Cílová skupina: pro alergiky na mléko

• Všechny
• Pro alergiky na mléko
• Pro celiaky
• Pro děti
• Pro diabetiky
• Pro diety
• Pro domácí pekárny
• Pro vegetariány

---

Losos s mangovým čatní

Suroviny

Na lososa:

• losos 500 gramů (čerstvý bez kůže)
• sójová omáčka 100 mililitrů (Kikkoman)
• sůl mořská
• salát polníček 2 hrsti

Na čatní:

• mango 1 kus (zralé)
• koriandr 1 svazek (čerstvý)
• paprika chilli 1 kus (větší)
• cibule červená 1 kus
• zázvor (čerstvý, 3 cm)
• pepř černý (celý)
• semínka sezamová (černá)
• sůl
• limetka

Kategorie

• Ryby a plody moře
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro diety

Hodnotilo: 1

Bulgur se zeleninou a granátovým jablkem

Suroviny

• bulgur 250 gramů
• lilek 1 kus (střední)
• cuketa 1 kus (menší)
• cibule červená 2 kusy
• rozinky 1 hrst
• víno červené 100 mililitrů
• granátové jablko 1 kus
• máta 1 svazek
• olej olivový 100 mililitrů

Kategorie

• Obiloviny
• pro alergiky na mléko
• pro diabetiky
• pro diety
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Ostravská vařonka

Suroviny

• cukr krupice 60 gramů
• med 60 gramů
• nové koření 4 kuličky
• hřebíček 6 kusů
• skořice 1 špetka
• voda 150 mililitrů
• vodka 25 mililitrů
• citron 1 plátek

Kategorie

• Nápoje teplé
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Tuňákové steaky s čerstvými rajčaty a bylinkami

Suroviny

• tuňák 350 gramů (steaky)
• olej olivový 2 lžíce (kvalitní)
• sůl
• pepř
• petržel kadeřavá/kudrnka 1 lžíce (nasekaná)
• bazalka 1 lžíce (nasekaná)
• citronová kůra (z 1 citronu)
• kapary 1 kus
• rajčata koktejlová 8 kusů (na půlky)

Kategorie

• Mořské
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky
• pro diety
• pro diabetiky

Hodnotilo: 1

Vařené hovězí maso v celerové omáčce

Suroviny

• slanina 100 gramů
• cibule 1 kus (najemno nakrájená)
• celer 1,25 kusu (středně velký)
• hřebíček 2 kusy
• olej (na smažení)
• víno bílé 100 mililitrů (suché)
• vývar hovězí 200 mililitrů
• hovězí maso 400 gramů (uvařené)
• bramborové noky (nebo rýže k podávání)

Kategorie

• Hovězí maso
• pro alergiky na mléko

Hodnotilo: 0

Silvestrovské česnekové krevety

Suroviny

• krevety 400 gramů (loupané)
• česnek 5 stroužků
• víno bílé 2 decilitry
• sůl
• pepř bílý
• citron
• olej olivový

Kategorie

• Mořské
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky
• pro diabetiky

Hodnotilo: 0

Bleskový losos na slaném lůžku

Suroviny

• losos 700 gramů (filé s kůží)
• sůl hrubá 120 gramů
• tymián 1 lžička
• bazalka 1 lžička

Kategorie

• Ryby a plody moře
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro diety
• pro diabetiky

Hodnotilo: 1

Krůtí bulgur s dýní

Suroviny

• bulgur 150 gramů
• dýně 400 gramů (dužiny)
• dýňový olej 5 lžic
• med 2 lžíce
• krůtí maso 200 gramů (na nudličky)
• koření 1 lžička (pět vůní)
• ořechy vlašské 100 gramů
• semínka dýňová 50 gramů (nasucho opražených)
• výhonky 100 gramů (směs, např munga či cizrny)

Kategorie

• Krůta, krocan
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro diety

Hodnotilo: 1

Pečené cibule

Suroviny

• cibule červená 12 kusů (čistých, neoloupaných)
• česnek 7 stroužků (velkých, na plátky)
• rozmarýn 1 snítka
• olej olivový 80 mililitrů
• vývar zeleninový 200 mililitrů
• ocet Balsamico 3 lžíce
• cukr třtinový 1 lžíce (vrchovatá)
• pečivo (k podávání)
• sůl hrubá (k podávání)

Kategorie

• Zelenina
• pro diety
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Polévka miso s konjakovými nudlemi, tofu a sójovými boby edamame

Suroviny

• nudle 1 balení (konjakové Perfect Dish)
• vývar zeleninový 1 litr
• miso pasta 4 lžíce (světlá)
• sójová omáčka 2 lžíce
• sezamová pasta Tahini 2 lžíce
• zázvor 1 plátek (asi 2 cm široký)
• cibulka jarní 1 svazek
• sójové boby 1 hrst (edamame mražené nebo čerstvé)
• tofu 1 balíček

Kategorie

• Zeleninové
• pro alergiky na mléko
• pro diety
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Glazovaná treska s cukrovým hráškem a sezamovou rýží

Suroviny

• treska 2 kusy
• rýže 1 balení (zeleninová Perfect Rice)
• hrášek cukrový 100 gramů
• sójová omáčka 120 mililitrů
• med 40 mililitrů
• zázvor 1 kus (2-3 cm široký)
• cibulka jarní 1 kus
• olej sezamový 1 lžíce (na pečení)
• olej sezamový 1 lžička (do marinády)

Kategorie

• Mořské
• pro alergiky na mléko
• pro diety

Hodnotilo: 0

Vepřová pečínka s fíky na portském

Suroviny

• olej olivový 1 lžíce
• vepřové maso 750 gramů (pečínka bez kosti)
• cibule šalotka 1 kus (najemno nakrájená)
• mouka pšeničná hladká 1 lžíce
• víno portské 1 hrnek
• fíky 250 gramů (zralé bez stopek a rozpůlené)
• sůl hrubá
• pepř (čerstvě namletý)

Kategorie

• Vepřové maso
• pro alergiky na mléko

Hodnotilo: 0

Hummus z dýně

Suroviny

• dýně 500 gramů (dužina nakrájená na 3cm kousky)
• cizrna 400 gramů (propláchnuté a scezené konzervované)
• česnek 1 stroužek (rozdrcený)
• kmín římský 1 lžíce (namletý)
• šťáva citronová 2 lžíce (čerstvá)
• olej olivový 80 mililitrů (+na zastříknutí)
• petržel hladkolistá (nakrájená čerstvá)
• chléb arabský (placky k podávání)
• sůl

Kategorie

• Pomazánky
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diety
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Grilovací koření

Suroviny

• sůl hrubá 1/2 hrnku
• cukr krupice 1/4 hrnku (přírodní)
• paprika 1/4 hrnku (mletá)
• pepř černý 2 lžíce (hrubě namletý)
• oregano 2 lžíce (sušené)
• tymián 2 lžíce (sušený)
• koření chilli 1 špetka

Kategorie

• Chuťovky a předkrmy
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diety
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Skvělá pečená husa

Suroviny

• husa 1 kus
• kmín 1 lžíce
• mouka pšeničná hladká 2 lžíce
• vývar 1 hrnek (z důbků)
• sůl

Kategorie

• Husa
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 0

Fazole s jehněčí klobásou

Suroviny

• olej olivový 2 lžičky (extra panenský)
• klobása 500 gramů (jehněčí, na kolečka)
• mrkev 3 kusy (středně velké, na kostičky)
• cibule šalotka 2 kusy (nebo malé cibulky)
• česnek 2 stroužky (prolisované)
• fazole 2 plechovky (tmavé, scezené a propláchnuté)
• vývar 500 mililitrů
• jogurt bílý (není nutné)
• petržel kadeřavá/kudrnka (nakrájená k podávání)

Kategorie

• Luštěniny
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Pollo alla cacciatora

Suroviny

• kuřecí maso 4 kusy (prsní řízek)
• olej olivový 1 lžíce
• žampiony 500 gramů (očištěných a rozkrojených na čtvrtky)
• česnek 2 stroužky (rozdrcené)
• rajčata 1 plechovka (loupané)
• oregano (sušené)
• sůl
• pepř

Kategorie

• Kuře
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro diabetiky

Hodnotilo: 0

Tofu se salátem z rýže a cizrny

Suroviny

Salát:

• rýže dlouhozrnná 200 gramů
• cizrna 150 gramů (konzervovaná či vařená)
• rajčátka cherry 10 kusů
• zelí čínské 1/4 kusu
• tofu 400 gramů
• olej 2 lžíce (na smažení)
• feferony 1 kus (čerstvé)
• česnek 1 stroužek

Zálivka:

• olej 2 lžíce
• ocet rýžový 2 lžíce
• koriandr 1 lžíce (nasekaný, či petrželka)
• sůl
• pepř

Kategorie

• Bezmasé
• pro diety
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Kachní vývar

Suroviny

• kachní vnitřnosti (obrané kosti)
• nové koření
• pepř (celý,několik kuliček)
• zelenina kořenová (dle potřeby)
• cibule 1 kus (neoloupaná)
• česnek 1 kus (1xhlavička česneku, podélně překrojená)
• sůl (dle chuti)

Kategorie

• Vývary
• pro alergiky na mléko
• pro děti

Hodnotilo: 1

Polévka ryzcová

Suroviny

• houby 500 gramů (pravé ryzce)
• sádlo 1 lžíce
• mouka pšeničná hladká 2 lžíce
• chléb (krutony na dokončení)
• sůl (dle chuti)
• kmín (dle chuti)
• šalvěj (na dochucení)

Kategorie

• Polévky
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diety

Hodnotilo: 0

Cibulové dalamánky

Suroviny

• mouka pšeničná polohrubá 1 kilogram
• mouka celozrnná 250 gramů (pšeničná)
• mouka celozrnná 250 gramů (žitná)
• kmín 1 lžíce (do těsta+na posypání)
• sůl 4 lžičky (do těsta)
• olej 10 lžic
• cibule 1 kus (nadrobno nakrájená)
• droždí 1 kostka (čerstvé)
• cukr krupice 1 lžíce (přírodní)

Kategorie

• Z pečiva
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Polévka s mletým masem, kukuřicí a hráškem

Suroviny

• olej 1 lžíce
• cibule bílá 3 kusy (středně velké)
• hovězí maso 250 gramů (mleté)
• bobkový list 1 kus
• kukuřice 150 gramů (mražená)
• hrášek 150 gramů (mražená)
• petržel hladkolistá (k podávání)
• sůl (dle chuti)
• pepř (dle chuti)

Kategorie

• Vývary
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diety

Hodnotilo: 0

Karbanátky z drůbežího masa

Suroviny

• kuskus 250 gramů
• drůbeží maso 500 gramů (mleté)
• cibule 2 kusy
• strouhanka 3 lžíce
• vejce 1 kus
• petržel kadeřavá/kudrnka 2 lžíce (najemno nasekané, či koriandr)
• máta 1 lžíce (nasekané)
• zázvor 1/2 lžičky (čerstvě nastrouhaný)
• kmín římský 1/2 lžičky (mletého)

Kategorie

• Drůbež
• pro alergiky na mléko

Hodnotilo: 0

Levandulový zelený čaj

Suroviny

• čaj zelený (AHMAD TEA)
• sirup 0,4 decilitru (levandulového)
• levandule 1 snítka

Kategorie

• Nápoje teplé
• pro diety
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Salát z červené řepy s jeřabinami

Suroviny

• řepa červená 1 kus
• mrkev 1 kus
• hrušky 1 kus (velká)
• jeřabiny (zavařené, nemáte-li je, tak brusinky)
• olej slunečnicový 2 lžíce (nebo lépe mandlového)
• džus 2 lžíce (hruškového)
• šťáva citronová (dle chuti)
• med 2 lžíce

Kategorie

• Zelenina
• pro diety
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

Medovo-zázvorový losos

Suroviny

• losos 800 gramů (filet)
• zázvor 1 lžička (mletý)
• sušený česnek 1 lžička
• sójová omáčka 100 mililitrů
• šťáva pomerančová 100 mililitrů
• med 85 gramů
• cibulka jarní 1 svazek
• nudle rýžové 1/2 balíčku
• semínka sezamová 1 lžíce (bílá)

Kategorie

• Ryby a plody moře
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro diety

Hodnotilo: 0

Kuřecí křidýlka s medovou marinádou

Suroviny

• kuřecí maso 1 kilogram (křídla)
• olej olivový 125 mililitrů
• šťáva limetková 125 mililitrů
• limetková kůra (nastrouhaná ze dvou limet)
• med 90 mililitrů
• pepř kajenský 1/2 lžičky
• paprika chilli 1 kus (1-2 kusy)
• sůl

Kategorie

• Kuře
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky
• pro diety
• pro diabetiky

Hodnotilo: 0

Kandovaná citrusová kůra

Suroviny

• pomeranče 2 kusy
• grep 1 kus
• citron 1 kus
• cukr krupice 2 kilogramy

Kategorie

• Mražené a nepečené
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro celiaky
• pro vegetariány

Hodnotilo: 0

Pikantní ořechová směs

Suroviny

• bílek 1 kus
• cukr 2 lžíce
• sůl 1 lžička
• koření chilli 1/2 lžičky
• nové koření 1/4 lžičky (mleté)
• kmín římský 1/2 lžičky (mletý)
• pepř kajenský 1 lžička
• ořechy 3 hrsti (směs)

Kategorie

• Chuťovky a předkrmy
• pro alergiky na mléko
• pro celiaky
• pro diety

Hodnotilo: 0

Čaj na dobré trávení

Suroviny

• máta 1 hrst (sušená)
• zázvor 1 kus (3 cm dlouhý)
• citronová kůra (z 1 citronu)
• semínka fenyklová 1 lžíce

Kategorie

• Nápoje teplé
• pro diety
• pro alergiky na mléko
• pro děti
• pro diabetiky
• pro vegetariány
• pro celiaky

Hodnotilo: 0

• Předchozí strana
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• Následující strana