Krevetová polévka Suroviny krevety 400 gramů (loupané)cibule 3 kusymáslo 50 gramůsmetana 2 decilitry (sladká)mouka 3 lžíce (hladké)vývar zeleninový 1/2 litrusýr 100 gramů (nastrouhaného)koriandrsůl Kategorie Polévky pro celiaky Hodnotilo: 0
Zapečená ryba Suroviny Ryba: ryba mořská 4 kusy (filety)šťáva citronová 1 lžícepetržel hladkolistáolej 2 lžícecibule 2 kusy (středně velké)máslo 100 gramůbrambory 500 gramů (uvařené)smetana na vaření 150 mililitrůsýr 50 gramů (polotvrdá gouda nebo 45% eidam) Salát: zelí čínské 1/4 kusuolej 2 lžícešťáva citronová 1 lžícehořčice 1 lžičkasůl Kategorie Ryby a plody moře pro děti pro diety Hodnotilo: 1
Sendvič s pečenou zeleninou Suroviny paprika 2 kusycibule 2 kusy (středně velké)cuketa 1 kusfeferony 1 kusolej 2 lžícesůl 1/2 lžičkyhouska 4 kusyrukola 100 gramůsýr Mozzarella 200 gramů Kategorie Z pečiva pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Rozpeky s houbovou omáčkou Suroviny Rozpeky : droždí 1/2 kostkycukr 1 lžičkamouka pšeničná polohrubá 250 gramůžloutek 2 kusymléko 200 mililitrůmáslo 100 gramů (rozpuštěné)sádlo (rozpuštěné na potření)sůl Omáčka: sádlo 1,5 lžíce (nebo rostlinný tuk)cibule 1 kushouby 250 gramůmouka pšeničná hladká 1 lžícesmetana zakysaná 1 kelímeksůlpepř Kategorie Z hub pro děti Hodnotilo: 0
Kyselo Suroviny chlebový kvas 250 mililitrůhouby sušené 1 hrstkmín 1 lžičkamáslo 2 lžícecibule 1 kusvejce 4 kusybrambory 4 kusy (uvařené)bylinky (libeček)sůl Kategorie Krémové pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Tymiánová čočka s uzeným a vejci Suroviny sádlo 3 lžícecibule 1 kusčočka 500 gramůtymián 1 lžičkaocet 2 lžíce (nebo citronové šťávy)cukr krupice 2 lžícesmetana 200 mililitrůmouka pšeničná hladká 2 lžíceuzené maso (vařené nebo pečené) Kategorie Luštěniny pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Hovězí polévka Suroviny Na vývar: hovězí maso 500 gramů (přední s kostí)morková kost 1 kus (1-2 kusy)pepř (několik kuliček)nové koření (několik kuliček)mrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kusceler (kousek)mrkev 1 kus (na dokončení)petržel kořenová 1 kus (na dokončení) Domácí nudle: mouka pšeničná hrubá 120 gramůvejce 1 kus Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 1
Zelňačka Suroviny cibule 1 kus (větší)sádlo 2 lžícemouka pšeničná hladká 2 lžícepaprika sladkápaprika pálivá (maďarská)zelí kysané 500 gramůbrambory 2 kusy (větší)houby sušené 2 lžícešvestky sušené 100 gramů Kategorie Krémové pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Chlodnik Suroviny řepa červená 500 gramů (čerstvá nejlépe s natí)koriandr 5 kuličeksmetana 200 mililitrůmouka pšeničná hladká 2 lžíceokurka nakládačka 3 kusy (nakládané, v létě čerstvé)cibule (nakládané cibulky perlovky)celer řapíkatý 1 snítkakopr (čerstvý)kuřecí maso 250 gramů (není nutné) Kategorie Krémové pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Fazolová polévka s uzeným kolenem Suroviny fazole 100 gramů (různobarevné)uzené maso (1 menší koleno)bobkový list 2 plátkypepř (několik kuliček)nové koření (několik kuliček)estragon 1 snítka (nebo tymián)česnek 4 stroužkysádlo 2 lžíce (nebo olej)cibule 2 kusy Kategorie Smetanové pro děti Hodnotilo: 0
Krůtí polévka Suroviny krůtí maso (krůtí křídla,biskup,srdíčka,žaludky,skelet)pepř černýnové kořenízázvor (kousek)rajčata 1 kusmrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kusceler 1/4 kusucibule 1 kus Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Nádivka Suroviny olej palmový 2 lžícekrůtí maso 1 kilogram (mleté)šalvěj (sušená)mouka pšeničná hladká 3 lžícevývar drůbeží 800 mililitrůcibule 1 kus (najemno nakrájená)celer řapíkatý 3 snítkychléb 1 kus (pšeničný světlý nakrájený na kostičky)brusinky 1 hrnek (sušené) Kategorie Mleté maso pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Falešná rybí polévka Suroviny houby sušené 1 hrstmáslo 50 gramůcibule 1 kus (najemno nakrájená)mrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kusceler 1 (kousek)mouka pšeničná hladká 2 lžícevývar rybí 1 litrjikry a mlíčí (není nutné) Kategorie Polévky pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Vodňanský kapr Suroviny rybí filety 4 (z kapra)máslo 100 gramůšťáva citronová 2 lžíceslanina 150 gramůcibule 2 kusybobkový listpepř 1 hrst (kuliček)pivo 250 mililitrůperník 50 gramů Kategorie Sladkovodní pro celiaky Hodnotilo: 0
Perkelt z kapra Suroviny kapr 800 gramů (podkůvek + hlava a vnitřnosti)sádlo 100 gramůcibule 2 kusypaprika 1 lžíce (mletá)vývar rybí 300 mililitrůpaprika zelená 1 kusrajčata 3 kusykečup 2 lžíce (není nutné)smetana zakysaná Kategorie Sladkovodní pro děti Hodnotilo: 0
Svíčková Suroviny hovězí maso 1,2 kilogramu (nebo srnčí, dančí)slanina 150 gramůolej (na smažení)cibule 1 kus (větší)cukr krupice 2 lžíceocet 2 lžícemrkev 1 kus (velká)pastinák 1 kus (nebo petržel a 1/4 celeru)hořčice plnotučná 1 lžíce Kategorie Omáčky pro děti Hodnotilo: 0
Luxusní celerové kuře Suroviny Kuře: kuře 1 kus (nejlépe farmářské, o váze přibližně 1,5 kg)cibule šalotka 5 kusůceler 1/2 kusu (velký)česnek 1 kus (celá velká hlavička)pistácie 1 hrst (oloupané, mohou být i solené)majoránka (čerstvá několik snítek)máslo 125 gramůsůlpepř Nádivka: pečivo 2 kusy (rohlík)mléko 150 mililitrůceler 1/2 kusu (velký)cibule 1 kus (malá)olej olivový 2 lžíce (panenský)mouka 2 lžíce (2-4 lžíce)česnek 4 stroužky (prolisovaný)vejce 2 kusypistácie 1 hrst (loupané, mohou být i solené) Kategorie Kuře pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pirožky plněné lahodnou masovou náplní Suroviny Náplň: vepřové maso 450 gramů (plec)špek 50 gramůcibule 1 kus (střední)vejce 5 kusůsůlpepř Kynuté těsto: mléko 200 mililitrů (vlažné)cukr krupice 1 lžícedroždí 20 gramů (čerstvé)mouka pšeničná polohrubá 500 gramůsůlvejce 1 kusžloutek 2 kusyolej 60 gramů (+ na smažení) Kategorie Maso pro děti Hodnotilo: 0
Pelmeně Suroviny mouka pšeničná hladká 300 gramůmleté maso 350 gramůcibule 1 kusvývar (na zavaření)máslo (k podávání)smetana zakysaná (k podávání)sůlpepř Kategorie Těstoviny pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Kukuřičná polévka - letní Suroviny kukuřice 400 gramů (zmražená)mrkev 1 kuspetržel kořenová 1 kuscibule 1 kusmléko 125 mililitrů (nebo smetana)máslo 1 lžícemouka pšeničná hladká 1 lžícevejce 1 kuskopr Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Zelné závitky - sarmale Suroviny rýže dlouhozrnná 300 gramůmrkev 2 kusy (nakrájené)petržel kořenová 1 kus (nakrájená)cibule 2 kusy (nakrájená)rajčatové pyré 3 lžícemleté maso 600 gramů (vepřové)kopr 1/2 lžičky (sušený)olej slunečnicový 4 lžícezelí 1 kus (středně velké) Kategorie Mleté maso pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Játrový špíz s aïoli Suroviny Špízy: játra 400 gramů (drůbeží, nakrájené na větší kusy )brambory 3 kusy (menší, nakrájené na tenké plátky)cibule 3 kusy (menší, nakrájené na tenká kolečka)olej (na vytření pekáče)sůlpepř Aïoli: česnek 2 stroužkyžloutek 1 kusolej olivový (extra panenský)sůlpepř Kategorie Vnitřnosti pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Rybí vývar s krupicovými vločkami Suroviny Polévka: pepř 8 kuličeknové koření 8 kuličekbobkový list 3 listykapr (kapří hlavy a ostatní okrojky)mrkev 2 kusypetržel kořenová 2 kusyceler 1/4 kusu (omytý, oškrábaný)cibule 1 kus (se slupkou, překrojená)tymián 1 snítka Krupicové vločky: mléko 120 mililitrů (plnotučné)smetana na šlehání 50 mililitrůmáslo 60 gramůdětská krupice 120 gramůvejce 2 kusy (bílky zvlášť)sůlmuškátový oříšek Kategorie Vývary pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Kanadský vánoční masový koláč Tourtière Suroviny Těsto: mouka 2,5 hrnkusůl 1/2 lžičkymáslo 1/2 hrnkurostlinný tuk 1/2 hrnkušťáva citronová 2 lžíce Náplň: brambory 1,5 hrnku (oloupané, na kostičky)mleté maso 750 gramůcibule 2 kusy (nakrájené)mrkev 1 kusčesnek 2 stroužky (rozdrcené)sůl 3/4 (jemná)bobkový list 2 listypepř 1/4 lžičkynové koření 1 špetka (mleté) Kategorie Koláče, záviny a quiche pro děti Hodnotilo: 1
Máčanka Suroviny sádlo 2 lžíce (nebo máslo, olej)cibule 1 kuskuřecí maso 300 gramůbobkový list 1 lístekkmín 1/2 lžičky (drcený)houby 250 gramů (čerstvých nebo mražených hub nebo 50g předem namočených sušených)šťáva 400 mililitrů (z kysaného zelí)mouka pšeničná hladká 3 lžícečesnek 4 stroužky (4-6 stroužků) Kategorie Krémové pro vegetariány pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bramborová polévka s hráškem Suroviny brambory 4 kusy (středně velké)vývar 1 litrhrášek 450 gramů (mražený)máslo 1 lžícecibule 2 kusy (středně velké)muškátový květ (namletý)pažitka (nakrájená nebo hrachové výhonky)chléb toastový 4 kusysůl Kategorie Krémové pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Zabijačkový guláš se škvarkovými plackami Suroviny sádlo 1 lžíceslanina 50 gramů (nakrájená na kostičky)cibule 3 kusy (najemno nakrájená)vepřové maso 400 gramů (plecka nebo boku)paprika sladkápaprika pálivámajoránkačesnek 4 stroužkyjátra 400 gramů (vepřová) Kategorie Maso pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Cigánský guláš Suroviny vepřové maso 500 gramů (z kýty)vepřové maso 250 gramů (bůček)vepřové vnitřnosti 250 gramů (játra či sleziny)cibule 350 gramůolej (nebo lépe sádlo)paprika 2 kusy (zelená slovenská)mouka 3 lžíce (na zahuštění)pečivo (čerstvé pečivo k podávání)kmín Kategorie Omáčky pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Hamburger Suroviny mleté maso 750 gramů (hovězí)sýr tvrdý 4 plátky (Čedar)houska na hamburgery 4 kusymajonéza (dle chuti)salát 4 listy (zelené, ze srdíčka)rajčata 1 kus (velké, masité)cibule 1/2 kusu (nakrájená na kolečka)sůl hrubá (mořská)pepř (čerstvě namletý) Kategorie Mleté maso Hodnotilo: 0
Francouzské ratatouille Suroviny rajčata 700 gramů (oloupaná)lilek 1 kuscuketa 2 kusypaprika 3 kusycibule 1 kus (oloupaná)brambory 1 kus (předvařená)česnek 3 stroužkybylinky (provensálské)olej (olivový) Kategorie Zelenina pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0