Hovězí steak s krémovou bramborovou kaší Suroviny hovězí maso 4 plátky (svíčková - bifteky po 150 g)pepř černý (čerstvě drcený)sůlolej slunečnicovýtymiánbrambory 6 kusůmajonéza 5 lžicpepř růžový Kategorie Hovězí svíčková pro celiaky Hodnotilo: 1
Šťavnatá hovězí žebra s domácí BBQ omáčkou a zelným salátem s mrkví Suroviny Žebra: hovězí maso 5 kilogramů (žebra)pepř černý 3 lžičkynové koření 1 lžička (mleté)sůl 4 lžícecukr krystal 1 lžičkasušený česnek 4 lžičkykoriandr 2 lžičky (mleté)bobkový list 2 lžičky (mletý)olej slunečnicový 2 lžíce Základní omáčka: cibule 500 gramůsádlo 100 gramůmouka pšeničná hladká 4 lžícevývar hovězí 2 litry BBQ omáčka: pivo tmavé 250 mililitrůvývar hovězí 300 mililitrůkečup 200 mililitrůhořčice 3 lžíce (anglická)worcesterská omáčka 4 lžícemed 3 lžíceocet vinný 2 lžíce (bílý) Salát: zelí bílécukr krupice 2 lžíceocet 3 lžíce (kvasný)olej slunečnicový 2 lžícemrkev 1 kuskřen 1 lžíce (smetanový)sůlpepř bílý Kategorie Hovězí žebro pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Zapečené enzymy Suroviny citronová tráva 1 lístekchilli omáčka 2 lžíce (Sweet Chilli Sauce )olej slunečnicový 1 lžícepepř černý (mletý)sůl Na směs: rýže 150 gramů (Natural)ananas 250 gramůpapája 250 gramů Na omáčku: rukola 150 gramůsýr krémový 120 gramů (Philadelphia, nebo Lučina)vejce 1 kus Kategorie Rýže pro vegetariány pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Bramborová polévka s houbami šitaké Suroviny Na polévku: brambory 4 kusy (oloupané a nakrájené na kousky )celer 1/2 kusu (nakrájený na kostičky )mrkev 2 kusy (1 nakrájená na kostky a druhá jemně nastrouhaná)petržel kořenová 1 kus (oloupaná a nakrájená na kostky)ředkev bílá 1 kus (oloupaná a nakrájená na kostky)šitaké 2 šálky (i sušených a předem namočených)česnek 4 stroužky (rozdrcený)pórek 1 kus (pokrájená zelená část pórku na posypání )sůl Na jíšku: olej slunečnicový 1 lžícemouka špaldová 1 lžíce Kategorie Krémové pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Pomalu pečená žebírka Suroviny Na žebra: sůl 1,5 lžíce (hrubozrnná)pepř černý 3/4 lžičky (čerstvě mletý)cukr hnědý 1,5 lžícekoření chilli 1,5 lžíce (mleté)vepřové maso 2 kilogramy (žebra)olej slunečnicový (na potření grilu) Na omáčku: olej slunečnicový 1 lžícecibule 1/2 kusučesnek 1 stroužeksůl 1/2 lžičkypepř černý 1/4 lžičky (čerstvě mletý)koření chilli 1/2 lžičky (mleté)rajčata 400 gramů (z plechovky, loupaná)voda 90 mililitrůcukr hnědý 1,5 lžíce Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
Fazolový salát Suroviny fazole sterilované 375 gramů (tmavé)kukuřice 4 lžíce (uvařená zrna)cibule červená 2 kusy (nakrájená)paprika červená 1 kus (nakrájená)petržel hladkolistáolej slunečnicový 4 lžíceocet vinný 2 lžíce (bílý)šťáva citronová 1 lžícedýně 200 gramů (nebo cukety pokrájené na plátky ) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zelné karbanátky Suroviny zelí sterilované 500 gramůšunka vepřová 120 gramů (nebo měkký salám)brambory 2 kusy (velké, vařené ve slupce)houska 2 kusy (z předešlého dne)cibule 1 kusvejce 1 kus (malé)vejce 1 kus (vařené natvrdo)vývar zeleninový 1 decilitrčesnek 4 stroužky Kategorie Slané pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 1
Guinness žebírka Suroviny Na žebra: pivo 370 mililitrů (Guinness)cibule 1 kus (větší)sójová omáčka 65 mililitrůcukr hnědý 50 gramůolej sezamový 2 lžícečesnek 1 lžíce (prolisovaný)vepřové maso 2 kilogramy (žebra)olej slunečnicový (na potření grilu) Na omáčku: med 120 mililitrů (tekutý)sójová omáčka 65 mililitrůpetržel hladkolistá 1 lžíce (nasekaná)česnek 1 lžíce (prolisovaný)pepř černý 3/4 lžíce (drcený) Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Pečená králičí stehna Suroviny králičí maso 4 kusy (stehna)slanina anglická 40 gramůčesnek 2 stroužkypetržel kořenová 1 kus (nakrájená)cibule 1 kus (nakrájená)mrkev 1 kus (nakrájená)hořčice ostrá 1 lžíceolej slunečnicový 2 lžícevíno bílé 1,5 decilitru Kategorie Králík pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Bramboráčky s kozím sýrem Suroviny brambory 500 gramů (moučné)česnek 2 stroužky (nebo více, podle chuti)tymián 1 lžička (sušený)sůl 3 špetkypepř černý 1 špetka (mletý)sýr kozí 100 gramůolej slunečnicový 1 decilitr (na smažení) Kategorie Brambory pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Grilovaná žebra se zázvorem Suroviny Na žebra: vepřové maso 1,5 kilogramu (žebra)bourbon 250 mililitrůzázvor 20 gramů (čerstvý, nastrouhaný)česnek 2 stroužkyolej slunečnicový (na potření grilu) Na omáčku: bourbon 125 mililitrůocet sladový 125 mililitrůrajčatový protlak 250 mililitrůčesnek 1 lžíce (nastrouhaný)zázvor 20 gramů (čerstvý, nastrouhaný)paprička chilli červená 1 kus (sušená)cukr hnědý 90 gramů Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Vegetariánský boršč Suroviny cibule 1 kusceler 100 gramůmrkev 100 gramůpetržel kořenová 100 gramůřepa červená 100 gramůzelí bílé 100 gramů (nebo kysané)brambory 3 kusyolej slunečnicový 50 gramůbobkový list 1 kus Kategorie Polévky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Jablečná omáčka Suroviny jablka 2 kusy (větší)cibule 2 kusyrajčatový protlak 70 gramůkokos 2 lžíce (strouhaný)kokosové mléko 200 mililitrůkoření kari 4 lžičkyolej slunečnicový 2 lžícesůl Kategorie Zálivky pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
ŠŤAVNATÁ HOVĚZÍ ŽEBRA S BBQ OMÁČKOU A SALÁTEM Suroviny Žebra: hovězí maso 5 kilogramů (masitá žebra)pepř černý 3 lžičkynové koření 1 lžičkasůl 4 lžícecukr 1 lžičkasušený česnek 4 lžičkykoriandr 2 lžičky (mletý)bobkový list 2 lžičky (mletý)olej slunečnicový 3 lžíce Základní omáčka: cibule 500 gramůolej slunečnicový 100 mililitrů (nebo sádlo)mouka 4 lžíce (hladká)vývar hovězí 2 litrysůlpepř BBQ omáčka: pivo tmavé 250 mililitrů (černé)omáčka 300 mililitrů (základní, ve které se maso peklo, nebo hovězí vývar)kečup 200 mililitrů (kvalitní)hořčice 3 lžíce (anglický)worcesterská omáčka 4 lžícemed 3 lžíceocet vinný 2 lžíce (červený) Salát: zelí bílé 1/2 kusucukr krupice 2 lžíceocet 3 lžíce (kvasný)olej slunečnicový 3 lžícemrkev 1 kuskřen 1 lžíce (smetanový)pepř bílýsůl Kategorie Hovězí žebro pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Sója po bretaňsku Suroviny sójové boby 400 gramů (suché)cibule 1 kus (větší)jablka 1 kus (středně velké)česnek 2 stroužkyrajčatový protlak 2 lžíceolej slunečnicový 2 lžícepaprika sladká 1 lžička (mletá)sůl Kategorie Luštěniny pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Nadoucané bochníčky Suroviny vepřové maso 400 gramů (libové)chlebánek 4 kusy (z pšenično-žitné mouky)zelí bílé 400 gramů (hlávkové)cibule 2 kusy (velké)paprika červená 1 kus (velká)vývar masový 1,5 decilitrurajčatový protlak 2 lžíceolej slunečnicový 2 lžícecibulová nať 2 lžíce (nakrájená) Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Buchtičky s mléčnou rýží a melasou Suroviny mouka pšeničná polohrubá 500 gramůcukr 70 gramůtuk 70 gramů (na pečení)mléko 2,5 decilitru (vlažné)žloutek 1 kusdroždí 20 gramůsůl 1 lžičkamáslo (na pomaštění) Na ozdobení: rýže mléčná 4 kelímkymelasa 100 gramůsemínka dýňová 60 gramů (loupaná)olej slunečnicový 1 lžícejahody (nebo jiné drobné ovoce) Kategorie Buchty a buchtičky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Šťouchané brambory s jogurtem Suroviny brambory 900 gramůjogurt bílý 250 gramů (řecký)koriandr 1 svazekcibule 1 kusolej slunečnicový 3 lžícekoření chilli 1/2 lžícesůl Kategorie Brambory pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Kuřecí prsíčka s paprikou Suroviny sůlšťáva limetková 2 lžíceolej slunečnicový 2 lžícekuřecí maso 4 kusy ( větší porce s kouskem křídla) Na omáčku: smetana zakysaná 1 lžícepepř černý 1 lžička (drcený)paprika sladká 1 lžička (mletá)smetana na vaření 2 decilitrypaprika žlutá 1 kuspaprika červená 1 kuscibule 1 kusolej olivový 2 lžícemáslo pomazánkové 1 lžíce Kategorie Kuře pro děti pro diety pro celiaky Hodnotilo: 0
Plzeňský naložený hermelín Suroviny sýr 3 kusy (Sedlčanský Romadur)cibule bílá 1 kuscibule červená 1 kusčesnek 3 stroužkycibulka perlová naložená 2 lžícesůl 1 lžičkapepř černý 1/2 lžičkypaprika sladká 1 lžičkabobkový list 3 listy Kategorie Ze sýra Hodnotilo: 0
Tempura z krabích tyčinek s bramborovo-fenyklovou kaší Suroviny vejce 1 kusvíno bílé 1 lžíce (nejlépe saké)krabí maso 400 gramů (tyčinky surimi)petržel hladkolistá (na ozdobu)olej slunečnicový 2 decilitry (na smažení)mouka pšeničná hladká 3/4 hrnkuvoda 3/4 hrnkumouka pšeničná hladká 1/2 hrnku (na obalení)moučka kukuřičná (škrob) 1/4 hrnku Na kaši: brambory 850 gramůmléko 2 decilitryfenykl 1/2 kusu (puk)olej olivový 3 lžícesůl Kategorie Mořské Hodnotilo: 0
Ryba s těstovinami a brokolicí Suroviny filé 200 gramů (mražené )brokolice 250 gramůcibule 1 kus (malá )těstoviny 200 gramů (Sunarka)olej slunečnicovýmáslokoření na ryby (bez soli a glutamanu)sůl Kategorie Mořské pro děti Hodnotilo: 1
Kuře po japonsku s ořechy a hroznovým vínem Suroviny kuřecí maso 12 kusů (vykostěná stehýnka s kůží)zázvor 40 gramů (nastrouhaný)pálenka 4 lžíce (rýžová)ocet jablečný 6 lžiccibule šalotka 12 kusů (malých)olej slunečnicový 1 lžícevíno bílé 200 mililitrůořechy 120 gramů (nahrubo podrcené)sirup javorový 2 lžíce Kategorie Drůbež pro děti Hodnotilo: 0
Losos na grilu Suroviny losos 600 gramů (4 filety i s kůží)pepř bílý (mletý)sůlolej slunečnicový 2 lžícetatarská omáčka 4 lžičkydžem meruňkový 1 lžičkakari 1 lžička Kategorie Ryby a plody moře Hodnotilo: 0
Tatarák podle řeznice Suroviny hovězí maso 500 gramů (vrchní nebo spodní šál)cibule šalotka 4 kusy (menší)okurky kyselé 50 gramů (malé nebo cornichonky)žloutek 4 kusysýr Parmezán 30 gramůhořčice dijonská 50 gramůnálev z okurek 2 lžíceolej slunečnicový 100 gramůsůl Kategorie Vrchní šál pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pečené zelí s klobáskou a jablkem Suroviny zelí sterilované 500 gramů (bílé)jablko 2 kusy (zelená)jablečný mošt 100 mililitrůklobása 3 kusy (jedna pálivá, dvě nepálivé)cukr třtinový 1 lžičkamletý kmín 1/2 lžičkyolej slunečnicovýsůlčerstvě mletý pepř Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 1
"Skotská" vejce ve falafelu Suroviny vejce 5 kusůcibule 1 kus (větší)česnek 1 stroužekolej olivový 1 lžícekmín římský 1/2 lžičkykoriandr 5 lžiček (mletý)cizrna 200 gramů (sterilovaná)koriandr 1 svazeksezamová pasta Tahini 1 lžíce Kategorie Z vajec pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Vepřové kotlety na hruškách Suroviny vepřové kotlety 4 kusyvývar kuřecí 200 mililitrůdijónská hořčice 1 lžícehruška 3 kusycibule červená 1 kusrozmarýnšalvějkmín 1 lžíceolej slunečnicový Kategorie Vepřová kotleta Hodnotilo: 0
Hovězí maso v zelí Suroviny zelí bílé 750 gramůhovězí maso 400 gramů (zadní kýta)vývar masový 2,5 decilitru (nebo horká voda)paprika 3 kusycibule 1 kusrajčátka cherry 6 kusůolej slunečnicový 3 lžícečesnek 3 stroužkypaprika pálivá 1 špetka (mletá) Kategorie Hovězí zadní pro alergiky na mléko pro diabetiky pro celiaky Hodnotilo: 1
Bramborový salát s hráškem a uzeným lososem Suroviny brambory 500 gramů (oloupané)chřest 300 gramů (bílý)hrášek cukrový 300 gramůsalát kadeřavý 200 gramů (např. endivie)losos 100 gramů (uzený, plátky)ocet vinný 1/2 decilitru (bílý)olej olivový 4 lžícekopr 2 lžíce (nakrájený)olej slunečnicový 2 lžíce Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0