Krůtí nudličky s mangem Suroviny krůtí maso 400 gramů (prsa)mango 120 gramů (dužina)celer řapíkatý 2 snítkymrkev 1 kus (střední, oloupaná)čočka naklíčená 60 gramůolej olivový 2 lžíceocet Balsamico 1 lžícezázvor 1 lžíce (strouhaný, čerstvý)med 1 lžíce Kategorie Krůta, krocan pro děti pro celiaky pro diety pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Smažený kapr v trojobalu s bramborovým salátem Suroviny kapr 1,5 kilogramu (vykuchaný, bez kůže)vejce 2 kusystrouhanka 250 gramůmouka pšeničná hladká 80 gramůmléko (trochu)šťáva citronová (na pokapání)sůlolej (na smažení)citron (plátky, na ozdobení) Na bramborový salát: brambory 750 gramůmajonéza 200 gramůvejce 2 kusy (natvrdo uvařená)celer 1 kus (menší)mrkev 1 kusjablka 1 kus (nakyslé)cibule 1 kusokurka nakládačka 4 kusyhořčice plnotučná 1 lžíce Kategorie Sladkovodní pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Vitaminová polévka tukožrout Suroviny zelí 300 gramů (hlávkové)brokolice 50 gramůceler řapíkatý 2 snítkypórek 1 kus (menší)mrkev 1 kus (oloupaná)paprika žlutá 1/2 kususůl mořská 1 špetka Kategorie Zeleninové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Plněné kedlubny Suroviny kedlubna 4 kusymrkev 2 kusy (menší )sýr 50 gramů (nastrouhaný)máslo 40 gramůsmetana zakysaná 1 lžícepepř (čerstvě mletý)sůl Na masovou směs: mleté maso 250 gramů (vepřové)rohlík 1 kus (zbavený kůrky)paprika sladká 1 lžička (mletá)mléko 0,8 decilitru Kategorie Ze zeleniny Hodnotilo: 0
Masový páj s brusinkami Suroviny mouka (na vál)tuk (na vymazání formy)mléko (na potření těsta)žloutek (na potření těsta) Na těsto: mouka pšeničná hladká 230 gramůsádlo 120 gramůvoda 2 lžícekypřící prášek do pečiva 1 lžičkasůl Na náplň: mleté maso 500 gramůbrusinky 200 gramůmrkev 1 kus (oloupaná, menší )cibule 1 kus (střední)smetana na vaření 1,3 decilitru (12% tuku)mandle 30 gramůbrandy 1/4 decilitru (nebo shery)tymián 1 špetkacitron 1 špetka (nastrouhaná kůra) Kategorie Mleté maso Hodnotilo: 1
Pibimpap Suroviny rýže 600 gramů (vařená)mleté maso 200 gramů (hrubě mleté)fazolky zelené 200 gramůvejce 4 kusyokurky 150 gramů (nebo ředkev)shiitake 3 kusycibulka jarní 1 kusmrkev 1/2 kusuvývar 2 decilitry (nesolený) Kategorie Rýže pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Jemná zeleninová polévka II Suroviny vývar kuřecí 8 decilitrůmrkev 1 kusceler řapíkatý 1 kus (stonek)kedlubna 1 kus (menší)cibule 1 kus (střední)sýr Čedar 50 gramů (světlý)těstoviny 50 gramů (drobné)sýr tavený 40 gramů (smetanový - 45%)smetana 1 decilitr Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Mrkváčky Suroviny mouka pšeničná hladká 125 gramůtuk ztužený (100%) 125 gramůmrkev 125 gramů (jemně nastrouhaná)kypřící prášek do pečiva 1 špetkamouka pšeničná hladká (na vál)cukr moučkový 125 gramů (na obalení)skořice (mletá (nebo vanilka) na ochucení) Kategorie Vánoční cukroví pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 0
Rychlý bramborový salát Suroviny brambory 4 kusy (střední, oloupané)celer 150 gramů (oloupaný)jablka 1 kusmrkev 1 kus (větší, oloupaná)okurka nakládačka 100 gramůcibule červená 1 kus (malá)smetana zakysaná 1,5 decilitrumajonéza 1 lžícehořčice celozrnná 1 lžíce Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Ledový salát s hříbky Suroviny hříbky 200 gramů (čerstvé)salát ledový 1 kusmrkev 2 kusy (střední)olej 3 lžícešťáva citronová 1/2 kusucukrpepř bílý (mletý)sůlmajonéza 3 lžíce Kategorie Saláty Hodnotilo: 0
Vepřová panenka v koření Suroviny vepřové maso 2 kusy (panenka)pepř 2 lžíce (drcený)olej olivový 2 lžícesůl Na omáčku: čokoláda hořká 80 gramůcibule 1/2 kusuhořčice celozrnná 2 lžícevíno dezertní 1/3 decilitru (sladké sherry)olej olivový 1 lžícesůl Na mrkev: mrkev 500 gramů (oloupaná)šťáva citronová 1 lžíceolej 1 lžícecukr 1 lžičkamuškátový květ 1/2 lžičkyšafrán 1 špetkasůl 1 špetka Kategorie Vepřová panenka pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
Tuňák s karotkou na sójové omáčce Suroviny tuňák 4 kusy (menší steaky, celkem asi 400 g)mrkev 8 kusů (karotka)olej olivový 2 lžícesójová omáčka 2 lžícepepř (mletý)sůlhráškové výhonky (nebo rukola či polníček, na doplnění) Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Rýže se zeleninou a zázvorem Suroviny rýže 200 gramů (vařená)celer 1/2 kusu (menší)mrkev 1 kus (větší)vejce 2 kusyolej olivový 1 lžícečesnek 2 stroužkyústřicová omáčka 1 lžičkazázvor 1/2 lžičky (čerstvý, nastrouhaný)sůl Kategorie Rýže pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Bramborové suflé se sýrem Suroviny vejce 4 kusybrambory 2 kusy (uvařené ve slupce)sýr tvrdý 80 gramů (nastrouhaný, s nižším obsahem tuku)jogurt bílý 2 lžícemouka pšeničná hladká 1 lžícepetržel hladkolistá 1 lžíce (nasekaná)sůlolej (na vymazání formiček)mouka pšeničná hladká (na vysypání formiček) Na omáčku: žampiony 3 kusybrambory 1 kus (střední)mrkev 1/2 kusu (menší)sýr Brynza 30 gramůolej olivový 1/2 lžíceřeřicha 1/2 lžíce (čerstvá)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Brambory pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Polévka z kořenové zeleniny se šunkou Suroviny brambory 2 kusy (velké)mrkev 1 kus (karotka)celer 1/4 kusupetržel kořenová 1 kus (malá)smetana zakysaná 2 lžícešunka krůtí 1 lžíce (nakrájená na nudličky)petržel hladkolistá 1 lžíce (nasekaná)olej olivový 1/2 lžícesůl mořská Kategorie Krémové pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Pohankové kroupy se zeleninou Suroviny pohanka 300 gramů (kroupy v bio kvalitě)celer řapíkatý 4 listymrkev 250 gramůbrokolice 200 gramůsemínka dýňová 4 lžíce (+ další druhy semínek)ořechy vlašské 4 lžíce (nasekané nahrubo)olej olivový 2 lžíce (nebo ořechový)sůl mořskápepř černý (drcený) Kategorie Bezmasé pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Rýže s krevetami a zeleninou Suroviny rýže 400 gramů (uvařená)krevety 400 gramů (oloupané, zbavené střívek)cuketa 2 kusyžampiony 4 kusymrkev 2 kusy (karotka)cibulka jarní 1 kusolej 2 lžíce (rostlinný)sójová omáčka 1 lžícečesnek 1 stroužek Kategorie Rýže pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
Pošírovaný sumeček s dušenou zeleninou Suroviny sumeček 4 kusy (filety, celkem asi 400 g)citron 1 kuspepř černý (mletý)sůl mořská Na zeleninu: mangold 2 kusy (malý)cuketa 2 kusy (malá)celer 1/2 kusumrkev 2 kusy (karotka)máslo bylinkové 10 gramůpepř černý (mletý)sůl Kategorie Sladkovodní pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pošírovaný losos s omáčkou mousseline Suroviny losos 4 kusy (steak)vývar rybí 6 decilitrůmrkev 100 gramůcuketa 1/2 kusucibule 1/2 kusu (oloupaná)petržel hladkolistá 1 snítkabobkový list 1 kuspepř černý (mletý)sůl Na omáčku: máslo 170 gramů (rozpuštěné)smetana na šlehání 1 decilitržloutek 3 kusyestragon 30 gramů (nasekaný)ocet vinný 1 lžícehořčice dijonská 1 lžičkapepř černý (mletý)sůl Kategorie Ryby a plody moře pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Nové brambory s tvarohovým dipem Suroviny brambory 1,5 kilogramu (nové)pórek 3 kusymrkev 60 gramůpepř černý (mletý)sůlmáslo 4 lžícevývar zeleninový 150 mililitrůpetržel kadeřavá/kudrnka 1/2 svazkusmetana zakysaná 50 gramů Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Husí stehna se sušenými švestkami Suroviny husí maso 4 kusy (stehna)cibule 1 kus (menší)med 2 lžícepomerančová marmeláda 1 lžícesójová omáčka 1 lžičkasůl 1/2 lžičky Na švestky: švestky sušené 200 gramů (bez pecek)víno červené 2 decilitryšvestková povidla 80 gramůcukr hnědý 1 lžícepepř 1 lžička (čerstvě drcený)skořice (celá, kousek)hřebíček 5 kusůbadyán 1 kuspomerančová kůra 1 špetka (nastrouhaná) Na přílohu: bramborové těsto 1/2 balíčkuškvarky 100 gramů (nakrájené)mák 100 gramůmrkev 4 kusy (malá)šťáva pomerančová 2/3 decilitrucukr hnědý 1 lžíceolej olivový 1 lžícesůl 1 špetkaolej (na pečení) Kategorie Husa pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Karotkovokokosová polévka Suroviny vývar kuřecí 4 decilitrykokosové mléko 4 decilitrymrkev 200 gramů (karotka)cibule 1 kus (menší)máslo 40 gramůzázvor 2 lžíce (čerstvý, nastrouhaný)koriandr 1 lžíce (lístky)kari 1/2 lžíce (mleté)paprička chilli červená 1 kus (menší) Kategorie Krémové pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Pirožky s masovou náplní Suroviny brambory 400 gramů (vařené, oloupané)mouka pšeničná polohrubá 80 gramůmáslo 80 gramů (rozpuštěné)kypřící prášek do pečiva 1/2 balíčkusůl 1 špetkamouka (na vál)tuk (na vymazání plechu) Na náplň: mleté maso 300 gramů (hovězí přední)mrkev 1 kus (oloupaná)cibule 1 kus (malá)rajčatový protlak 2 lžícečesnek 2 stroužkybazalka 1 lžíce (čerstvá, nakrájená)tymián 1 špetka (nebo oregano)sůlolej Kategorie Z masa a uzenin pro děti Hodnotilo: 0
Kotletky bohyně Artemis Suroviny vepřové maso 4 kusy (kotlety s kostí )bylinky 1 hrst (květy pelyňku černobýlu )česnek 4 stroužkycibule šalotka 6 kusů (podle velikosti)mrkev 4 kusysůlpepř Kategorie Vepřová kotleta pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Králík po pražsku Suroviny králík 1 kuscibule 1 kuspetržel kořenová 1 kusmrkev 1 kusceler 1,4 kusumáslo 140 gramůsmetana zakysaná 250 mililitrůmouka pšeničná hladká 1 lžícezázvor 1/2 lžičky (mletý) Kategorie Králík pro děti Hodnotilo: 0
Bramborové řezy s mrkvovou náplní Suroviny brambory 350 gramů (vařené, oloupané)mouka pšeničná polohrubá 180 gramůmáslo 90 gramů (rozpuštěné)cukr 30 gramůkypřící prášek do pečiva 1/2 balíčkusůl 1 špetkacukr moučkový (na posypání)mouka (na vál) Na náplň: mrkev 300 gramů (oloupaná)marmeláda 2 lžíce (pomerančová)vejce 1 kuscukr 2 lžícekrupice 2 lžícemáslo 1 lžícešťáva citronová 1 lžička Kategorie Řezy pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Pečený losos s olivami a zeleninou Suroviny losos 4 porce (cca 250g porce)olivy zelené 100 gramůartyčok 4 kusymrkev 2 kusysójové boby 100 gramů (oloupané)cibule 1 kusvermut 250 mililitrůvývar rybí 300 mililitrůtymián Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Maso se zeleninou a skleněnými nudlemi Suroviny kuřecí maso 300 gramů (vykoštěné)pepř černý (mletý)sůlsherry suché 1 lžícesójová omáčka 1 lžícemrkev 200 gramůbrokolice 200 gramůpórek 100 gramůkedlubna 1 kus Kategorie Kuře Hodnotilo: 0
Pikantní vepřové řízky Suroviny vepřové maso 4 porce (kotlety)pomeranče 1/2 kusukoňak (40%) 1 lžíceolej 3 lžícepaprika feferonka 1 kuspaprika žlutá 1 kusmrkev 2 kusycibulová nať 2 kusycibule červená 1 kus Kategorie Vepřová kotleta pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Mrkvový koláč s pekanovými ořechy Suroviny mrkev 300 gramů (mladá )vejce 4 kusycukr 150 gramůolej 150 mililitrůmouka pšeničná polohrubá 300 gramůkypřící prášek do pečiva 1 balenícitronová kůra 1 lžičkašťáva citronová (z půlky citronu)sůl 1/4 lžičky Kategorie Koláče a koláčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1