Zvěřina s brusinkovo-meruňkovou omáčkou Suroviny srnčí maso 600 gramů (hřbet, lze použít i jelení nebo kančí)olej 3 lžícekoření na zvěřinu 1 lžícesůl Na omáčku: brusinky 50 gramů (kompotované)zavařenina meruňková 50 gramůvíno červené 1 lžícešťáva pomerančová 1 lžícešťáva citronová 1 lžícecitronová kůra 1 lžička (strouhaná)cukr 1 lžičkasůl 1 lžičkaworcesterská omáčka (několik kapek) Kategorie Zvěřina pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Smažené okurky v sýrovém těstíčku Suroviny vejce 2 kusymléko 1 decilitrmouka pšeničná hladká 100 gramůkypřící prášek do pečiva 1 špetkasýr Ementál 50 gramů (nastrouhaný, nebo podobný sýr ementálského typu)okurka salátová 500 gramůolej 3 decilitry (na smažení) Na pikantní majonézu: majonéza 150 gramůšťáva citronová (z 1 citronu)koření chilli 1 špetka (mleté)sůl Kategorie Ze zeleniny pro vegetariány Hodnotilo: 0
Fenyklový džem Suroviny fenykl 400 gramů (čerstvý)cibule 1 kuscukr krystal 150 gramůšťáva citronová (z 1 citronu)badyán 3 kusyanýz 10 kusůvoda 3 decilitry Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Černo-bílé kokosové pusinky Suroviny bílek 3 kusysůl 1 špetkacukr krupice 75 gramůcukr moučkový 75 gramůšťáva citronová 1/2 lžičkymoučka kokosová 220 gramůčokoláda na vaření 100 gramů Kategorie Cukroví k čaji pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Citrónové špagety s kokosem Suroviny špenát 300 gramů (listový)šťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)citronová kůra 1 kus (z 1 citronu)špagety 400 gramůolej olivový 1 gramkokosové mléko 250 gramůkokos 50 gramů (lupínky na ozdobení)pepřsůl Kategorie Těstoviny pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Benediktýnská vajíčka s chmelovými výhonky Suroviny výhonky 1 kilogram (chmelové)vejce 6 kusůsalát polníček 150 gramů (šenát, nebo šrucha)máslo 150 gramůšťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)ocet vinný 2 lžícevíno bílé 1 lžícepepř černý (mletý)sůl Kategorie Z vajec pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Vepřové kotlety s celerovohruškovou remuládou Suroviny strouhanka 140 gramůčesnek 1 stroužekvepřové maso 4 plátky (kotlety)sůlmouka pšeničná hladká (na obalení)vejce 2 kusyolej olivový 2/3 decilitrumáslo 20 gramů Na remuládu: majonéza 75 gramůhořčice dijonská 1 lžícešťáva citronová 1 lžícepepř černý (mletý)sůlceler 250 gramů (oloupaný)hrušky 1 kus (oloupaná, zbavená jádřince) Kategorie Vepřová kotleta Hodnotilo: 0
Pečená petržel s medem a česnekem Suroviny máslo 80 gramůpetržel kořenová 1 kilogramčesnek 1 paličkapepř černý (mletý)sůl Na doplnění: majonéza 300 gramůšťáva citronová 2 lžičky Kategorie Zelenina pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 1
Hořčicové kuře s rozmarýnem Suroviny kuřecí maso 1 kilogram (prsa)šťáva citronová 2 lžícehořčice celozrnná 2 lžícečesnek 2 stroužkyrozmarýn 2 lžíce (čerstvý, nasekaný + 1 lžíce na posypání masa) Na omáčku: omáčka 1/2 šálku (hořčicová - Hellmann´s)víno bílé 1,25 decilitru (suché)smetanový krém Rama Cremefine 1 decilitr (na šlehání) Kategorie Kuře pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Pažitkovo-křenový dresink Suroviny smetana 2 lžíce (křenová, nebo strouhaný křen)tatarská omáčka 3 lžícešťáva citronová (z 1,5 citronu)cukr 1 špetkapažitka 1 hrst (najemno nakrájená) Kategorie Omáčky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Pikantní jablečné čatní Suroviny jablka 4 kusy (kyselá)zázvor 60 gramů (čerstvý)česnek 8 stroužkůrozinky 8 lžichřebíček 4 kusyocet 8 lžicpepř černý 2 lžičky (mletý)cukr hnědý 8 lžic (Korunní)šťáva citronová 4 lžíce Kategorie Chuťovky a předkrmy pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 1
Kynutý koláč s jablky a brusinkami Suroviny mouka pšeničná polohrubá 350 gramůmléko 2 decilitryvejce 2 kusycukr 80 gramůmáslo 70 gramůžloutek 1 kusdroždí 20 gramůsůl 1 špetkamouka (na vál) Na náplň: jablka 300 gramůbrusinky 150 gramů (nakládané)moučka kokosová 2 lžícešťáva citronová 1/2 kusu (z 1/2 citronu) Na drobenku: máslo 100 gramůmouka pšeničná hrubá 2 lžícecukr 2 lžícemoučka kokosová 2 lžíce Kategorie Koláče a koláčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Oříškové proužky Suroviny mouka pšeničná hladká 200 gramůmáslo 150 gramůvejce 4 kusycukr moučkový 1/2 lžícesůl 1 špetkacukr krupice 150 gramůořechy vlašské 180 gramů (mleté)cukr vanilkový 2 balíčkyšťáva citronová 1 lžíce Kategorie Cukroví k čaji pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Miniindiánci Suroviny cukr krupice 210 gramůbílek 3 kusyšťáva citronová 6 kapekpiškoty 1 balení (podle potřeby)čokoláda na vaření 1 kus Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 4
Vařený chřest s roládou z kuřátka Suroviny kuře 1 kus (celé)chřest 0,8 kilogramu (zelený)špenát baby 50 gramůmáslo 200 gramůbrambory 0,8 kilogramupetržel kadeřavá/kudrnka 1 svazektymiánsůlpepř černý (celý) Kategorie Kuře pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Chřestovo - rebarborový koláč Suroviny mouka pšeničná hladká 100 gramůmáslo 160 gramůžloutek 2 kusycukr moučkový 80 gramůcitronová kůra 1/2 kusu (z 1/2 citronu)šťáva citronová 1/2 kusu (z 1/2 citronu) Na náplň: chřest 400 gramů (bílý)rebarbora 250 gramůcukr krupice 200 gramůskořice 1 kus (celá) Na drobenku: máslo 80 gramůcukr krupice 80 gramůmouka pšeničná hrubá 80 gramů Kategorie Koláče a koláčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Variace na salát Nicoise Suroviny těstoviny 2 porce (nejlépe motýlci (farfalle))fazolové lusky 1 balení (mražené nebo čerstvé)tuňák 2 plátkysůlpepř černý (mletý)olivy černé 1 balenívejce 2 kusy (uvařená natvrdo)rajčátka cherry 20 kusůančovičky 1 balení Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Hruškové taštičky z listového těsta Suroviny listové těsto 1 balenívejce 1 kusmouka (na vál)cukr moučkový (trochu, nemusí být) Na náplň: hrušky 6 kusů (zralé)šťáva citronová 2 lžícecukr vanilkový 1 balíčekcukr skořicový 1 balíčekpiškotové drobečky 50 gramů (na zahuštění)rozinky 40 gramů Kategorie Listové těsto pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Jednohubky křenové s kapií Suroviny sýr krémový 150 gramů (Lučina, nebo Žervé)smetana na šlehání 150 mililitrůkřen 2 lžíce (čerstvý, najemno nastrouhaný)kurkuma 1/2 lžičkypepř černý (mletý)sůlšťáva citronovápaprika kapie (kousek, sterilovaná, na ozdobu)petržel kadeřavá/kudrnka Kategorie Chuťovky a předkrmy pro vegetariány Hodnotilo: 0
Jednohubky s mrkví a se sýrem Suroviny mrkev 200 gramů (očištěná, nastrouhaná)sýr polotvrdý 150 gramů (Eidam nastrouhaný)cibule šalotka 1 kus (malá)šťáva citronová 2 lžícemajonéza 120 gramů (lehká)pepř černý (mletý)sůlpečivo 4 kusy (rohlíky, bagetky)cibulka jarní 1 kus (nasekaná, na ozdobu) Kategorie Chuťovky a předkrmy pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Kuřecí souvlaki Suroviny kuřecí maso 600 gramů (prsní řízky)olej olivový 100 mililitrůocet vinný (červený)šťáva citronová 2 lžícečesnek 1 stroužekoreganopepř černý (mletý)sůl Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 2
Grilovaný losos v sezamu Suroviny losos 6 plátků (6 steaků z čerstvého lososa po 150 g)lilek 800 gramůčesnek 50 gramůsemínka sezamová 100 gramů (na obalení)ořechy piniové 50 gramů (opražené)šťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)petržel hladkolistákmínpepř Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Avokádová studená polévka Suroviny okurka salátová 3/4 kusuavokádo 1/2 kusuolej olivový 1 lžícešťáva citronová (z půlky citronu)petržel hladkolistá 1 hrstkopr 1 snítkajogurt bílý 1 lžícečesnek 1 stroužeksůl mořská Na dokončení: okurka salátová 1/2 kusurajčata 1 kusavokádo 1/2 kusuolej olivový 1 lžícesůl mořskábazalka 1 hrst (čerstvá)šťáva citronová (z půlky citronu)cibule šalotka 1 kus (malá, nebo červená cibule) Kategorie Krémové pro vegetariány pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Koláč pro úplně každého Suroviny Na těsto: máslo 200 gramůcukr moučkový 1 hrnekmléko 1 hrnekvejce 2 kusymouka pšeničná polohrubá 2 hrnkykypřící prášek do pečiva 1 balení Na makovou náplň: mák 60 gramů (mletý)mléko 1,5 decilitrucukr 25 gramůperník 1 lžíce (strouhaný)skořice 1 špetka (mletá)hřebíček 1 špetka (mletý)sůl 1 špetkacitronová kůra 1 špetka (strouhaná) Na jablečnou náplň: jablka 250 gramů (oloupaná, bez jádřinců)cukr 50 gramů (nebo více, podle kyselosti jablek)skořice (mletá, trochu)piškotové drobečky (na zahuštění) Na borůvkovou náplň: cukr 1 lžícemoučka kukuřičná (škrob) 1/2 lžícešťáva citronová 1/2 lžícecitronová kůra 1/2 lžičky (nastrouhaná)borůvky 200 gramů Na tvarohovou náplň: tvaroh měkký 200 gramůcukr 70 gramůsýr krémový 50 gramů (Lučina)žloutek 1 kuscitronová kůra 1 špetka (strouhaná) Na meruňkovou náplň: marmeláda 50 gramů (meruňková)marmeláda 25 gramů (pomerančová)meruňkovice 1 lžičkameruňky 3 kusy Na malinovou náplň: maliny 200 gramůcukr moučkový 1 lžíce Na drobenku: máslo 100 gramůcukr krupice 1/2 hrnkumouka pšeničná hrubá 1/2 hrnku Kategorie Koláče a koláčky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Karamelky v ořechovém kabátku Suroviny ořechy vlašské 200 gramůcukr krystal 200 gramůvoda 100 mililitrůmed 120 gramůmáslo 30 gramůcitronová kůra 1 lžička (čerstvě nastrouhaná, nejlépe z bio citronu)rum 1 lžícešťáva citronová 1 lžíceořechy vlašské (mleté, na obalení) Kategorie Mražené a nepečené pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Kuřecí stehna na Coca Cole Suroviny kuřecí maso 2 kusy (stehna)limonáda coca cola 150 mililitrůšťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)ocet Balsamico 1 lžíceocet jablečný 1 lžičkaolej olivový (na pečení)sůl hrubá Kategorie Kuře pro alergiky na mléko Hodnotilo: 2
Tiritas, zdravý rybí salát Suroviny ryba mořská 800 gramů (tuňák, halibut nebo losos - nakrájený na kostičky)olej olivový 120 mililitrůšťáva citronová 200 mililitrů (čerstvá)ocet 50 mililitrů (coxonův starořímský ocet)rajčata 150 mililitrů (bez semínek, oloupané a nakrájené na kostičky)okurka salátová 1 kus (malá, nakrájená na hranolky)paprička chilli červená 2 kusy (bez semínek, nakrájené na tenká kolečka)cibulka jarní 4 kusy (nakrájené na plátky )koriandr 4 lžíce (nahrubo nasekaný) Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Krevety v sýrové omáčce Suroviny krevety 1 balení (mražené)máslo 50 gramůcibule 1 kus (menší)česnek 3 stroužkysmetana na vaření 150 mililitrůmouka pšeničná hladká 1 lžícesýr 200 gramů (nastrouhaný - eidam, niva)šťáva citronovápepř černý (mletý) Kategorie Mořské Hodnotilo: 0
Těstoviny se žampionovou omáčkou Suroviny těstoviny 4 porce (např. široké nudle)žampiony 350 gramůolej olivový 2 lžíce (+ trochu na omaštění těstovin)smetana na vaření 1 kelímeksůlpepř černý (mletý)šťáva citronovámáslo (kousek)petržel hladkolistá 1 hrst (nasekaná) Kategorie Těstoviny pro vegetariány Hodnotilo: 3
Barevný salát s avokádem a krabími tyčinkami Suroviny avokádo 2 kusy (zralé)broskve 2 kusymajonéza 1 kelímek (malý)krabí tyčinky 1 balení (nebo mražené krevety)máslosalát hlávkový 1 kuscibulka perlová naložená 4 kusyšťáva citronovápepř černý (mletý) Kategorie Saláty Hodnotilo: 0