2 lžícemuškátový květpepř černý (mletý) Kategorie Kuře pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Závitky ze pstruha plněné bylinkovou fáší Suroviny pstruh 280 gramů (čerstvý)chléb 1 plátek (střídka z bílého chleba)smetana 1 decilitrvíno bílé 1 decilitrzelenina 150 gramů (sezonní směs )šťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)mléko 1 decilitrbrambory 200 gramůpepř černý (mletý) Kategorie Sladkovodní pro děti Hodnotilo: 0
Čorba s masovými knedlíčky Suroviny zelenina 300 gramů (rkev, celer, kedlubny, cukrový hrášek, fazolky)bujon zeleninový 1 kostkačesnek 3 stroužkyrajčata 400 gramů (oloupaná, čerstvá nebo z konzervy)šťáva citronová (z půlky citronu)mleté maso 300 gramůcibule šalotka 1 kusvejce 1 kusrýže 80 gramů (vařená) Kategorie Polévky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Šafránové risotto s liškami Suroviny máslo 100 gramůcibule 1 kus (malá nebo šalotka)lišky 100 gramů (čerstvé)rýže 280 gramů (na risotto)víno bílé 150 mililitrů (suché)šafrán 1 špetkavývarzelenina 300 gramů (sezónní)petržel hladkolistá 20 gramů (nasekané najemno) Kategorie Rýže pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Rychlá rybí polévka Suroviny vývar rybí 1,5 litruryba 1 kilogram (maso - z kapra, lososa apod., případně i plodů moře)zelenina 1 kilogram (očištěná - řapíkatý celer, mrkev, petržel a fenykl)víno bílé 5 decilitrů (suché)cibule šalotka 100 gramůolej olivový 50 gramůrajčatový protlak 1 lžičkačesnek 3 stroužkyšafrán 5 kusů (blizen) Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Zeleninové dortíčky II Suroviny Hera 100 gramůmouka pšeničná hrubá 100 gramůtvaroh měkký 100 gramůsůltuk (na vymazání formy)mouka (na vál)zelenina 300 gramů (směs mražená nebo čerstvá )žloutek 2 kusymléko 250 mililitrů Kategorie Ze zeleniny pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Zapečené těstoviny se šunkou Suroviny těstoviny 500 gramů (kvalitní)šunka drůbeží 500 gramůvejce 3 kusymléko 1/2 litru ( polotučné )bylinkysůlolej olivovýzelenina Kategorie Těstoviny pro děti Hodnotilo: 1