Hovězí kofty s jogurtem, skořicí a chilli Suroviny hovězí maso 800 gramů (mleté)zázvor 2 lžičkyskořice 1 lžičkakoření garam masala 1 lžičkakoření chilli 1 lžičkačesnek 2 lžičkymáta 1 hrstkoriandr 1 hrstsůl Kategorie Hovězí maso pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kandovaný zázvor Suroviny zázvor 300 gramůcukr krupice 1,2 kilogramu Kategorie Sladké pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Sladký dýňový koláč Suroviny mouka pšeničná hladká 370 gramůmáslo 140 gramů (vychlazené)voda 3 lžícecukr 1 lžícesůl 1 špetkafazole 1 hrst (na vysypání) Na náplň: dýně 1 kus (menší)cukr 175 gramůsmetana na šlehání 1,75 decilitrudžem meruňkový 55 gramůvejce 3 kusycukr hnědý 2 lžícemoučka kukuřičná (škrob) 1 lžíceskořice 2 lžičky (mletá)zázvor 1 špetka (mletý) Kategorie Koláče a koláčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 2
KUŘECÍ KŘIDÝLKA S MANGOVÝM ČATNÍ Suroviny kuřecí maso 1 kus (křídla)med 2 lžícesójová omáčka 4 lžícekoriandr 3 lžíceolej olivový 1 lžícesemínka sezamová 1 lžícesůlpepř Čatní: mango 1 kuscibule červená 1 kuspaprička chilli červená 1 kusčesnek 1 stroužekzázvor (2 cm)kmín římský 1/2 lžičkycukr třtinový 1 lžíceocet vinný 1 lžícevoda 1 lžíce Kategorie Kuře pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Sýrové chuťovky se švestkami Suroviny sýr s bílou plísní 120 gramů (Camembert, nebo jiný sýr tohoto typu)sýr s modrou plísní 120 gramů (Gorgonzola, nebo Niva, či Modřenín)hroznové víno 20 kuličekrohlík 2 kusyšvestky sušené 10 kusůvíno červené 1,5 decilitrumed 2 lžícezázvor 1 lžíce (čerstvý, nastrouhaný)pepř 1 špetka (čerstvě mletý) Kategorie Ze sýra pro vegetariány Hodnotilo: 0
Vepřové medailonky s čokoládovo-pomerančovou omáčkou Suroviny připravte si: vepřové maso 500 gramů (panenka)šťáva pomerančová 150 mililitrůzázvor 2 lžičkyčokoláda hořká 30 gramů (60%)olej olivový 3 lžícesůl 1 špetkapepř 1 špetkarýže dlouhozrnná (Basmati - k podávání) Kategorie Vepřová panenka pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
Korejská křidélka Suroviny Na křidélka: kuřecí maso 500 gramů (křídla)sůlmoučka kukuřičná (škrob) 1,5 hrnkuolej (na smažení) Na marinádu: sójová omáčka 60 mililitrů (světlá)víno bílé 3 lžíce (Mirin)voda 3 lžícemed 2 lžíceocet rýžový 1 lžícecukr hnědý 1/4 hrnkučesnek 1 lžička (sušený)zázvor 1/2 lžičky (čerstvý, nastrouhaný)moučka kukuřičná (škrob) 2 lžičky Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
Polévka z rajčat a červené čočky Suroviny rajčata 1 kilogramčočka červená 200 gramůvoda 300 mililitrůolej 2 lžíce (rostlinný)kmín římský 10 gramůkoření 5 gramů (asafoetida)koření chilli (podle chuti)cukr krupice (podle chuti)sůl Hráškový noček: hrášek 200 gramů (mražený)zázvor 20 gramů (čerstvý)paprička chilli zelená 10 gramůolej 50 mililitrů (rostlinný + na smažení)semínka 5 gramů (hořčičná)strouhanka 5 gramůmouka pšeničná hladká 20 gramů Kategorie Krémové pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Skvělé zázvorky Suroviny fruktóza 80 gramůvejce 2 kusy (velká)mouka špaldová 180 gramů (hladká+na podsypání)mandle 35 gramů (jemně nastrouhané)zázvor 1 lžička (čerstvě nastrouhaný)citronová kůra 1/2 lžičky (nastrouhaný)šťáva citronová (trocha na zvláčnění)bílek 1 kus (našlehaný)zázvor (na ozdobu nakrájené nudličky s lžící medu) Kategorie Cukroví k čaji pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
Rybí karí s pak choi a smaženým pórkem Suroviny mořský vlk 500 gramůzelí 1 kus (Pak choi)pórek 1 kuskukuřičná krupice 1 lžícekoriandr (čerstvý k podávání)sůlcukr krupice (na poprášení)olej (rostlinný na opečení) Kari pasta: paprička chilli červená 6 kusů (Cayenne)cibule šalotka 400 gramůčesnek 30 gramůzázvor 30 gramů (galangal)citronová tráva 30 gramůkurkuma 25 gramů (čerstvá)kafírové listy (limetové čerstvé či sušené)koriandr 1 lžíce (mletý)pepř bílý 1/2 lžíce (mletý) Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Tereziiny PERNÍKOVÉ DORTÍKY Suroviny mouka pšeničná hladká 250 gramůsirup 230 gramů (zlatý)cukr třtinový 135 gramů (tmavý)mléko 160 mililitrů (plnotučné)máslo 125 gramů (+ na vymazání formy)vejce 1 kuscitronová kůra (z 1 citronu)jedlá soda 1/2 lžičkyzázvor 1 lžička (mletý) Poleva: cukr moučkový 450 gramůšťáva citronová 2 lžícevoda 2 lžičky (horká)mandarinková kůra (z 1 mandarinky)cukr krystal 2 lžícecukr (na kandování)voda (na kandování) Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Květáková polévka s kurkumou Suroviny květák 1 kus (velký)cibule 1 kusmrkev 1 kuszázvor (2 cm)česnek 4 stroužkykurkuma (čerstvá 2 cm)kari pasta 1 lžíce (červená)vývar kuřecí 1,2 litrukokosové mléko 200 mililitrů Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Dhal z pěti Druhů luštěnin Suroviny čočka 50 gramů (hnědá)čočka červená 50 gramůhrách žlutý 50 gramůfazole mungo 50 gramůcizrna 50 gramůcibule 1 kusčesnek 3 stroužkyzázvor (cca2 cm)kurkuma 1 lžička Kategorie Luštěniny pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 1
Krůtí polévka Suroviny krůtí maso (krůtí křídla,biskup,srdíčka,žaludky,skelet)pepř černýnové kořenízázvor (kousek)rajčata 1 kusmrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kusceler 1/4 kusucibule 1 kus Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Velikonoční medové perníčky Suroviny mouka špaldová 125 gramůmouka pšeničná hladká 100 gramůkypřící prášek do perníku 1/2 balíčkumed 100 gramůmléko 50 mililitrůkakao 1,5 lžičkyvejce 1 kusolej 2 lžíceskořice 1 lžička (mletá) Na polevu: bílek 1 kusšťáva citronová 1 lžícecukr moučkový 120 gramů Kategorie Perníky a perníčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Smažená rýže s kuřecím masem Suroviny rýže dlouhozrnná 250 gramů (nebo jasmínová)kuřecí maso 250 gramů (bez kostí)hlíva ústřičná 200 gramů (čerstvá)mrkev 1 kus (větší, oloupaná)pórek 1 kus (malý)vejce 1 kussójová omáčka 2 lžíceolej 2 lžíceolej sezamový 1 lžíce Kategorie Rýže pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 2
Teplý mrkvový salát s cizrnou Suroviny mrkev 250 gramůcizrna 250 gramů (konzervovaná)paprika červená 1/4 kusuzázvor 30 gramů (čerstvý)šťáva citronová (z 1 citronu)rukola 1 hrstpetrželka velkolistá 2 lžíce (2-3 lžíce nasekané)sůlpepř Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kachna na černém pivu se zázvorem Suroviny kachna 1 kuschléb toastový 7 plátků (světlý)cibule 1 kusolej 4 lžícepivo světlé 1 decilitržloutek 2 kusykachní vnitřnosti 120 gramů (játra)pepř černý (mletý)zázvor 1 špetka (mletý) Kategorie Kachna pro alergiky na mléko Hodnotilo: 2
Karbanátky z drůbežího masa Suroviny kuskus 250 gramůdrůbeží maso 500 gramů (mleté)cibule 2 kusystrouhanka 3 lžícevejce 1 kuspetržel kadeřavá/kudrnka 2 lžíce (najemno nasekané, či koriandr)máta 1 lžíce (nasekané)zázvor 1/2 lžičky (čerstvě nastrouhaný)kmín římský 1/2 lžičky (mletého) Kategorie Drůbež pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Světlá zabijačková polévka Suroviny kroupy 100 gramůsádlo 20 gramůsůlvývar 1 litr (z ovaru)jitrnice 1 kus (nebo trochu prejtu)vepřové maso (vařené z ovaru, trochu, nakrájené na kousky)česnek 1 stroužekmajoránkazázvor (mletý) Kategorie Vývary pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Pepparkakor Suroviny máslo 150 gramůmed 50 mililitrůcukr krystal 200 gramůvoda 110 mililitrůskořice 1/2 lžícezázvor 1/2 lžíce (mletý)hřebíček 1/2 lžíce (mletý)nové koření 1/2 lžíce (mleté)kardamom 1 lžička Kategorie Vánoční cukroví pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Čatní s lilkem Suroviny cibule 1 kus (velká)celer řapíkatý 1/2 kusulilek 1 kuszázvor 4 plátky (čerstvý)ořechy piniové 1 hrstrozinky 1 hrstolej 3 lžícecukr třtinový 2 lžíce (Korunní - Demerara)ocet vinný 2 lžíce Kategorie Ze zeleniny pro alergiky na mléko pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Mrkvový koktejl s kokosem a zázvorem Suroviny moučka kokosová 2 lžícemrkev 500 gramůzázvor 2 dílky (2 centimetry čestvého, oloupaného)pomeranče 3 kusy (červené)kokosové mléko 100 mililitrů Kategorie Nápoje studené pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Kapr s galgánem Suroviny kapr 1,5 kilogramuvepřové maso 200 gramů (bůček bez kosti)paprika chilli 2 kusyovoce 2 kusy (galgán)zázvor 1 kus (50g)zelené lístky 1 hrnek (čajové čerstvé i sušené )rybí omáčka 6 lžiccukr krystal 1/2 lžičkysalátová zálivka ( hąt nêm ) Kategorie Sladkovodní Hodnotilo: 0
Krevetová polévka se zázvorem Suroviny paprička chilli červená 5 kusů (sušené)cibule 2 kusy (malé nasekané )zázvor 2 lžíce (čerstvě nastrouhaný)citronová tráva 1 lžícekrevety 1 lžička (krevelová pasta)šafrán 1 lžička (mletý)olej 4 lžícekrevety 600 gramů (čerstvé, syrové)kokosové mléko 500 mililitrů Kategorie Polévky Hodnotilo: 0
Dýňová polévka se zázvorem Suroviny dýně 1 kus (Hokkaido nebo cca 500 g)kari 1 lžička (může být i červená kari pasta)olej olivový 2 lžícezázvor 1 kus (malý)brambory 2 kusy (střední oloupané a nakrájené na kostky)vývar zeleninový 1 litr (může být i kuřecí)smetana 1 decilitr (na zjemnění)bylinky (na ozdobu) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Dýňová polévka s kokosovým mlékem Suroviny cibule 100 gramůzázvor 50 gramůbujon zeleninový 30 gramůsůlčesnek 50 gramůskořice 5 gramů (mletá)olej slunečnicový 2 lžícekokosové mléko 150 mililitrůnové koření 5 gramů (celé) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Kachní plátky se zeleninou na pánvi (nebo ve woku) Suroviny olej řepkový 1 lžícekachní maso 250 gramů (prsa bez kůže)mrkev 1 kuskedlubna 1/2 kusuhrášek 200 gramů (mražený)zázvor (čerstvý, asi 2 cm)sójová omáčka 2 lžíceústřicová omáčka 2 lžícekoriandr 1 lžíce (čerstvý najemno nasekaný) Kategorie Kachna pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Restované asijské nudle Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa)kukuřičky 12 kusů (nakládané)cibulka jarní 1 svazekčesnek 2 stroužkyzázvor (2 cm)paprička chilli červená 2 kusyolej arašídový 6 lžicsójová omáčka 3 lžícenudle čínské 250 lžic Kategorie Těstoviny pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Dýňová roláda Suroviny vejce 3 kusycukr krupice 200 gramůmouka pšeničná hladká 105 gramůkypřící prášek do pečiva 1/2 lžičkyjedlá soda 1/2 lžičkyskořice 1/2 lžičky (mletá)zázvor 1/2 lžičkysůl 1/4 lžičkydýně 150 gramů (pyré) Kategorie Rolády pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1