Celerový salát s mákem
Postup přípravy
Celer nahrubo nastrouhejte nebo nasekejte v mixéru, mák umelte v mlýnku na ořechy. promíchejte a podle chuti oslaďte.
Poznámka k receptu
I když tahle kombinace působí trochu divně, dejte jí šanci. Já jí také nevěřila, tím spíš, že mi celer vlastně moc nechutná. ale spojení syrového pikantního celeru, medu a máku vytvoří dokonalý chuťový zážitek.
Tipy: množství celeru zvolte odhadem podle toho, jak velký máte hlad. K snídani budete potřebovat velkou porci, asi 150g. na svačinu stačí 100g. můžete přidat také šťávu z 1 citronu, 2 lžíce rozinek nebo brusinek slazených jablečnou šťávou a 2 lžíce sekaných vlašských ořechů. Díky této kombinaci vznikne obstojně sytá snídaně. pokud dostanete na toto jídlo chuť večer, můžete si ho dopřát také, jen s tím rozdí- lem, že místo medu použijte stévii nebo xylitol. Sušené ovoce raději nepřidávejte.
Načítám komentáře...