Pravý ruský boršč Suroviny hovězí maso 350 gramůvepřové maso 200 gramůcibule 1 kusbobkový list 1 kuspepř černý 4 kuličky (celý)nové koření 3 kuličkysůl 20 gramůzelenina kořenová 300 gramůzelí bílé 200 gramů (hlávkové) Kategorie Polévky pro děti Hodnotilo: 1
Sladkokyselá polévka Suroviny kuřecí maso 250 gramůzelí bílé 300 gramů (čerstvé, z hlávky)paprika červená 1/2 kusucibule 1 kus (střední)olej olivový 2 lžícešťáva citronová 1/2 kusu (z 1/2 citronu)cukr kostkový 4 kostkyrozinky 1 lžícepaprika červená 1 lžička (pálivá, nemusí být) Kategorie Polévky pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 1
Moravské dušené zelí Suroviny zelí bílé 1,5 kilogramucibule 1 kus (velká)brambory 1 kus (nebo 2 lžíce hotové jíšky)voda 1,2 decilitrusádlo 2 lžíce (škvařené)cukr 2 lžíceocet 2 lžícekmín 1/2 lžičkypepř černý (mletý) Kategorie Zelí pro alergiky na mléko pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Zapečené vepřové kotlety v zelí Suroviny vepřové maso 4 plátky (kotlety zbavené kostí)cibule 3 kusy (menší)sádlo 2 lžícepaprika zelená 3 kusyrajčata 2 kusyzelí bílé 400 gramů (sterilizované v sladkokyselém nálevu)klobása papriková 200 gramůbrambory 600 gramůvíno bílé 100 mililitrů Kategorie Vepřová kotleta pro děti Hodnotilo: 1
Ruský boršč Suroviny voda 1,5 litruzelí bílé 300 gramů (hlávkové)řepa červená 200 gramů (vařená)hovězí maso (nejlépe hovězí kost s morkem)mrkev 100 gramů (nebo jiná kořenová zelenina)slanina 100 gramůbrambory 1 kus (syrová, oloupaná)cibule 1 kussmetana zakysaná 1,25 decilitru (15%) Kategorie Zeleninové pro diabetiky pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Pikantní zelí s kyselými houbami Suroviny zelí bílé 1/2 kusu (menší )houby nakládané 400 gramů (kyselé)cibule 1 kus (větší)paprička chilli červená 5 kusů (nakládané)olej 5 lžiccukr 1 lžíceocetsůl Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro vegetariány Hodnotilo: 0
Masová bábovka s dušeným zelím Suroviny Na zelí: zelí bílé 1/2 kusu (čerstvé)sůlcibule 1 kussádlo 1 lžícekmínzelí kysané 2 lžícecukr krupice 1 lžícerýžové vločky Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Vegetariánský boršč Suroviny cibule 1 kusceler 100 gramůmrkev 100 gramůpetržel kořenová 100 gramůřepa červená 100 gramůzelí bílé 100 gramů (nebo kysané)brambory 3 kusyolej slunečnicový 50 gramůbobkový list 1 kus Kategorie Polévky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
ŠŤAVNATÁ HOVĚZÍ ŽEBRA S BBQ OMÁČKOU A SALÁTEM Suroviny Žebra: hovězí maso 5 kilogramů (masitá žebra)pepř černý 3 lžičkynové koření 1 lžičkasůl 4 lžícecukr 1 lžičkasušený česnek 4 lžičkykoriandr 2 lžičky (mletý)bobkový list 2 lžičky (mletý)olej slunečnicový 3 lžíce Základní omáčka: cibule 500 gramůolej slunečnicový 100 mililitrů (nebo sádlo)mouka 4 lžíce (hladká)vývar hovězí 2 litrysůlpepř BBQ omáčka: pivo tmavé 250 mililitrů (černé)omáčka 300 mililitrů (základní, ve které se maso peklo, nebo hovězí vývar)kečup 200 mililitrů (kvalitní)hořčice 3 lžíce (anglický)worcesterská omáčka 4 lžícemed 3 lžíceocet vinný 2 lžíce (červený) Salát: zelí bílé 1/2 kusucukr krupice 2 lžíceocet 3 lžíce (kvasný)olej slunečnicový 3 lžícemrkev 1 kuskřen 1 lžíce (smetanový)pepř bílýsůl Kategorie Hovězí žebro pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Růžový zelný salát Suroviny zelí červené 200 gramůocet vinný 2 lžíce (nebo citronová šťáva)zelí bílé 400 gramůrozinky 50 gramůcibulka jarní 4 kusysůlpepřolej 2 lžíce Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 0
Oranžové smoothie Suroviny zelí bílé 150 gramůmrkev 1 kusjablka 1 kuszázvor (2 cm)ananas 1/4 kusumandlové mléko 300 mililitrů Kategorie Nápoje pro alergiky na mléko pro děti pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
Nadoucané bochníčky Suroviny vepřové maso 400 gramů (libové)chlebánek 4 kusy (z pšenično-žitné mouky)zelí bílé 400 gramů (hlávkové)cibule 2 kusy (velké)paprika červená 1 kus (velká)vývar masový 1,5 decilitrurajčatový protlak 2 lžíceolej slunečnicový 2 lžícecibulová nať 2 lžíce (nakrájená) Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Vepřové na rozmarýnu se zelím Suroviny vepřové maso 1 kilogram (ramínko, plecko)rozmarýn 5 snítekčesnek 4 stroužkyvývarjíška (instantní)pepř černý (mletý)sůlknedlík bramborový 4 porceknedlík houskový 4 porce Na červené zelí: zelí červené 1 kus (menší hlávka)víno červené 2 decilitrycibule 1 kuscitron 1 kussádlo 2 lžícemouka pšeničná hrubá 1,5 lžícebobkový list 2 kusyhřebíček 2 kusycukr Na bílé zelí: zelí bílé 700 gramů (hlávkové)cibule 1 kussádlo 50 gramůmouka pšeničná hladká 10 gramůkmín 1 lžička (mletý)ocetcukrsůl Kategorie Vepřové maso Hodnotilo: 0
Salát z bílého zelí s ředkvičkami Suroviny zelí bílé 400 gramů (nakrájené)ředkvičky 1 svazekzelí kysané 2 lžícecukr 1 lžičkapepř zelený 1 lžička (nakládaný)sůlsalát hlávkový Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 2
Boršč s drůbežím masem Suroviny drůbeží maso 500 gramůslanina anglická 50 gramů (vcelku)cibule 2 kusyzelenina kořenová 250 gramůzelí bílé 150 gramů (čerstvé)brambory 150 gramůřepa červená 100 gramůrajčatový protlak 1 lžícepepř 1 lžička (celý) Kategorie Polévky pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Pudink se zelím Suroviny zelí bílé 1 kilogram (hlávkové)cibule 300 gramůšunka 200 gramů (vepřová nebo krůtí)vývar drůbeží 1 decilitrsmetana na šlehání 1 decilitrrajčatový protlak 80 gramůocet 2 lžícecukr krupice 2 lžícemáslo 2 lžíce Kategorie Koláče, záviny a quiche pro celiaky Hodnotilo: 1
Kuřecí prsíčka s teplým zelným salátem Suroviny kuřecí maso 4 kusy (prsa s kůží a křidélkem)olej olivový 4 lžícetymián 4 snítkyšťáva citronová 1 lžícečesnek 1 stroužeksůl Na salát: zelí bílé 700 gramů (čerstvé, hlávkové)rajčata 4 kusypaprika zelená 2 kusy (světle zelená)cibule 1 kusolej 0,4 decilitrucukr 1 lžícepepř černý 1 lžička (čerstvě drcený, pro děti vynecháme)sůl Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Sladké smažené zelí s bramborovým knedlíkem Suroviny zelí bílé 1 kus (střední hlávka)máslo 250 gramůsůl 1 špetkaknedlík bramborovýcukr krystal Kategorie Sladké hlavní chody pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Hustá Isztvánova rakeťačka Suroviny vývar zeleninový 1,2 litruzelí bílé 350 gramůslanina 140 gramů (uzená)fazole bílé 120 gramůbrambory 1 kus (nastrouhaná)cibule 1 kussádlo 1/2 lžíce (škvařené)česnek 1 stroužekkmín Kategorie Polévky pro alergiky na mléko pro diabetiky pro celiaky Hodnotilo: 0
ZELNÝ SALÁT SE SÝREM A OŘECHY Suroviny zelí bílé 1/4 kusu (hlávky)mrkev 2 kusyjablka 1 kushroznové víno 1 hrst (modré)sýr 100 gramů (gorgonzola)ořechy vlašské 1 hrstpetržel hladkolistá 1 hrst Zálivka: majonéza 4 lžícejogurt bílý 1 lžícešťáva citronová 1/2 kusu (citronu)sůlpepř Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Hovězí maso v zelí Suroviny zelí bílé 750 gramůhovězí maso 400 gramů (zadní kýta)vývar masový 2,5 decilitru (nebo horká voda)paprika 3 kusycibule 1 kusrajčátka cherry 6 kusůolej slunečnicový 3 lžícečesnek 3 stroužkypaprika pálivá 1 špetka (mletá) Kategorie Hovězí zadní pro alergiky na mléko pro diabetiky pro celiaky Hodnotilo: 1
Pestrý zeleninový Eintopf Suroviny voda 1,5 litruvepřové maso 300 gramů (plec)mrkev karotka 200 gramů ( mladá, oloupaná)zelí bílé 200 gramůpórek 150 gramůbrambory 2 kusy (syrové bez slupky )kedlubna 1 kuscibule 1 kus (střední)olej 0,4 decilitru Kategorie Polévky pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Zelný salát Coleslaw Suroviny zelí bílé 1 kus (menší hlávka)mrkev 1 kus (větší)celer 1/4 kusu (menší)cibule 1 kus (menší)majonéza 200 gramůsmetana na šlehání 1 decilitrcukr 2 lžíce (nebo trochu více, podle chuti)ocet 1 lžičkapepř černý (mletý) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Losos s bylinkovo-ořechovou krustou a zimním salátem Suroviny Na lososa: losos 200 gramůpetržel hladkolistá 1/2 svazkuořechy pekanové 10 kusůolej olivový 1 lžícesůl Salát: zelí bílé 1/4 kusumrkev 2 kusy (menší)celer řapíkatý 1 větvičkasmetana zakysaná 2 lžícemajonéza 1 lžícemed 1 lžičkaocet sherry 3 lžičkyořechy pekanové 1 hrstvýhonky (ředkvičky na posypání) Kategorie Ryby a plody moře pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Štýrský závin Suroviny máslo 30 gramů (rozpuštěné na potření ) Na těsto: ocet 1 lžičkasůl 1 špetkamouka pšeničná hladká (na pomoučení )mouka pšeničná hladká 280 gramůvoda 1,25 decilitru (vlažná )vejce 1 kusolej 2 lžíce Na náplň: strouhanka 3 lžíceolej slunečnicový 1 lžícemajoránka 1 lžičkakmín 1 špetkapepř černý 1 špetka (mletý )sůl 1 špetkazelí bílé 500 gramů (nakrájené na nudličky )mleté maso 200 gramůsmetana zakysaná 1 decilitr (15% ) Kategorie Slané pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Nadívané pirohy zelím a uzeným Suroviny droždí 15 gramůcukr 1 špetkasůlmouka pšeničná polohrubá 500 gramůvejce 1 kus (nebo horké máslo na pomazání)pepř černý (mletý)sůlmouka pšeničná hladká (na pomoučení)mléko 2,5 decilitru Na náplň: zelí bílé 300 gramůuzené maso 100 gramů (vařené, umleté)vejce 2 kusy (vařené natvrdo) Kategorie Slané pro děti Hodnotilo: 1
Houbová polévka Suroviny brambory 3 kusyhouby 1 hrnekfazole 1 hrnek (vařené, nebo sterilované)zelí bílé 1 hrst (syrové, nakrájené na nudličky)olej 1 lžícemáslo 1 lžícemouka pšeničná hladká 1 lžícesmetana zakysaná 1/2 hrnku (15%)kmín Kategorie Polévky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Pikantní papriky plněné zelím Suroviny paprika 12 kusů (nejlépe slovenská, menší)paprika chilli 4 kusy (nebo feferonka)cukr 30 gramůsůl 20 gramůolej slunečnicový 2 lžičkyzelí bílé 800 gramů Na nálev: sůl 5 gramůcukr 10 gramůocet 1,3 decilitru (8%)pepř černý 8 kuličeknové koření 4 kuličkybobkový list 2 kusy (celý)semínko hořčičné 2 lžičkyvoda 3,8 decilitru Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Šťáva z mladého zelí Suroviny zelí bílé 400 gramů (vykrájené křehké listy)sůl 1 špetkakmín (mletý)pepř černý (mletý)celer řapíkatý 1 kus (nať, na ozdobení) Kategorie Nápoje studené pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Tukožroutská polévka Suroviny cibule 6 kusů (velká)rajčata 5 kusůpaprika zelená 2 kusy (velká)celer nať 1 kus (nebo řapíkatý celer)zelí bílé 1 kus (malá hlávka)bujon 1 kostka (nemusí být)sůlpepřbylinky Kategorie Polévky pro alergiky na mléko pro děti pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 2