Dýňová hořčice Suroviny dýně 1/2 kilogramu (Hokaido)cibule 1 kus (velká)vývar zeleninový 300 mililitrůsemínko hořčičné 1 lžičkakoriandr 1 lžička (semínka)pepř 1 lžička (zelený a červený)šťáva citronová (z půlky citronu)hořčice dijonská 1 lžičkaolej olivový Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 0
Vařené kedlubny Suroviny kedlubna 4 kusy (středně velké)citron 1 kusmáslo 5 lžichouska 1 kus (nebo 2 kusy)petrželka velkolistá 3 lžícesůl Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 1
Plněná cuketa Suroviny cuketa 2 kusyrýže dlouhozrnná 1 balíčekvejce 2 kusymrkev 1 kusrajčata 1 kussýr polotvrdý 1 balení (Eidam)sůl 5 špetekpepř 3 špetkykoření Podravka 5 špetek Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Baechu kimči Suroviny zelí pekingské 2 kilogramyředkev bílá 200 gramůmrkev 100 gramůcibulka jarní 4 kusysůl 200 gramůcibule 1 kusjablka 1 kuszázvor 50 gramůčesnek 50 gramů Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro vegetariány pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Panzanella Suroviny rajčata 200 gramůokurka salátová 100 gramůkapary 10 kusůcibule červená 50 gramůsardinka 1 balení (v oleji)olej olivový 3 lžícedresink 120 gramů (SPAK Balsamico)chléb toastový 4 plátkysůl (dle chuti) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Tomatový talíř Suroviny rajčata 600 gramů (nejrůznější odrůdy)dresink 6 lžic (SPAK Česnekový)česnek 2 stroužkypepř (dle chuti)olej olivový 2 lžícešťáva citronová 1 lžícecukr 1 špetkasýr měkký 200 gramů (balkánský, případně feta, niva)bylinky (na ozdobu) Kategorie Zelenina pro vegetariány Hodnotilo: 1
Letní plněné papriky Suroviny paprika červená 2 kusypaprika žlutá 2 kusysýr tvarohový 200 gramů (Cottage)česnek 4 kusyolivy černé 50 gramůrajčátka cherry 100 gramůtymián 2 snítkyolej olivový (na zakápnutí)sůl Kategorie Zelenina Hodnotilo: 0
Rajčatový salát s cibulkou, kapary a olivami Suroviny rajčata 1 kilogramcibulka jarní 3 kusycibule červená 1 kusolivy černé 1 hrst (vypeckované)kapary 1 lžíceančovičky 1 lžíceolej olivový 3 lžíceocet vinný 1 lžíce (červený)bazalka 1 hrst Kategorie Zelenina Hodnotilo: 0
Caponata podle Karoliny Konečné Suroviny olej olivový 8 lžiclilek 2 kusy (velké)cibule červená 3 kusykapary 2 lžíceolivy černé 350 gramů (vypeckované)rajčatová passata 4 lžícecukr třtinový 1 lžíceocet vinný 6 lžic (bílý)ořechy piniové 2 lžíce Kategorie Zelenina Hodnotilo: 1
Melanzane alla parmigiana - Lilek a la parmigiana Suroviny lilek 300 gramůrajčata sterilovaná 400 gramůsýr Mozzarella 150 gramůsůl 1 špetkapepř 1 špetka (čerstvě mletý)bazalka 1 hrstolej olivový 2 lžičky Kategorie Zelenina Hodnotilo: 1
Kořeněný pečený květák Suroviny květák 1 kuskmín římský 2 lžičkyhřebíček 2 kusyskořice 1 lžička (mletá)kari 2 lžičky (mleté)sůl 1 špetkaolej olivový 1 lžičkasmetana na šlehání 1 kelímekkoriandr 3 lžíce (čerstvý, nasekaný) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 2
Křupavé květákové balíčky Suroviny květák 1 kus (menší)sůlrajčatový protlak 1/2 hrnkuvíno bílé 2 lžícepepř černý 1/2 lžičky (mletý)sýr Parmezán 1/2 hrnku (nastrouhaný)šunka prosciutto crudo 20 plátkůolej olivový 6 lžic (na opečení) Kategorie Zelenina pro celiaky Hodnotilo: 1
Guláš z kysaného zelí Suroviny cibule 1 kusolej 1 lžícemajoránka 1 lžičkapaprika 1 lžička (mletá)jablka 1 kuszelí kysané 400 gramůvývar kuřecí 200 mililitrůsůlpepř černý (mletý) Kategorie Zelenina pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Kapustičky se slaninou Suroviny kapusta růžičková 500 gramůsůlslanina anglická 150 gramůsádlo 1 lžíce (nebo olej)pepř černý (mletý) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 3
Křupavá máslová mrkvička Suroviny mrkev 20 kusů (karotka, hezká, nejlépe i s natí)máslo 2 lžícecukr krupice 3 lžícesůl 1 špetka Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 1
Fazolkové svazečky s anglickou slaninou Suroviny fazolky zelené 500 gramů (čerstvé nebo mražené)sůlslanina anglická 250 gramů (plátky) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Marmeláda z červené cibule I Suroviny cibule červená 2 kusy (velká)cukr hnědý 1 hrnekocet vinný 1 hrnek (červený)tymián 2 lžičky (čerstvý, nasekaný nebo 1/2 lžičky sušeného)česnek 4 stroužky Kromě toho: bageta 1 kus (střední, světlá nebo 1 bochánek bílého chleba)sýr Čedar 150 gramů (mladý) Kategorie Zelenina Hodnotilo: 0
Ratatouille Suroviny cibule 120 gramů (nakrájená na poloviny)cibule šalotka 1 kusčesnek 2 stroužkyolej olivový 20 gramůcuketa 200 gramů (nakrájená na plátky silné 1 cm)lilek 300 gramů (nakrájený na kousky velikosti sousta)rajčata 300 gramů (zralá, nakrájená na kousky velikosti sousta)paprika červená 100 gramů (nakrájená na kousky velikosti sousta)bylinky 1 lžíce (sušené, směs - např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka) Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Plněná červená cibule Suroviny cibule červená 4 kusy (velká)sůlšpenát 400 gramů (listy)rajčata sušená 10 kusů (v oleji)sýr ovčí 150 gramůpepř černý (mletý)olej (na vymazání pekáčku) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bramborová pusinka Suroviny batáty - sladké brambory 4 kusy (velké)smetana zakysaná 2,5 decilitrusirup javorový 1 lžíce Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Rawtacos s variací čerstvých klíčků Suroviny mrkevsemínko lněné (mleté)semínka slunečnicovábobkový listčesnekkoření chillikmínzelenina (např. papriky, rukola)zelené klíčky Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Lilek se sýrem a rajčaty Suroviny Maggi Nápady Šťavnatý steak s česnekem 1 balenílilek 1 kussýr Mozzarella 1 balení (nakrájená na 4 plátky)rajčata 1 kus (nakrájené na 4 plátky) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Chřest vařený v páře Suroviny chřest 600 gramů (zelený)vodasůlstrouhanka 50 gramů (osmažené, nebo pšeničné klíčky)olej sezamový 40 gramů (zastudena lisovaný, nebo rozpuštěné máslo) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Tenerifské brambůrky s červenou nebo zelenou omáčkou Suroviny brambory 1 kilogram (malé, stejnoměrně velké)voda 1 litrsůl 250 gramů (na 1 litr vody) Na Mojo Rojo - červenou omáčku: česnek 3 stroužkykmín římský 5 gramů (mletý)olej olivový 120 mililitrůocet vinný 2 lžícepaprička chilli červená 1 kuspaprika sladká 5 gramů (mletá)sůl Na Mojo Verde - zelenou omáčku: česnek 3 stroužkykmín římský 5 gramůbazalka 1 svazek (čerstvá)koriandr 1 svazek (čerstvý)olej olivový 120 mililitrůocet vinný 3 lžícesůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Bramborový salát s jablkem, cibulí a petrželkou Suroviny brambory 1 kilogram (vařené ve slupce)cibule 3 kusyjablka 1 kus (kyselejší)olej 3 lžícepetržel kadeřavá/kudrnka 2 hrsti (nasekaná)ocetpepř bílý (mletý)sůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Bretaňské fazole Suroviny cibule 1 kus (střední)česnek 1 stroužek (nebo 2)olej (rostlinný)fazolové lusky 1 balení (mražené nebo čerstvé)paprika červená 1 kus (velká)sůlpaprika feferonka 1 kus (malá)rajčatový protlak 1 balení (malý)víno červené 1 decilitr Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro vegetariány Hodnotilo: 2
Tuniská mrkvička Suroviny mrkev 1 kilogramolej olivový 4 lžíceocet vinný 1 lžícekmín římský (mletý)sůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Pečený celer s česnekem Suroviny celer 1 kus (velký, asi 1,5 kg)česnek 1 paličkaolej 2 lžícepetržel hladkolistá 1/3 šálku (nasekaná)omáčka česneková 1/3 šálku (Hellmann´s) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zapečená zelenina se špekem Suroviny celer 450 gramůpetržel kořenová 400 gramůtuřín 600 gramůšpek 150 gramů (kvalitní, nebo slanina)česnek 5 stroužkůolej olivový 2 lžícepepř černý (mletý)sůlsýr 350 gramů (nastrouhaný) Kategorie Zelenina pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pečená petržel s medem a česnekem Suroviny máslo 80 gramůpetržel kořenová 1 kilogramčesnek 1 paličkapepř černý (mletý)sůl Na doplnění: majonéza 300 gramůšťáva citronová 2 lžičky Kategorie Zelenina pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1