Filátka z amura na kořeněné omáčce Suroviny amur 600 gramů (očištěné filety)slanina 150 gramůolej 1 decilitrmrkev 100 gramůceler 100 gramůcibule 1 kussmetana zakysaná 250 gramůvývar rybí 1 decilitrbrambory 1 kilogram Kategorie Sladkovodní pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Amur se salátem s medovou řepou Suroviny Na 4 porce: amur 800 gramů (filety)máslo 500 gramůsůl Medová řepa: řepa červená 6 kusů (o velikosti asi jako tenisový míček)med 3 lžícešťáva citronová (z 1 citronu nebo limetky )ředkev bílá 150 gramůsůlmandle 50 gramů (se slupkou) Kategorie Sladkovodní pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0