Polévka z krůty Suroviny krůtí maso 1 balení (droby)mrkev 2 kusypetržel kořenová 2 kusyceler 1/2 kusuhrášek 1 hrst (mražený)palačinka 2 kusy (upečené, slané)máslo 1 lžičkačesnek 1 stroužekmuškátový oříšek (mletý, nebo nastrouhaný) Kategorie Vývary pro děti Hodnotilo: 0
Nepravé koroptve rady Vacátka Suroviny hovězí maso 1/2 kilogramu (odleželá kýta)slanina (kousek )okurky 3 kusy (kyselé)sádlocibulecelerpetržel kořenovámrkevsůl Kategorie Hovězí maso pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Hovězí líčka se žampiony a katalánskou picadou Suroviny hovězí maso 1 kilogram (líčka)žampiony 400 gramůvíno červené 300 mililitrůmáslo 50 gramůcibule 1 kusmrkev 1 kusčesnek 3 stroužkyrozmarýn 2 snítky (čerstvý)olej olivový 2 lžíce Picada: bageta 2 plátkyořechy vlašské 5 kusůčokoláda 1 kostka (hořká)česnek 1 stroužekpetržel hladkolistá 1 hrstpepř Kategorie Hovězí maso Hodnotilo: 0
Hustá mrkvová polévka Suroviny máslo 1/4 hrnkucibule 1 kusmrkev 6 kusůvývar kuřecí 5 hrnkůsůlpepř černý (mletý)kmín Na ozdobení: smetana 1 hrnekpetržel hladkolistá 1/4 hrnkusherry suché 2 lžíce Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro celiaky pro diety Hodnotilo: 1
Perníčkové knedlíčky Suroviny mouka pšeničná polohrubá 150 gramůsušenky celozrnné 130 gramů (např. BeBe Dobré ráno)sýr krémový 100 gramů (Lučina, či Žervé)vejce 1 kusmáslo 50 gramůkypřící prášek do perníku 1/2 balíčkumléko (podle potřeby)cukr 1 lžíce Na náplň: mrkev 250 gramů (oloupaná)termix 50 gramů (vanilkový)cukr 1 lžícemáslo 1 lžícecitronová kůra 1 špetka (strouhaná) Na doplnění: smetana na šlehání 1 decilitrmléko zahuštěné (kondenzované) sladké 1/2 decilitru (Salko)sušenky celozrnné (drcené) Kategorie Knedlíky (tvarohové, ovocné) pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Zeleninová polévka s quinoou Suroviny mrkev 3 kusy (střední)celer 1/2 kusupetržel kořenová 3 kusycibule 1 kus (větší)česnek 3 stroužkymáslo 2 lžícequinoa 1 hrneksůlpepř Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
OUTDOOROVÝ RAMEN Suroviny nudle 150 gramů (mie)zázvor (2cm)mrkev 1 kuspórek 1 kusčesnek 2 stroužkysójová omáčka 2 lžícehlíva ústřičná 10 plátků (sušená)vývar 2 lžičky (sušený) Kategorie Vývary pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Kachna s koňakem Suroviny kachna 1 kusmrkev 1/2 kusu (větší)cibule 4 kusybobkový listtymiánsůlkoňak (40%) 1 decilitrmáslo 2 lžícecitron 1 kus Kategorie Kachna Hodnotilo: 0
Boeuf Bourguignon I Suroviny hovězí maso 1 kilogram (přední)slanina anglická 150 gramůcibule 1 kusmrkev 2 kusy (menší)česnek 2 stroužkyvývar hovězí 600 mililitrůvíno červené 500 mililitrůrajčatový protlak 2 lžícemouka 2 lžíce Kategorie Hovězí maso Hodnotilo: 0
Zeleninová polévka miso se shiitake Suroviny zelí bílé 200 gramůmrkev 120 gramůpórek 120 gramůolej sezamový 1 lžícehouby šíitake 2 hrsti (čerstvé)miso pasta 2 lžíce (rýžová)nudle rýžové (slabé)šťáva zázvorová (z čerstvého zázvoru na dochucení)sójová omáčka (na dochucení) Kategorie Zeleninové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Hovězí steak s krevetami podávaný s polentovou roládou Suroviny Hovězí steak s krevetami: hovězí maso 400 gramů (Entrecote)sůl hrubá 1 špetkapepř černý 1 špetkaolej 1 lžícekrevety 8 kusů (královské)máslo 1 lžíce (česnekové)máslo 1 lžíce (přepuštěné)chřest 1 svazek (zelený) Polentová roláda: polenta 150 gramůmáslo 150 gramůvývar kuřecí 500 mililitrůmléko 500 mililitrůsýr Parmezán 100 gramůsůl hrubá 1 špetkapepř černý 1 špetkašpenát baby 1 balení Mrkvový štrúdl: listové těsto 1 balenímrkev 2 kusymuškátový oříšeksůl hrubácukr Kategorie Hovězí roštěná Hodnotilo: 0
Kuřecí závitky se zeleninou Suroviny kuřecí maso 4 kusy ( řízky)šunka 4 plátkysýr 4 kusy (tvrdý )sůlpepř černý (mletý)mouka pšeničná hladká 1 lžíceolej 2 lžícehrášek cukrový 200 gramůmrkev 1 svazek Kategorie Kuře pro děti Hodnotilo: 0
Hovězí vývar Suroviny hovězí maso 500 gramů (oháňka)cibule 1 kus (neoloupaná)mrkev 2 kusyceler 1/2 kusupastinák 2 kusy (menší)celer řapíkatý 2 snítkyrajčatový protlak 3 lžícelibeček 1/2 svazku (čerstvý)nové koření 5 kusů Kategorie Vývary Hodnotilo: 1
Kachna nadivoko Suroviny kachna 1 kusmáslo 100 gramůslanina 80 gramůmrkev 3 kusy (menší)celer 1 kus (malý)petržel kořenová 1 kus (malá)cibule 1 kusmouka pšeničná hladká 50 gramůvíno červené 1 sklenice (dobré) Kategorie Kachna pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
VEPŘOVÁ PEČENĚ S KRUSTIČKOU Suroviny vepřové maso 2 kilogramy (pečeně s kůží)brambory 500 gramů (malé)mrkev 2 kusypetržel kořenová 3 kusycibule 1 kusjablka 2 kusy (Granny Smith )rozmarýn 2 snítky (čerstvý)česnek 4 stroužkyšťáva citronová 1 lžíce Kategorie Vepřové maso Hodnotilo: 0
Kanadský vánoční masový koláč Tourtière Suroviny Těsto: mouka 2,5 hrnkusůl 1/2 lžičkymáslo 1/2 hrnkurostlinný tuk 1/2 hrnkušťáva citronová 2 lžíce Náplň: brambory 1,5 hrnku (oloupané, na kostičky)mleté maso 750 gramůcibule 2 kusy (nakrájené)mrkev 1 kusčesnek 2 stroužky (rozdrcené)sůl 3/4 (jemná)bobkový list 2 listypepř 1/4 lžičkynové koření 1 špetka (mleté) Kategorie Koláče, záviny a quiche pro děti Hodnotilo: 1
Pánkův mistrovský bramborový salát Suroviny brambory 2 kilogramy (typu A)mrkev 4 kusycibule 1 kuscibule bílá 1 kuscibule červená 1 kuscibule šalotka 3 kusycibulka lahůdková 2 kusyokurka nakládačka 5 kusůpaprika kapie 1 kus Kategorie Zeleninové Hodnotilo: 0
Novoroční redukční salát s buráky Suroviny sójové klíčky 500 gramůmrkev 500 gramůořechy burské 150 gramů (slané)máta 1 hrst (čerstvá)sójová omáčka (dle chuti )olejšťáva citronovásůlpepř Kategorie Saláty pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Pohanka s hummusem a pečenou mrkví Suroviny pohanka 280 gramůcibule 1 kusvývar zeleninový 500 mililitrůmrkev 2 kusy (svazků, mladých)olej olivový 3 lžícesirup javorový 2 lžíceklíčky (k podávání) Hummus: cizrna 670 gramů (sterilovaná)sezamová pasta Tahini 4 lžíceolej olivový 3 lžíce (+ k podávání)kmín římský 1/2 lžičky (mletý)česnek 2 stroužkycitron 1 kus (šťáva z něj)sůl 1/2 lžičky Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Jehněčí na majoránce Suroviny Na 6 porcí: jehněčí maso 1 kilogram (přední)celer 1/2 kusucibule 1 kuspetržel kořenová 1 kusvývar 500 mililitrůčesnek 1 stroužekmajoránka (čerstvá několik snítek)smetana na vaření 1 hrneksůl Jíška: máslo 50 gramůcibule 1 kusmouka pšeničná hladká 3 lžíce Kategorie Jehněčí maso pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
ZELNÝ SALÁT S MRKVÍ A JOGURTEM Suroviny zelí bílé 300 gramů (mladé)mrkev 100 gramůolej olivový 3 lžíceocet jablečný 1 lžícejogurt bílý 300 gramůsůl Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Slavnostní bramborový salát Suroviny brambory 1,5 kilogramušunka drůbeží 200 gramů (vcelku)sýr polotvrdý 200 gramů (Eidam)kukuřice sterilovaná 200 gramůjogurt bílý 150 gramůmajonéza 150 gramůvejce 3 kusy (vařené)mrkev 3 kusy (vařená)okurky 4 kusy (sterilované, sladkokyselé) Kategorie Zeleninové pro děti Hodnotilo: 1
Vitaminová polévka tukožrout Suroviny zelí 300 gramů (hlávkové)brokolice 50 gramůceler řapíkatý 2 snítkypórek 1 kus (menší)mrkev 1 kus (oloupaná)paprika žlutá 1/2 kususůl mořská 1 špetka Kategorie Zeleninové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Salát z glazované řepy a mrkve se zázvorem Suroviny řepa červená 5 kusů (menší)mrkev 5 kusů (menší)olej olivový 5 lžic (kvalitní)cukr třtinový 2 lžícečesnek 1 stroužekzázvor (asi 10cm) Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Zapečené mleté maso s kaší Suroviny Na masovou směs: cibule 1 kusmrkev 1 kus (větší)olej 1 lžícemleté maso 400 gramů (hovězí)rajčata sterilovaná 400 gramů (krájená)rajčatový protlak 2 lžícevývar hovězí 1,5 decilitrusůlpepř černý (mletý) Na bramborovou kaši: brambory 750 gramů (syrové, oloupané)petržel kořenová 200 gramůsůlmléko 1/2 decilitrumáslo 75 gramůpepř černý (mletý)křen 2 lžičky (smetanový) Kromě toho: olej (na vymazání zapékací mísy) Kategorie Mleté maso pro celiaky Hodnotilo: 1
Tradiční lasagne Suroviny mrkev 1 kuscibule 2 kusymáslo 100 gramů (+na vymazání formy)mleté maso 500 gramů (hovězí)rajčatové pyré 500 gramůvíno červené 200 mililitrů (suchého)pepř bílý 1/2 lžičkyoregano 1 hrst (čerstvé nebo sušené)bobkový list 2 kusy Bešamelová omáčka: máslo 100 gramůmouka pšeničná hladká 2 lžícemléko 400 mililitrůmuškátový oříšeksůl Kategorie Maso Hodnotilo: 1
Rychlý hovězí vývar s játrovými knedlíčky Suroviny houska 2 kusyjátra 200 gramů (kuřecí)cibule 1 kusolej 2 lžícevejce 1 kusstrouhanka 2 lžícepetržel kadeřavá/kudrnkavývar hovězí 1,5 litrumrkev 2 kusy Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 1
BURGER S TRHANÝM HOVĚZÍM Suroviny Maso: hovězí maso 600 gramů (bio kližka)cibule červená 1 kusčesnek 3 stroužkycitronová tráva 3 snítkymed 6 lžicsójová omáčka 4 lžícerybí omáčka 1 lžícekoření 1 lžíce (pěti vůní)paprička chilli červená 1 kus Švestková majonéza: majonéza 4 lžícemarmeláda 2 lžíce (švestková nebo povidla)paprička chilli červená 1 kusšťáva limetková 1 lžícepepřsůl Chilli-zelí-slaw: zelí červené 1/4 kusucibule červená 1/2 kusuolej sezamový 1,5 lžíce (korejský z mražených semínek)omáčka 1 lžíce (Tamari)med 1 lžícemrkev 1/2 kusupaprička chilli červená 1 kuskoriandr 1 hrst (čerstvý) Bulky: mouka pšeničná hladká 200 gramůmouka celozrnná 80 gramůsemínka sezamová 2 lžíce (bílá na posypání)voda 180 mililitrůvejce 1 kus (+ na potření)ghí 1 lžícedroždí sušené 10 gramůcukr třtinový 1 lžičkaolej sezamový 1 lžíce (korejský z pražených semínek) Kategorie Hovězí maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Londýnská hrachovka Suroviny slanina anglická 175 gramůcibule 1 kus (středně velká nakrájená nahrubo)celer řapíkatý 1 snítka (nahrubo nakrájený)mrkev 1 kus (velká oloupaná a nakrájená na plátky)vývar 1 litr (z uzeného kolena)hrách žlutý 350 gramů (nebo zelený, sušený předem namočený)máslo 75 gramůchléb (nasucho opečené krutony )sůl Kategorie Krémové pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Mrkvový závin Suroviny mouka pšeničná polohrubá 2 hrnkymrkev 1 hrnek (jemně nastrouhaná)Hera 250 gramůmouka (na vál)cukr moučkový 2 lžíce (na posypání)jablka (nastrouhaná jablka smíchaná s cukrem a skořicí) Kategorie Záviny pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 0