Zeleninové lečo s uzeninou Suroviny salám trvanlivý 200 gramů (Poličan)párek 4 kusypaprika 4 kuličkyrajčata 4 kusy (střední)sádlo 100 gramů (nebo jiný tuk)cibule 1 kusvejce 4 kusypepř černý (mletý)sůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Koláč s ančovičkami podle Julie Child Suroviny listové těsto 250 gramůmouka pšeničná hladká (na vál)cibule 1 kus (menší)olej olivový 6 lžicrajčata 800 gramůčesnek 1 stroužekoregano 1/2 lžičky (může být i bazalka nebo tymián)sůl 1/2 lžičkypepř černý 1 lžička (mletý) Kategorie Koláče, záviny a quiche Hodnotilo: 0
Čočkový salát se sumahem Suroviny čočka červená 500 gramůcibulka jarní 2 kusypaprika 2 kusykoření 1 lžičkacitron 1/3 lžičky (jen pokapat) Kategorie Saláty Hodnotilo: 0
Lečo s nakládanými houbami Suroviny paprika 500 gramů (světle zelená)rajčata 400 gramůhouby 250 gramů (nakládané)cibule 2 kusy (velké)vejce 2 kusyrajčata sušená 50 gramů (mohou být i naložená v oleji)olej 3 lžícebazalkapepř černý (mletý) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Lečo s pýchavkou Suroviny houby 300 gramů (pýchavka)olej olivový 4 lžícerajčata 4 kusycuketa 1 kus (nebo patison)pórek 3 lžíce (nasekaný)cibule 2 kusypaprika 4 kusy (nepálivé)bylinky 1 lžíce (bazalka, libeček, petrželka)sůl mořská Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 0
Guláš z hlívy ústřičné Suroviny hlíva ústřičná 1 kilogram (čerstvá)cibule 1 kuspaprika červená 1/2 kusupaprika žlutá 1/2 kusuolej 2 lžícerajčatový protlak 1 lžícemouka pšeničná hladká 1 lžícečesnek 4 stroužkypaprika 2 lžičky (mletá) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 3
Zeleninový quiche s mozzarellou Suroviny mouka pšeničná hladká 250 gramůkypřící prášek do pečiva 1/2 kususůl 2 špetkymáslo 50 gramůvoda 3 decilitrycibule 1 kusmrkev 1 kusrajčata 1/2 kusucuketa 1 kus Kategorie Koláče, záviny a quiche pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Omáčka Piri-Piri Suroviny cukr 3 lžícepaprika 2 kilogramypaprika feferonka 8 kusů (8 až 10 kusů)olej 1/4 litrurajčata 2 kilogramyželírfix 1 kus (Pektogel č.3)česnek 2 paličkycibule 1 kilogramkoření 1 balíček (Deko) Kategorie Omáčky pro alergiky na mléko pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Tortilly plněné bramborami a zeleninou Suroviny tortilla 8 kusůbrambory 600 gramů (oloupané)paprika 250 gramů (různé barvy)cibule červená 1 kuspaprička chilli červená 1 kusčesnek 4 stroužkyolej 1/2 decilitrukoriandr 1 lžíce (čerstvý, nakrájený)koření 1 lžička (mexické, na fajitas - lze vynechat) Na omáčku: avokádo 2 kusy (menší, vyzrálá)limetka 1 kussůljogurt bílý 1 lžíce (nebo zakysaná smetana - nemusí být) Kategorie Bezmasé pro vegetariány Hodnotilo: 0
Variace na kapří hranolky Suroviny Kapr: rybí filety 1/2 kilogramu (kapří)mouka pšeničná hladká (na obalení)mouka kukuřičná (na obalení)sůlpepř Marináda: šťáva citronová (ze 3 citronů)sušený česnek 1 lžičkatymián 1 lžičkabazalka 1/2 lžičkyoregano 1/2 lžičkypaprika 1/2 lžičky (sladká)kurkuma 1/2 lžičkycitronová kůra (z 1 citronu) Kategorie Sladkovodní pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
Těstovinový salát s čínským zelím Suroviny těstoviny 300 gramůzelí čínské 1 kuspaprika 3 kusy (různé barvy)kukuřice sterilovanáokurka salátovámajonéza 1 sklenice (light)cukr moučkovýkoření Podravkasýr tvrdý (nastrouhaný) Kategorie Těstovinové pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
HALÁSZLÉ Suroviny kapr 500 gramů (filet - nebo pstruh, candát, okoun)paprika kapie 2 kusypaprika 2 kusy (bílá maďarská)rajčata 3 kusyvývar rybí 1,5 litrucibule 2 kusy (střední)bobkový list 1 kuspaprika sladká 1 lžícepaprika pálivá (mletá podle chuti) Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Bramborová pomazánka Suroviny brambory 2 kusy (vařené ve slupce, středně velké )rohlík 4 kusy (nebo housky)salám trvanlivý 80 gramůcibule 1 kus (střední)kečup 2 lžícesmetana zakysaná 1 lžíce (nebo majonéza )česnek 1 stroužekworcesterská omáčka 1 lžička (omáčka)sůl Kategorie Pomazánky Hodnotilo: 0
Pestré uzeninové jehly Suroviny slanina anglická 100 gramůpárek 1 kusklobása 1 kusuzené maso 100 gramůcibule 2 kusypaprika 2 kusy (masitá)brambory 3 kusy (vařené ve slupce)olejpaprika sladká (mletá) Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 0
Králičí hřbet s červenou čočkou a pestem Suroviny králík 8 kusů (hřbet)slanina 100 gramůvepřové maso 100 gramů (bránice)špenát baby 100 gramůsmetana na šlehání 1 decilitrzelenina kořenová 200 gramůpaprika 50 gramůsůlpepř černý (mletý) Na pesto: medvědí česnek 100 gramůolej olivový 1 decilitrmandle 2 lžíce (loupané, nadrobno nakrájené) Kategorie Králík Hodnotilo: 0
Pečená plněná paprika Suroviny rýže dlouhozrnná 125 gramů (Uncle Ben´s)paprika 2 kusymleté maso 100 gramůsýr tavený 50 gramů (paprikový)sůlpepř (čerstvě namletý)paprika (mletá)cukr (na dochucení) Kategorie Mleté maso pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zelenina plněná rýži Suroviny rýže 200 gramůcuketa 2 kusy (malá)lilek 2 kusy (malý)paprika 4 kusycibule 1 kus (velká)rajčata 300 gramů (nakrájená na kostičky)pepř černý (mletý)sůltymián 1 lžička (čerstvý, posekaný) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Tempura Suroviny paprika červená 1 kus (menší)paprika 1 kus (žlutá, menší)cuketa 1 kus (menší)mrkev 1 kus (větší)olej (na smažení)krevety 12 kusů (vařené, oloupané s ocasní ploutvičkou) Na těsto: sůl 1/2 lžičkymoučka kukuřičná (škrob) 1/2 hrnkuvoda 1 hrnek (ledová)vejce 1 kusjedlá soda 1 lžičkakypřící prášek do pečiva 1 lžičkacukr 1 lžičkamouka pšeničná hladká 1/2 hrnku Kategorie Mořské pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Tradiční živáňská pečeně Suroviny hovězí maso 400 gramů (roštěnce, plece)vepřové maso 400 gramů (kýta, krkovice)kuřecí maso 400 gramů (stehení řízky)slanina 300 gramůpaprika 500 gramů (slovenských)cibule 4 kusybobkový list 4 kusynové koření 7 kuličekjalovec 4 kuličky Marináda: olej 250 mililitrůčesnek 2 stroužkyhořčice plnotučná 2 lžícepaprika sladká 1 lžičkakoření chilli 1/2 lžičky Doplňky: okurka nakládačka 4 kusyfeferony 4 kusy Kategorie Hovězí maso pro celiaky Hodnotilo: 1
Jehněčí medailonky Suroviny jehněčí maso 1 kilogramsůlpepřčesnek 8 stroužkůolej 200 mililitrůmouka pšeničná hladká (dle potřeby)paprika 150 gramůcibule 1 kusžampiony 200 gramů Kategorie Jehněčí maso Hodnotilo: 1
Mořský vlk s broskvovo-rajčatovou salsou Suroviny broskve 500 gramůrajčata 2 kusy (menší)cibulka jarní 2 kusyrukola 1 hrstšťáva citronovátymián 4 snítky (čerstvý)paprika chilli 1 kusmed 1 lžičkasůl Ryba: mořský vlk 4 kusy (filety)šťáva citronová 2 lžíceolej olivový 4 lžícepaprika 1/2 lžičky (mletá)česnek 1 stroužeksůlpepř Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bramborový gratin s rybou Suroviny brambory 500 gramů (oloupané)ryba mořská 4 plátky (filety bez kostí a kůže, celkem 500 g)paprika 2 kusy (zelená a červená)fenykl 1 kus (čerstvý)vejce 2 kusysmetana zakysaná 2,5 decilitrumáslo 50 gramůcitron 1 kusolej 0,4 decilitru Kategorie Brambory pro děti Hodnotilo: 1
Guláš z jater s paprikami Suroviny slanina 50 gramůcibule 1 kus (větší)játra 400 gramů (vepřová, nebo jiná)paprika 4 kusypaprika sladká 1 lžičkamouka pšeničná hladká 1 lžičkasmetana zakysaná 1/2 litrupepř černý (mletý)sůl Kategorie Vnitřnosti Hodnotilo: 2
Noky s vepřovou panenkou a špenátem Suroviny vepřové maso 500 gramů (panenka)špenát 500 gramů (listový)bramborové noky 500 gramůsmetana 125 mililitrůcibulka jarní 2 kusyčesnek 1 stroužekpaprika (mletá)sůlpepř černý (mletý) Kategorie Vepřová panenka Hodnotilo: 4
Krevety v červené omáčce Suroviny krevety 400 gramů (čerstvé)šťáva citronováolej 4 lžícecibule 1 kusrajčata 400 gramůpaprika 300 gramůvíno bílé 200 mililitrůkoprpaprika feferonka 1 kus Kategorie Mořské pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
HOVĚZÍ NUDLIČKY FAJITAS Suroviny hovězí maso 100 gramů (zadní)paprika (1/4 žutá, 1/2 zelená, 1/2 červená)cibule 1 kus (menší)olej řepkový 1 lžičkatortilla 1/2 kusujogurt bílý 1 lžíceavokádo 1/2 kusukoriandr 1 snítkalimetka 1 kus Kategorie Hovězí maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Čočkový salát v chlebu Suroviny Na salát: cibulka jarní 1 svazek (naťová)paprika 3 kusy (různé barvy)okurky sterilované 8 kusů (sladkokyselé)šunka 400 gramůčočka červená 400 gramů (uvařená) Na zálivku: nálev z okurek 1,5 decilitruolej olivový 1 lžícehořčice dijonská 1 lžičkacukrsůlbylinky 1 lžíce (nasekané najemno) Kromě toho: chléb 1 kus (menší kulatý bochník) Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro vegetariány Hodnotilo: 0
Lín na paprice Suroviny lín 4 porce (filety bez kůže a kostí, nakrájené na kousky)brambory 800 gramůvývar zeleninový 6 decilitrů (nebo voda)smetana na vaření 4 decilitrypaprika 2 kusy (barevná)cibule 1 kus (menší)mouka pšeničná hladká 2 lžícepaprika sladká 1 lžíce (mletá, podle chuti i pálivá)česnek 1 stroužek Kategorie Sladkovodní pro děti Hodnotilo: 1
Kuře Vlasty Buriana Suroviny kuřecí maso 2 plátky (prsa)olej 50 gramůkečup 3 lžícemáslo 100 gramůžloutek 2 kusyvejce 1 kusmouka pšeničná hrubá (podle potřeby)sůlpepř (mletý) Kategorie Kuře Hodnotilo: 0
Sendvič s pečenou zeleninou Suroviny paprika 2 kusycibule 2 kusy (středně velké)cuketa 1 kusfeferony 1 kusolej 2 lžícesůl 1/2 lžičkyhouska 4 kusyrukola 100 gramůsýr Mozzarella 200 gramů Kategorie Z pečiva pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0