LILEK S PODMÁSLÍM A GRANÁTOVÝM JABLKEM Suroviny lilek 2 kusy (velký)granátové jablko 1 kuskoření 1 lžička (za’atar )mateřídouška citronová 1/2 lžičkyolej olivový 80 mililitrůsůl (maldonská)pepř Omáčka: podmáslí 140 mililitrůjogurt 100 gramů (řecký)česnek 1 stroužekolej olivový 1,5 lžíce (+ na pokapání)sůl 1 špetka Kategorie Ze zeleniny pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
OMELETA S MANGOLDEM A ŠAFRÁNEM Suroviny brambory 250 gramů (varný typ A)mangold 350 gramůvejce 5 kusůčesnek 1 stroužekmléko 60 mililitrůsmetana 100 gramů (crème fraîche )šťáva citronová 2 lžícevoda 200 mililitrůbylinky 20 gramů (nasekané - estragon, kopr, petrželka) Kategorie Brambory pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bouillabaisse Z LE TERROIR Suroviny ryba 4 kusy (mix: treska, losos, pražma, mořský vlk)mrkev 2 kilogramycibule šalotka 1/2 kilogramuceler řapíkatý 1 kuspomeranče 1 kilogramrajčata 2 kilogramypastis 50 mililitrůbadyán 6 kusůpepř Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
ZELNÝ SALÁT S MRKVÍ A JOGURTEM Suroviny zelí bílé 300 gramů (mladé)mrkev 100 gramůolej olivový 3 lžíceocet jablečný 1 lžícejogurt bílý 300 gramůsůl Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
ZELENINOVÁ POLÉVKA S ČERVENOU ČOČKOU Suroviny mrkev 400 gramůpórek 100 gramůpetržel kořenová 100 gramůčočka červená 100 gramůčesnek 3 stroužkyvoda 1,2 litrukmín římský 1/2 lžičky (drcený)fenykl 1/2 lžičky (drcený)máslo 2 lžíce (přepuštěné) Kategorie Krémové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
ŠPALDOVÉ NOKY SE SMETANOVOU OMÁČKOU Z ČERVENÉ ŘEPY Suroviny Noky: mouka pšeničná hladká 400 gramů (špaldová)voda 200 mililitrů (200-240 ml)sůl 2 lžičkyolej olivový 2 lžičky Omáčka: řepa červená 800 gramůsmetana na šlehání 400 mililitrůvoda 200 mililitrůmáslo 2 lžíce (přepuštěné)tymián 2 snítky (čerstvý)sůlsýr Parmezán (k podávání) Kategorie Těstoviny pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
KOŘENĚNÉ JEHNĚČÍ S CIZRNOU A ŠPENÁTEM Suroviny jehněčí maso 1,5 kilogramu (ramínko)rajčata sterilovaná 400 gramůcizrna 400 gramů (sterilovaná)špenát 200 gramů (čerstvý)cibule 1 kusčesnek 2 stroužky (2-3 stroužky)kmín římský 4 lžičky (drcený)koriandr 1 lžíce (drcený)koření chilli 1/4 lžičky Kategorie Jehněčí maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
TACOS S TRHANÝM HOVĚZÍM Suroviny hovězí maso 1 kilogram (krk)vývar hovězí 250 mililitrůčesnek 4 stroužkynové koření 3 kuličky (drcené)muškátový oříšek 1 špetkapaprika 1 lžičkaoregano 1 lžíce (sušené)hřebíček 1/2 lžičky (drcený)olej 3 lžíce (rostlinný) K podávání: tortilla 12 kusů (tacos)rajčátka cherry 200 gramůcibule červená 1 kuskoriandr 1 svazek (čerstvý)smetana zakysaná 180 gramůčesnek 2 stroužkysůl Kategorie Hovězí krk pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
TORREJAS Suroviny bageta 1 kus (francouzská)mléko 500 mililitrů (plnotučné)cukr krupice 100 gramůvejce 2 kusy (velká)pomerančová kůra (z 1 pomeranče)skořice 2 kusy (celé)olej olivový 100 mililitrů (na smažení)cukr moučkový (k podávání)ostružiny (k podávání) Kategorie Sladké pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
BRAMBOROVÁ TORTILLA Suroviny brambory 150 gramů (pevné salátové)cibule 1 kusvejce 3 kusyolej olivový 50 mililitrůsůl Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
KREVETY S ČESNEKEM A CHILLI Suroviny krevety 4 kusy (nebo 8 malých, vyloupané)česnek 1 stroužekpaprika chilli 1 kuspetržel hladkolistá 1 snítkaolej olivový 50 mililitrůsůl Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
ŠAFRÁNOVÉ KUŘE Suroviny kuřecí maso 500 gramů (stehenní řízky)máslo 100 gramů (studené)zázvor 50 gramůcibule 1 kuspetržel hladkolistá 5 snítekšafrán 1/4 lžičkyolej olivový (na smažení) Kategorie Drůbež pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
ŠPÍZY NA MAURSKÝ ZPŮSOB Suroviny vepřové maso 200 gramů (panenka)olej olivový 50 mililitrůpaprika zauzená 1/2 lžičkykmín římský 1/4 lžičkyčesnek 1 stroužekpetržel hladkolistá 5 sníteksůl Kategorie Vepřová panenka pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
POŠÍROVANÉ HRUŠKY Suroviny hrušky 4 kusyMarsala 250 mililitrůcukr krystal 3 lžíceanýz 1 lžičkaskořice 1 kus (celá)badyán 1 kuspomerančová kůra (z 1/2 pomeranče)šťáva citronová (z 1/2 citronu)nové koření 1/4 lžičky (mleté) Créme anglaise: smetana na šlehání 450 mililitrůcukr krystal 60 gramůsemínka (z 1 vanilkového lusku)máslo 100 gramů Kategorie Ovoce pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
KARÍ ZE SMAŽENÝCH LILKŮ Suroviny lilek 2 kusy (větší)cibule červená 1 kusčesnek 1 lžíce (nasekaný)zázvor 1 lžíce (nasekaný)kokosové mléko 400 mililitrůkmín římský 1/2 lžičky (mletý)koriandr 1/2 lžičky (mletý)kardamom 4 kusy (zelený)kurkuma 1 lžička (mletá) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
ČERVENÉ KARÍ S KREVETAMI Suroviny krevety 16 kusů (celé, 16-20 kusů)zázvor 1 lžíce (nasekaný)česnek 1 lžíce (nasekaný)kari pasta 2 lžíce (červená, 2-4 lžíce)kokosové mléko 800 mililitrůkafírové listy 4 kusyrybí omáčka 4 lžíce (4-6 lžic)cukr třtinový 1 lžícebazalka 1 svazek (thajská) Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
KUKUŘIČNÁ POLÉVKA SE ZELENÝM KARI Suroviny cibule bílá 2 kusykari 1 lžíce (zelené)kokosové mléko 300 mililitrůkukuřice 750 gramů (mražená)limetka 1 kuskurkuma 1 lžíce (nasekaná čerstvá nebo mletá)koriandr 1 svazekpaprička chilli červená 1 kus (nepálivá)kukuřice (pražená křupavá nejlépe Canchita) Na dochucení: cukr třtinový 4 lžícerybí omáčka 8 lžicsůl Kategorie Krémové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
POLÉVKA BUN CA Suroviny kapr 1 kus (středně velký)nudle rýžové 200 gramů (tenké bun)rajčata 4 kusycitronová tráva 4 snítkycibulka jarní 4 kusykopr 1 svazek (čerstvý)celer 1 balení (vodní rau cau (halucha jávská))cibule červená 1 kusčesnek 2 lžíce (nasekaný) Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
BRAMBOROVÝ KUBA Suroviny brambory 750 gramůmléko 200 mililitrůslanina anglická 200 gramůhouby sušené 1 hrstčesnek 4 stroužkymajoránka 1 lžíce (sušená)zázvor 1/2 lžičky (mletý)sádlo 3 lžícesůl Kategorie Brambory pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
BRAMBORAČKA I Suroviny brambory 400 gramůmrkev 2 kusypetržel kořenová 1 kusceler 1/2 kusu (menší)cibule 1 kusčesnek 2 stroužkyhouby sušené 1 hrstvývar hovězí 1,2 mililitrumáslo 4 lžíce Kategorie Krémové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
TAPENÁDA Suroviny olivy černé 300 gramů (bez pecky)ančovičky 10 kusůciabatta 5 plátků (silných bez kůrky)šťáva citronová (z 1 citronu)petržel hladkolistá 5 snítekolej olivový 50 mililitrů Kategorie Chuťovky a předkrmy pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
MARINOVANÉ OLIVY S ROZMARÝNEM Suroviny olivy 1 kilogram (mix černých a zelených)olej olivový 500 mililitrůčesnek 8 stroužkůtymián 10 snítekrozmarýn 1 hrst (velká)pomerančová kůra (z 1 pomeranče) Kategorie Chuťovky a předkrmy pro alergiky na mléko pro vegetariány pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
KEDLUBNOVÉ CARPACCIO Suroviny kedlubna 4 kusy (mladá)jablka 2 kusy (nejlépe odrůdy Granny Smith)paprika chilli 2 kusysýr kozí 200 gramů (čerstvý)cibulka jarní 2 kusyhrášek cukrový 1 hrstkoriandr 1 hrst (čerstvý)máta 1 hrst (čerstvá)olej olivový 2 lžíce Kategorie Bezmasé pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
KUŘECÍ SUPREME S DIPEM A SALÁTEM TABBOULEH Suroviny Kuře: kuřecí maso 5 kusů (prso supreme s kůží)tymián 1 snítka (čerstvý)citronová kůra (z 1 citronu)limetková kůra (z 1 limety)olej slunečnicový 2 lžícepepř bílý 1 lžičkacukr krupice 1 lžička (menší)sůl 1 lžíce (větší) Salát: bulgur 250 gramůrajčata 2 kusypetržel hladkolistá 40 gramůmáta 20 gramů (čerstvá)šťáva citronová 35 mililitrů (z 1 citronu)olej slunečnicový 3 lžíceokurka salátová 1/2 kusucibule bílá 1 kus (malá)česnek 2 stroužky Kategorie Kuře pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
GRILOVANÝ ANANAS S KARAMELOVOU OMÁČKOU A ZMRZLINOU Suroviny ananas 1 kus (zralý)cukr krupice 200 gramůsmetana na šlehání 150 mililitrůmáslo 20 gramů (studené)voda 50 mililitrůmandle 80 gramů (blanšírované)zmrzlina (vanilková, k podávání)máta (na ozdobu) Kategorie Ovoce pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
POLENTOVÝ KOLÁČ S JARNÍ CIBULKOU Suroviny cibulka jarní 5 kusůpolenta 150 gramůvoda 750 mililitrůčesnek 1/2 lžičky (sušený)sýr Ricotta 200 gramůsmetana na šlehání 100 mililitrůvejce 1 kusolej (na zakápnutí)sůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
LOSOS S AVOKÁDOVO-GREPOVOU SALSOU Suroviny losos 600 gramů (filet)avokádo 2 kusy (zralé)grep 1 kuscibulka jarní 2 kusypaprika 1/2 lžičky (mletá)koření chilli 1/2 lžičkycukr třtinový 1/2 lžičkykoriandr 1 hrst (čerstvý)šťáva limetková 1 lžíce Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
MRKVOVO-BANÁNOVÉ SMOOTHIE SE SEMÍNKY CHIA Suroviny mrkev 1 kusbanány 1 kuspomeranče 1 kusjablka 1 kuscitron 1/2 kusumed 1 lžícevoda 50 mililitrůchia semínka 2 lžíce Kategorie Nápoje studené pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
VRSTVENÝ SALÁT S KOPROVÝM DRESINKEM Suroviny salát polníček 1 hrstrukola 1 hrstrajčátka cherry 50 gramůceler řapíkatý 1 kus (stonek)olivy černé 2 lžícekukuřice sterilovaná 2 lžíceřepa červená sterilovaná 2 lžícesemínka slunečnicová 2 lžícesemínka dýňová 2 lžíce Dresink: ocet vinný 50 mililitrůhořčice dijonská 1 lžícekapary 2 lžícecukr třtinový 2 lžíceolej olivový 4 lžícesůlpepř Kategorie Zeleninové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
SLADKÁ REBARBORA S MANDLOVÝM KROKANTEM Suroviny rebarbora 2 kusy (stonky)ibiškové květy 2 lžíce (sušené)smetana na šlehání 250 mililitrůkardamom 2 kusyvanilkový lusk 1 kuscukr 250 gramůcukr moučkový 1 lžičkavoda 500 mililitrů Krokant: mandle 100 gramůmáslo 100 gramůmouka 100 gramůcukr 100 gramů Kategorie Sladké pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0