Karotkový krém Suroviny Na 4 porce: mrkev karotka 400 gramůbatáty - sladké brambory 200 gramůmáslo 50 gramůcibule 1 kusvývar 1 litrsmetana 250 mililitrů (12%)řeřicha (výhonky)sůlpepř Pesto: medvědí česnek 1 svazekolej olivový 100 mililitrůsýr Parmezán 20 gramů Ztracená vejce: vejce 4 kusyocet 100 mililitrů Kategorie Krémové pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Crème caramel Suroviny Karamel: cukr krupice 175 gramů Krém: mléko 150 mililitrů (plnotučné)smetana 275 mililitrů (30 %)vejce 4 kusyvanilkový extrakt 1 lžička Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1
Kávový medovník Suroviny Těsto: vejce 4 kusy (žloutky a bílky zvlášť )cukr krupice 100 gramůmed 5 lžickypřící prášek do pečiva 1 lžičkakáva 2 lžičky (instantní)mouka pšeničná hladká 200 gramů Krém: smetana na šlehání 400 gramůcukr krupice 100 gramůsmetana zakysaná 200 gramůkáva 1/2 lžičky (instantní)vanilka 1 kus (dřeň nebo 1 lžička vanilkového extraktu )káva (instantní na poprášení)ořechy (nasekané na ozdobení) Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
Arašídový koláč s medem Suroviny Na 1 koláč (8 kusů): máslo 180 gramůarašídové máslo 100 gramůcukr krupice 100 gramů (přírodní)med 100 gramůvejce 3 kusymouka pšeničná hladká 250 gramůarašídy 100 gramů (jemně nasekané solené) Poleva: med (tekutý)arašídy 100 gramů (nahrubo nasekané) Kategorie Koláče a koláčky pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 1
Halinina velikonoční nádivka Suroviny rohlík 6 kusůmléko 100 mililitrůvývar 100 mililitrůvejce 8 kusů (žloutky a bílky zvlášť)kopřivy 2 hrsticibulka jarnícibule 1 kusčesnek 4 stroužkyslanina anglická 300 gramů (nebo uzené maso) Kategorie Slané pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Žloutkový pohár s ovocem Suroviny vejce 6 kusů (velká)cukr 2 lžíce (ovocný)tvaroh 100 gramů (nízkotučný)hroznové víno 100 gramů (bez pecek)maliny 4 lžíce (nejlépe čerstvé mohou být i mražené) Kategorie Ovoce pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
Quinoa s tvarohem a mákem Suroviny quinoa 1 šálekmléko 2 šálkyvanilkový lusk 1 kus (vyškrábnutá dřeň)ovoce sušené 1 šálek (směs rozinky, meruňky nebo borůvky)tvaroh 1 balíček (více osladit)mák 1/2 šálku (mletý nebo celá semena)sirup (rýžový) Kategorie Sladké pro vegetariány pro děti pro celiaky pro diety Hodnotilo: 0
Zelená kari polévka s tuňákem a makadamovými ořechy Suroviny olej arašídový 1 lžícecurry pasta 1 lžíce (zelená)kokosové mléko 400 mililitrůtuňák 400 gramů (pokrájený na nudličky)vývar rybí 500 mililitrůkokosový krém 200 mililitrůcuketa 1 kushrášek zelený 100 gramů (čerstvý nebo mražený)cibulka jarní 2 kusy (nakrájená na kolečka) Kategorie Krémové pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Losos s ořechovo-citronovou salsou Suroviny Na 4 porce : losos 4 porce (i s kůží)olej olivový 2 lžícebrambory (menší rané)citron (měsíčky k podávání)sůl Salsa: ořechy vlašské 150 gramůkoriandr 1 svazekcitron 1 kus (malý)cukr třtinový 1 lžíce (podle chuti)petrželka velkolistá 2 lžícemáta 1 lžíce (čerstvá)koření 1 lžička (Sumah - není nutné)sůlpepř Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Papriky zapečené s tempehem a jáhlami Suroviny olej olivový (extra panenský)cibule 1 kusTempeh uzený 1 balenírajčatové pyré 2 lžícejáhly 1 šálekvývar zeleninový 2 šálkypaprika červená 4 kusy (podélně rozpůlená a zbavená semen)paprika žlutá 1 kus (nakrájená na drobné kostky)pórek 1 kus Kategorie Zelenina pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Rýžová polévka s droždím Tebi Suroviny rýže 110 gramů (natural)celer 1 kus (menší nakrájený na kousky)mrkev 2 kusy (nakrájená na kolečka)kukuřice 1 šálekceler řapíkatý 1 snítka (nakrájený na kolečka)droždí 3 lžíce (Tebi - lahůdkové droždí)olej olivový 2 lžícevýhonky 1 hrnek (čočky máte-li)pažitka Kategorie Krémové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Kyjevský kotlet Suroviny Na 4 porce : kuřecí maso 4 kusy (prsní řízky)máslo 120 gramůkopr 1 hrst (najemno nasekaný)petrželka velkolistá 1 hrst (najemno nasekaná)mouka pšeničná hladká (na obalení)vejce 2 kusystrouhanka (na obalení)olej řepkový (na smažení)okurka salátová (plátky k podávání) Cibulové hranolky: brambory 8 kusů (středně velké)cibule 1 kus (vétší)olej řepkový (na smažení)sůl Kategorie Kuře pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Candát s pastinákovým pyré Suroviny Na 4 porce : candát 800 gramů (filet)olej řepkový (nebo panenský olivový olej na potření ryby )brambory 4 kusy (středně velké)sůl Pastinákové pyré: olej řepkový 50 mililitrůmáslo 50 gramůcibule 1 kus (menší)pastinák 500 gramůsmetana na šlehání 100 mililitrůcukr krupice 1 lžícešťáva citronová (z 1/2 citronu)sůl Smetanový pórek: pórek 1 kusolej olivový 50 mililitrůsmetana na šlehání 50 mililitrůsůl Kategorie Ryby a plody moře pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Fish & chips Suroviny Na 4 porce : treska 500 gramů (nejlépe nezmražené)olej řepkový Hranolky: brambory 1 kilogram (lojovitých, varný typ A)ocet 100 mililitrůolej řepkovýsůlmajonéza (k podávání) Těstíčko: bílek 3 kusypivo 500 mililitrů (pšeničné 10°)mouka pšeničná hladká (podle potřeby)žloutek 2 kusysůlolej řepkový Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti Hodnotilo: 0
Treska s cizrnovým pyré a rajčatovou „vodou” Suroviny Na 4 porce: treska 800 gramů (filety nejlépe nemražené)sůlolej olivový (na potření ryby) Cizrnové pyré: cizrna 400 gramůolej řepkový 50 mililitrůmáslo 50 gramůcibule 1 kusbobkový list 1 lístektymián 1 snítkačesnek 1 stroužeksůlpepř Rajčatová „voda“: rajčata koktejlová 250 gramůocet vinný 50 mililitrůolej olivový 50 mililitrů (extra panenský)cukr krupice 1 lžičkabazalka 10 lístků (čerstvá + na ozdobení )estragon 1 snítka (není nutný)sůlpepř Kategorie Mořské pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Lín s bramborovo-křenovým pyré a pažitkovou emulzí Suroviny Na 4 porce: lín 4 kusy (každý o váze asi 250g nebo 8 filetů )olej řepkový 50 mililitrůmáslo 50 gramůbrambory 500 (typu A či AB menší)smetana na šlehání 150 mililitrůkřen 2 lžíce (najemno nastrouhaného)sůl Pažitková emulze: vývar 500 mililitrů (rybího nebo drůbežího )smetana na šlehání 200 mililitrůpažitka 1 svazek (menší)šťáva citronová (trocha)sůlpepř Kategorie Sladkovodní pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Amur se salátem s medovou řepou Suroviny Na 4 porce: amur 800 gramů (filety)máslo 500 gramůsůl Medová řepa: řepa červená 6 kusů (o velikosti asi jako tenisový míček)med 3 lžícešťáva citronová (z 1 citronu nebo limetky )ředkev bílá 150 gramůsůlmandle 50 gramů (se slupkou) Kategorie Sladkovodní pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Salát z kysaného zelí s brusinkami nebo klikvou Suroviny zelí kysané 400 gramůjablka 2 kusy (velká zelená)olej slunečnicovýbrusinky (namočené nebo klikva) Kategorie Zeleninové pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Ukrajinský tmavý chléb Suroviny Na 8 krajíců: droždí 14 gramůcukr krupice 2 lžičky (hnědý)mouka celozrnná 200 gramůmouka pšeničná hladká 200 gramůmouka žitná 100 gramů (hladká celozrnná)sůl Nudlové těsto na ozdoby: mouka pšeničná hladká 400 gramů (nebo polohrubá)žloutek 4 kusyvoda (podle potřeby)vejce 1 kus (na přichycení ozdob) Kategorie Slané pro vegetariány pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Houbové řízky s pohankovou kaší Suroviny Kaše: pohanka 700 gramůmléko 600 mililitrů (může být napůl s vodou)máslo 50 gramůsůl 1 špetka Houbové řízky: houby 500 gramů (čerstvé)chléb 2 plátky (bez kůrky namočené)cibule 1 kus (velká)vejce 2 kusymouka pšeničná hladká (2-3 lžíce)petrželka velkolistá 2 lžícestrouhanka (na obalení)olej (na smažení)sůl Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro diabetiky pro diety Hodnotilo: 0
Boršč II Suroviny hovězí maso 500 gramů (žebra)kuřecí skelet 2 kusyzelenina kořenová 300 gramů (na vývar)zelí bílé 1 kus (malé nakrájené najemno)řepa červená 4 kusy (menší nastrouhané a zakapané šťávou z 1 citronu )brambory 4 kusy (4-5 kusů menších nakrájených)sádlo (trocha husího nebo kachního )cibule 1 kusmrkev 1 kus Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Ukrajinský mazanec Suroviny droždí sušené 1 balíčekmléko 1,5 hrnkumouka pšeničná hladká 7,5 hrnkuvejce 3 kusy (prošlehaná + na potření )máslo 1/2 hrnku (rozpuštěné)sůl 1,5 lžičkyolej (na vymazání) Kategorie Vánočky, mazance a štóly pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Bylinková polévka I Suroviny vývar 1,5 litru (z kostí)mrkev 1 kusceler 1/4 kusupetržel kořenová 1 kusceler řapíkatý 2 snítkycibule 1 kushrášek 200 gramů (mražený)rozmarýn 1 snítkaolej olivový 2 lžíce Kategorie Zeleninové pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diety pro diabetiky Hodnotilo: 0
Nádivka z kopřiv Suroviny houska 8 kusů (nebo rohlík)mléko 100 mililitrůmáslo 50 gramů (+ na vymazání formy )mouka pšeničná hladká 1 lžícevejce 3 kusy (žloutky a bílky zvlášť )kopřivy 2 šálky (nasekané)bylinky 1 šálek (směs petržel, pažitka + na ozdobení )kypřící prášek do pečiva 1 lžičkačesnek 3 stroužky Kategorie Slané pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 1
Bylinkové karbanátky po asijsku Suroviny bylinky 3 hrsti (petržel, rozmarýn, tymián a koriandr – bylin by mělo být na pohled stejné množství jako masa + 1 hrst na obalení )strouhanka 3 hrsti (ze světlého pečiva )vejce 2 kusypaprika 2 lžíce (mletá)koření kari 1 lžičkaskořice 1 lžičkapaprika chilli 1 lžička (drcená)semínka fenyklová 1 lžička (mletá)česnek 5 stroužků Kategorie Mleté maso pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bylinkové máslo II Suroviny máslo 150 gramůbylinky 1 hrst (nasekané)česnek 2 stroužkycitronová kůra (z 1/2 citronu)sůlpepř Kategorie Pomazánky pro vegetariány pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Bylinkové máslo I Suroviny máslo 150 gramů (rozehřáté)cibule šalotka 1 kusbylinky 2 lžíce (nasekané)víno červené 4 lžícešťáva citronová (z 1/2 citronu)sůlpepř Kategorie Pomazánky pro diety pro alergiky na mléko pro děti pro diabetiky pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Bylinkový camembert Suroviny sýr s bílou plísní 2 kusy (Camembert - nejlépe v dřevěné krabičce 250g)ořechy vlašské 1 hrst (nasekané)pažitka 4 lžíce (nakrájená)petrželka velkolistá 1 lžíce (nakrájená)kopr 1 lžička (sušený)cibule šalotka 1 kus (najemno nakrájená)česnek 3 stroužky (prolisovaný)citronová kůra (z 1/2citronu)sůl Kategorie Ze sýra pro vegetariány pro celiaky Hodnotilo: 0
Vepřová panenka s bylinkovou majonézou Suroviny Na 4 porce: vepřové maso 400 gramů (panenka) Marináda: sójová omáčka 1 lžíce (sladká)paprika 1 lžičkaolej olivový 2 lžícekoření chilli 1 lžičkasůlpepř Majonéza: olej řepkový 200 mililitrů (nebo jiného kvalitního rostlinného, například ořechového, zastudena lisovaného)petrželka velkolistá 1 hrst (nadrobno nasekaná)okurka salátová (najemno nastrouhaná)česnek 1 stroužekžloutek 2 kusykopr 1 lžička (sušený)sůlpepřcitronová kůra (z 1/2 citronu) Kategorie Vepřová panenka pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Nivová pomazánka s hruškami a ořechy Suroviny sýr s modrou plísní 200 gramů (Niva nastrouhaná)hrušky 100 gramů (čerstá hruška)šťáva citronová (z jednoho citronu)majonéza 2 lžíce (Hellmann’s Delikátní )ořechy (pekanové nebo vlašské) Kategorie Pomazánky pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 1