Vepřové kotlety na hruškách Suroviny vepřové kotlety 4 kusyvývar kuřecí 200 mililitrůdijónská hořčice 1 lžícehruška 3 kusycibule červená 1 kusrozmarýnšalvějkmín 1 lžíceolej slunečnicový Kategorie Vepřová kotleta Hodnotilo: 0
Bramborový krém Suroviny brambory 600 gramůcibule 1 kusvývar zeleninový 600 mililitrůsmetana na šlehání 200 mililitrůmáslo 2 lžíceslanina 4 plátkysůlpepřpažitka Kategorie Krémové Hodnotilo: 0
Zelňačka Suroviny zelí kysané 1 sklenicevývar zeleninový 1 litrbrambory 2 kusy (nožičky)klobása 2 kusysmetana na šlehání 100 mililitrůmouka pšeničná hladká 2 lžícemáslo 1 lžícepaprika sladká 2 lžícebobkový list 2 kusy Kategorie Zeleninové Hodnotilo: 1
Pečené kapří filety Suroviny kapří filet 400 gramůcitron 1/2 kusudrcený kmín 1 lžičkacibule 1 kuspivo tmavé 100 mililitrůpetržel hladkolistá 1 svazekčesnek 4 stroužkymáslo 50 gramůsůl Kategorie Sladkovodní Hodnotilo: 0
Smetanové kroupoto s houbami Suroviny kroupy 350 gramůcibule 1 kusčesnek 4 stroužkytymián 1 snítkadrcený kmín 1/2 lžičkyvývar 700 mililitrůsmetana na šlehání 150 mililitrůvíno bílé 200 mililitrů (plus 50 ml na podlití hub)hřiby 250 gramů Kategorie Bezmasé pro vegetariány Hodnotilo: 0
Krkonošské kyselo Suroviny kvásek 200 gramů (chlebový)voda 600 mililitrůhouby sušené 1 hrstbrambory 500 gramůmáslo 50 gramůcibule 1 kussmetana na šlehání 100 mililitrůvejce 4 kusypažitka Kategorie Krémové Hodnotilo: 1
Kuřecí paličky se sýrovým dipem a čerstvou zeleninou Suroviny kuřecí paličky 1 kilogrammáslo 60 gramů (změklé)paprika zauzená 1 lžičkačesnek 1 stroužektymián 1 snítkasůlpepřsmetana na šlehání 200 mililitrů (dip)máslo 20 gramů (dip) Kategorie Kuře Hodnotilo: 0
Špenátový krém se škvarky Suroviny špenát mražený 450 gramůbrambory 2 kusy (velké)vývar zeleninový 700 mililitrůcibule 2 kusyčesnek 4 stroužkysmetana 100 mililitrůmáslo 50 gramůsůlpepř Kategorie Krémové Hodnotilo: 0
Špagetové muffiny se špenátem a kuřecím masem Suroviny špagety 300 gramůkuřecí prsa 200 gramůšpenát mražený 200 gramůsmetana 200 mililitrůmáslo 20 gramů (plus na vymazání formiček)cibule 1 kusčesnek 2 stroužkysůlpepř Kategorie Těstoviny Hodnotilo: 0
Těstovinový salát Suroviny těstoviny 300 gramů (vřetena, mašle, ...)rajčátka cherry 250 gramůbrokolice 1 kuskuřecí prsa 300 gramůslanina 100 gramůkukuřice 100 gramůjogurt bílý 500 gramůGrand Moravia 50 gramů (jemně strouhaný)česnek 1 stroužek Kategorie Těstovinové Hodnotilo: 1
Cambrisge Weight Plan: Rybí špíz s nudlemi shirataki Suroviny rybí filety 300 gramů (z mořského vlka nebo jiné netučné ryby)nudle 200 gramů (shirataki)špenát baby 1 hrstčesnek 1 stroužekcibulka jarní 1 kuscitron 1 kuskmín římský 1/2 lžičky (drcený)koření chilli (dle chuti)semínka sezamová 2 lžičky Kategorie Mořské Hodnotilo: 0
Cambridge Weight Plan: Cottage salát s kuřecím masem Suroviny salát ledový 200 gramůsýr 90 gramů (Cottage)kuřecí prsa 160 gramůkoření (na kuře)sýr Parmezán 10 gramů (strouhaný)sůlpepř Kategorie Saláty Hodnotilo: 0
Slané šunkové muffiny Suroviny šunka vepřová 500 gramů (ideálně Váhalova šunka nejvyšší jakosti - je větší než klasická šunka a dobře pokryje celý muffin)sýr Čedar 1 balenívejce 10 kusůcibule 1/2 kusupepř (na dochucení dle potřeby)sůl (na dochucení dle potřeby) Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 0
Slané šunkové muffiny I Suroviny šunka vepřová 500 gramů (ideální je Váhalova šunka nejvyšší jakosti - je větší než klasická a muffin celý zabalí)sýr Čedar 1 balenívejce 10 kusůcibule 1/2 kususůl (na dochucení dle potřeby)pepř (na dochucení dle potřeby) Kategorie Z masa a uzenin pro alergiky na mléko pro celiaky pro děti Hodnotilo: 0
Špekáčky na pivu od Ondřeje Slaniny Suroviny špekáček 8 kusů (Špekáčky Ondřeje Slaniny)cibule žlutá 400 gramůkečup 500 mililitrůpivo tmavé 500 mililitrůfeferony 50 gramůsůl 1 špetkapepř 1 špetka Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 0
Nejlepší domácí burger Suroviny mleté maso 600 gramůžloutek 1 kustymián 1 lžičkasůl mořská 1 špetkapepř 1 špetkaolej olivový 50 mililitrůhouska na hamburgery 4 kusycibule 1 kussalát 1 hrst Kategorie Hovězí maso Hodnotilo: 0
Masové kuličky v rajčatové omáčce Suroviny mleté maso 500 gramůvejce 1 kusovesné vločky 4 lžícepetrželka velkolistá 1 lžíce (nasekaná)cibule 2 kusysůl 1 špetkapepř 1 špetkašpagety 1 baleníolej olivový 20 mililitrů Kategorie Maso Hodnotilo: 0
Plněné lilky a cukety Suroviny lilek 2 kusycuketa 2 kusymleté maso 500 gramů (hovězí)cibule 1 kusrajčátka cherry 300 gramůsůl 1 špetkapepř 1 špetkabazalka 1 hrstčesnek 2 stroužky Kategorie Mleté maso Hodnotilo: 0
Slaný koláč s ricottou a cherry Suroviny listové těsto 200 gramůsýr Ricotta 250 gramůbylinky 2 lžícevejce 1 kussůl 1 špetkapepř 1 špetkaklobása 1 kus (pikantní)cibule 1 kusrajčátka cherry 1 hrst Kategorie Koláče, záviny a quiche Hodnotilo: 0
Kapří hranolky Suroviny kapr 500 gramů (filety)mouka pšeničná hladká 150 gramůpaprika sladká 1 lžíce (koření)sůl 1 špetkapepř 1 špetkastrouhanka 200 gramůvejce 2 kusymléko 1 dávka (troška)citron 1 kus Kategorie Sladkovodní Hodnotilo: 0
Cuketová pizza s řeckou fetou Suroviny cuketa 1 kussýr Mozzarella 2 kusyvejce 1 kussůl 1 špetkapepř 1 špetkaomáčka rajčatovo-bazalková 1 balenírajčatový protlak 1 lžícečesnek 1 stroužektymián 4 snítky Kategorie Pizzy Hodnotilo: 0