Plněné sardinky Suroviny sardinka 12 kusů (12 - 15 vykostěných, podle velikosti)olivy 15 kusů (španělské černé nebo zelené)česnek 1 stroužekcibule 1/2 kusuceler (kousek)rajčata 1 kuspaprika 1/2 kusu (žlutá, nebo zelená)olej olivový (panenský)pepř černý (mletý) Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro celiaky Hodnotilo: 0
Zázvorové hovězí kousky se zeleninou Suroviny hovězí maso 300 gramů (nebo roštěná, obojí v bio kvalitě)olej olivový 2 lžícezázvor 40 gramů (čerstvý)česnek 2 stroužkypórek 1 kusmrkev 200 gramůkvěták 250 gramůšťáva citronová 1/2 kusu (z 1/2 citronu)sójová omáčka 1 lžíce Kategorie Hovězí svíčková pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Rybí filety s pomeranči Suroviny filé 4 porce (z platýze, nebo tresky )pomeranče 2 kusymáslo 25 gramůchilli omáčka 1 lžička (sladká)šťáva citronová 1/2 kusunové koření 2 kuličkybobkový list 1 kuscibule 1 kuspomerančová kůra 1 lžička Kategorie Mořské pro celiaky Hodnotilo: 0
Barevná rýže se zeleninou a tofu Suroviny rýže 250 gramů (barevná, v bio kvalitě)fazolky zelené 400 gramů (v bio kvalitě)mrkev 2 kusy (v bio kvalitě)cibule červená 1 kus (v bio kvalitě)houby 200 gramůtofu 300 gramů (v bio kvalitě)olej olivový 2 lžíce (extra panenský)sůl mořskápepř černý 1 špetka (čerstvě drcený, v bio kvalitě) Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Tvarohová pomazánka s chudobkami Suroviny tvaroh 300 gramů (jemný a tučný)petržel kadeřavá/kudrnka 5 snítek (nasekaná)cibule šalotka 1 kus (nadrobno nakrájená)česnek 1 stroužek (drcený)sedmikráska 1 hrst (květy)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Pomazánky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Pstruh Paté Suroviny pstruh 1 kus (malý)vývar zeleninový 2 šálkycibule bílá 1 kuspetržel hladkolistá 1 snítkamuškátový oříšek (mletý, nebo strouhaný)ořechy vlašské 10 kusů (jader)vejce 1 kusmáslo 1 lžícepepř černý (mletý) Kategorie Pomazánky pro děti Hodnotilo: 0
Zeleninové lečo s uzeninou Suroviny salám trvanlivý 200 gramů (Poličan)párek 4 kusypaprika 4 kuličkyrajčata 4 kusy (střední)sádlo 100 gramů (nebo jiný tuk)cibule 1 kusvejce 4 kusypepř černý (mletý)sůl Kategorie Zelenina pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Vydatná pomazánka z poličanu Suroviny salám trvanlivý 200 gramů (Poličan)cibule bílá 1 kus (nebo šalotka)tvaroh měkký 1 kushořčice plnotučná 2 lžícepepř černý (mletý)sůlchléb Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 0
Chlebové trojhránky dvou chutí Suroviny ředkvičky 1 svazektvaroh měkký 1 kussýr krémový 1 kus (Žervé, nejlépe pažitkové)chléb 4 plátky (2 druhy - 2 + 2 kusy)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Chuťovky a předkrmy pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Grilované cuketové rolky se slaninou Suroviny cuketa 2 kusy (menší)slanina anglická 20 plátkůsýr tvarohový 2 balení (Cottage)rajčata sušená (nakládaná v oleji)bazalkapepř černý (mletý)sůlolej olivový Kategorie Zelenina pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
Okurkový salát Suroviny okurka salátová 1 kus (velká, nebo 2 menší)jogurt bílý 250 gramů (řeckého typu )česnek 2 stroužkymáta 1 lžícepepř černý (mletý)sůlolej olivovýsýr ovčí (tvrdý, na strouhání) Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 2
Kuřecí marináda Suroviny voda 2 lžíceolej 2 lžícehořčice 1 lžícekečup 1 lžíceworcesterská omáčka 1 lžícesójová omáčka 1 lžícepepř černý 1 lžička (mletý)sůl 1 lžičkacibule 2 (nakrájená) Kategorie Kuře pro alergiky na mléko Hodnotilo: 2
Pivní fazole s grilovanou slaninou Suroviny fazole bílé 3 konzervy (v rajčatové šťávě )slanina anglická 4 plátky (nebo debrecínská)cibule šalotka 5 kusů (nebo malé cibule)pepř černý (mletý)sůlkoření chilli (mleté)pivo tmavé 2 decilitryolej 4 lžíce (na opečení slaniny a topinek )cibulka jarní Kategorie Luštěniny pro alergiky na mléko Hodnotilo: 1
Bramborový salát s čerstvým koriandrem Suroviny brambory 1 kilogram (salátové)kmín římský 1 lžička (další používaný název je "cumin")šťáva citronová 1 kus (z 1 citronu)česnek 1 stroužekkoriandr 1 svazek (čerstvý)olej olivový 5 lžicpepř černý (mletý)sůl Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
Jemná sýrová pomazánka s vlašským ořechem Suroviny sýr tavený 150 gramů (smetanový)máslo 50 gramůhořčice 20 gramůmrkev 10 gramů (vařená)pažitka 10 gramůpepř černý (mletý)sůlořechy vlašské 50 gramůsýr polotvrdý 100 gramů (Eidam - je určený jako sýrový podstavec - sokl) Kategorie Pomazánky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Drůbeží játrové parfait s malinovým rosolem Suroviny drůbeží vnitřnosti 200 gramů (játra)sádlo 50 gramů (kachní)cibule 50 gramůkoňak (40%) 20 gramůsmetana 100 gramůpepř černý (mletý)sůlmaliny 50 gramůcukr 10 gramů Kategorie Z masa a uzenin Hodnotilo: 0
Víkendová snídaně Suroviny šunka 400 gramů (plátková)vejce 4 kusyroketa 1 svazekmáslo (množství podle chuti)pečivopepř černý (mletý)sůl Kategorie Chuťovky a předkrmy pro děti Hodnotilo: 0
Boršč s hovězím masem a zeleninou Suroviny hovězí maso 500 gramů (přední)řepa červená 300 gramůzelí 200 gramů (hlávkové)zelenina kořenová 200 gramůfazole sterilované 1 plechovka (v tomatě, lze vynechat)rajčatový protlak 1 plechovka (nebo 1 rajče)cibule 1 kustuk 2 lžíceocet 2 lžíce Kategorie Polévky pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 1
Pečená plněná rajčata Suroviny rajčata 8 kusůsýr 200 gramů (nastrouhaný, např. Eidam)žloutek 3 kusysmetana 1 decilitrtuk 50 gramů (rostlinný nebo máslo)strouhanka 2 lžícepepř černý (mletý)sůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Mexická polévka Suroviny vývar 7,5 decilitru (masový nebo zeleninový)vepřové maso ve vlastní šťávě 1 konzerva (nejlépe s 80% podílem masa)fazole sterilované 1 plechovka (v tomatě, asi 330 g)rajčata 250 gramůcibule 1/2 hrnku (nakrájená na kolečka)křen (čerstvý, kousek)mouka pšeničná hladká 1 lžícemáslo 1 lžícekoření chilli (mleté) Kategorie Polévky Hodnotilo: 0
Brambory na paprice s kuřecími plátky Suroviny brambory 1 kilogramkuřecí maso 4 plátky (prsní řízky)cibule 2 kusytuk 80 gramů (olej nebo máslo)mouka pšeničná hladká 30 gramůsmetana 1,25 decilitrupaprika sladká (mletá)pepř černý (mletý)sůl Kategorie Slané pro děti Hodnotilo: 0
Vepřové kotlety se žampiony Suroviny vepřové maso 4 plátky (kotlety)hranolky 1 balení (bramborové)žampiony 200 gramůpepř černý (mletý)sůlsádlo (nebo olej, na opečení) Kategorie Vepřová kotleta pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 3
Kuře s bylinkovou omáčkou Suroviny kuře 1 kusžloutek 2 kusymáslo 50 gramůmouka pšeničná polohrubá 1 lžícemouka pšeničná hladkábylinky 2 hrstivývar zeleninový 250 mililitrůsmetana 130 mililitrůšťáva citronová Kategorie Kuře pro děti Hodnotilo: 1
Opilé hovězí Suroviny hovězí maso 500 gramůzelenina kořenová (2 mrkve, 1 petržel, kousek celeru)cibule 1 kus (velká)víno červené 1,5 decilitrusmetana 1,5 decilitrumáslo 50 gramůocetcukrpepř černý (mletý) Kategorie Hovězí maso Hodnotilo: 3
Nové brambory s vejci a bylinkami Suroviny brambory 600 gramů (vařené ve slupce )slanina anglická 100 gramůcibule 1 kuspórek 120 gramůšunka 200 gramůvejce 5 kusůmléko 4 lžícesůlpepř černý (drcený) Kategorie Brambory pro děti Hodnotilo: 0
Krůtí kostičky na špenátu s kukuřicí Suroviny krůtí maso 400 gramů (prsa)špenát 300 gramů (čerstvé listy)kukuřice sterilovaná 200 gramůcibulka jarní 3 kusyolej olivový 3 lžícemuškátový oříšek 1 špetka (mletý, nebo strouhaný)pepř černý (mletý, nemusí být)sůl Kategorie Krůta, krocan pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 3
Slaninové závitky plněné fenyklem Suroviny fenykl 1 kus (větší, čerstvý)slanina anglická 16 plátkůchléb bílý 8 plátkůcibule 1 kus (střední)salát hlávkový 8 listůmáslo 40 gramůolej olivový 3 lžícerajčatový protlak 2 lžícesůl Na salsu: rajčata 300 gramůcibule 1 kusolej olivový 3 lžícecukr 3 lžícetymián 3 snítkyčesnek 2 stroužkypepř černý 1 špetka (drcený)sůl Kategorie Uzené maso pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Špekové knedlíky s cuketou Suroviny houska 8 kusůmléko 2,5 decilitruvejce 3 kusyslanina 100 gramůmouka pšeničná hrubá 80 gramůcibule 1/2 kusumáslo 30 gramůmuškátový květ 1 špetka (mletý)sůl Na omáčku: cuketa 400 gramůsmetana na šlehání 2,5 decilitrucibule 1 kus (střední)máslo 50 gramůsýr Čedar 40 gramů (nastrouhaný)česnek 1 stroužekmuškátový květ 1 špetkapepř černý (čerstvě drcený)sůl Kategorie Knedlíky pro děti Hodnotilo: 0
Špenátová polévka se šunkovými nočky Suroviny vývar kuřecí 7 decilitrů (nebo zeleninový)špenát 300 gramů (čerstvé, nebo mražené listy)smetana 2 decilitrymáslo 2 lžícemouka pšeničná hladká 1 lžícečesnek 1 stroužekpepř černý 1 špetka (čerstvě mletý)sůl Na noky: šunka 100 gramůvejce 1 kusrohlík 1 kussýr Parmezán 20 gramů (jemně strouhaný)máslo 1 lžíce (změklé)mouka pšeničná polohrubápepř černý (čerstvě mletý)sůl Kategorie Polévky pro děti Hodnotilo: 0
Halušky se špenátem Suroviny brambory 5 kusů (větší, syrové )vejce 1 kusmouka pšeničná polohrubášpenát 200 gramů (čerstvé listy)sýr polotvrdý 100 gramů (Eidam nastrouhaný)sýr Brynza 100 gramů (čerstvá)cibule 1 kusmrkev 1 kus (uvařená, malá)olej Kategorie Brambory pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0