MEDAILONKY S HRÁŠKOVÝM KUSKUSEM Suroviny vepřové maso 600 gramů (panenka nebo krkovice)bazalka 1 hrst (čerstvá)česnek 3 stroužkyšťáva citronová 3 lžíceolej olivový 5 lžicsůlpepř Kuskus: kuskus 200 gramůhrášek 450 gramů (mražený)česnek 2 stroužkycibule červená 1 kustymián 4 snítkysýr ovčí 150 gramů (feta)olej olivový 2 lžíce (+ na zakápnutí)sůlpepř Kategorie Vepřová panenka pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Tacos s krevetami a salátem Suroviny tortilla 8 kusů (tacos)salát little gem 2 kusykrevety 12 kusůčesnek 1 stroužekšťáva citronová 1 lžícepetržel hladkolistá 1 hrstolej olivový 2 lžícesůlpepř Ochucená majonéza: majonéza 5 lžicančovičky 2 plátkyčesnek 1 stroužeksýr Parmezán 1 lžíce Kategorie Ryby a plody moře pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
Telecí s tuňákovou omáčkou Suroviny telecí maso 600 gramů (kýta)cibule červená 2 kusyceler řapíkatý 2 kusymrkev 3 kusyančovičky 3 kusybobkový list 3 kusyšalvěj 1 snítka (čerstvá)jalovec 3 kuličkyhřebíček 2 kusy Na omáčku: tuňák v oleji 300 gramůvejce 4 kusykapary 1 hrstšťáva citronová (z 1 citronu)sůl K podávání: kaparyrukolasýr Parmezánředkvičky Kategorie Telecí maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
Zázvorová limonáda Suroviny Startér: zázvor 100 gramů (čerstvý)cukr krystal 100 gramůvoda 300 mililitrů Limonáda: zázvor 100 mililitrů (připravený startovací základ)cukr krystal 50 gramů (nebo med, dle chuti)voda 850 mililitrůšťáva citronová 50 mililitrů Kategorie Nápoje studené Hodnotilo: 0
Gamberi in salsa krevety s bylinkovou salsou Suroviny krevety 16 kusů (16-24 kusů)sůllimetka 2 kusy (k podávání) Bylinková salsa: máta 3 lžíce (nasekaná)petržel hladkolistá 4 lžíce (nasekaná)česnek 2 stroužkyšťáva citronová 1 kus (z jednoho citronu)citronová kůra 1 kus (z jednoho citronu)ocet vinný 2 lžíce (bílý)olej olivový Kategorie Ryby a plody moře Hodnotilo: 0
Dort kolibřík Suroviny Korpus: mouka pšeničná hladká 520 gramůbanány 600 gramůořechy pekanové 200 gramůkompot ananasový 338 gramů (bez nálevu)kokos 60 gramů (strouhaný)vejce 5 kusůolej řepkový 270 mililitrůcukr krystal 570 gramůjedlá soda 9 gramů Krém: sýr krémový 800 gramůšťáva citronová 1/2 kusucukr moučkový 150 gramů Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 1
ZELNÝ SALÁT SE SÝREM A OŘECHY Suroviny zelí bílé 1/4 kusu (hlávky)mrkev 2 kusyjablka 1 kushroznové víno 1 hrst (modré)sýr 100 gramů (gorgonzola)ořechy vlašské 1 hrstpetržel hladkolistá 1 hrst Zálivka: majonéza 4 lžícejogurt bílý 1 lžícešťáva citronová 1/2 kusu (citronu)sůlpepř Kategorie Zeleninové pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Skvělé zelené smoothie Suroviny špenát 1 hrst (čerstvý)avokádo 1/2 kusuhrušky 2 kusyšťáva citronová 1/2 kusukiwi 1 kuszázvor (2 cm)mléko 250 mililitrů (ovesné) Kategorie Nápoje studené Hodnotilo: 0
Špenátový salát s lososem Suroviny avokádo 1 kushrušky 2 kusyšpenát 200 gramůlosos uzený 200 gramůšťáva citronová 1/2 kususemínka dýňová 1 hrst Zálivka: olej olivový 4 lžícehořčice hrubozrnná 1 lžícemed 1 lžícesůlpepř Kategorie Slané pro alergiky na mléko Hodnotilo: 0
Sardinky se salátem z citrusů Suroviny sardinka 6 kusůfenykl 1/2 kusupomeranče 1 kusgrep 1 kusrukola 2 hrstisalát 100 gramů (směs listů)olej olivový 7 lžicšťáva citronová 2 lžícemed 1 lžička Kategorie Ryby a plody moře Hodnotilo: 0
Velikonoční beránek Suroviny vejce 5 kusůcukr třtinový 250 gramůolej 6 lžic (na smažení)voda 6 lžic (horké)mouka pšeničná polohrubá 250 gramůkypřící prášek do pečiva 1 lžičkapudink 1 kus (vanilkový)šťáva citronová 1 lžičkasůl Kategorie Bábovky a beránci pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
Pizza s houbami a krémem z oříšků kešu Suroviny mouka pšeničná hrubá 220 gramůvoda 275 mililitrů (38°)droždí sušené 1 balíčekolej olivový 1 lžícesůl 1 lžičkacukr 1 lžícemouka kukuřičná (na podsypání)voda 125 mililitrůšťáva citronová 1,5 lžíce Těsto: mouka špaldová 270 gramů Krém : ořechy kešu 250 gramů (několik hodin namočené) Náplň: houby 600 gramů (žampiony, portobello, hlíva) Kategorie Pizzy pro vegetariány Hodnotilo: 0
Květákový veganský koláč Suroviny květák 1 kusolej olivový 2 lžícesůl 1/2 lžičkypetržel hladkolistá (k podávání) Těsto: ořechy vlašské 70 gramůovesné vločky 75 gramůmouka špaldová 170 gramůolej olivový 3 lžíce (+ na vymazání formy)mléko 5 lžic (rostilnné - ovesné)kypřící prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 1/2 lžičkypepř (čerstvě namletý) Krém: olej olivový 2 lžícecibule 2 kusy (střední velikosti)česnek 5 stroužkůmléko 60 mililitrů (rostlinné - ovesné)šťáva citronová 3 lžícesůl 1/2 lžičkykurkuma 1/2 lžičkypepř (čerstvě namletý) Kategorie Bezmasé pro vegetariány pro děti pro diety Hodnotilo: 0
Lahodné TIRAMISU Suroviny sýr Mascarpone 500 gramůamaretto (podle chuti)šťáva citronová 1/2 lžícecukr moučkový (podle chuti)piškoty cukrářské 1 balení (Savolardi)espresso 2 šálky (silné)kakao (na poprášní) Kategorie Dorty a dortíčky Hodnotilo: 0
Citronové řez Suroviny Korpus: mouka pšeničná hladká 130 gramůmáslo 110 gramů (rozpuštěné)cukr krystal 40 gramůvanilkový lusk 1/2 kusu (semínka)sůl Krém: citron 170 gramůcukr krystal 200 gramůšťáva citronová 40 mililitrůvejce 3 kusymoučka kukuřičná (škrob) 12 gramůmáslo 40 gramů (rozpuštěné)sůlcukr moučkový (k podávání) Kategorie Buchty a buchtičky pro domácí pekárny pro děti Hodnotilo: 0
ŠPENÁTOVÁ ROLÁDA S UZENÝM LOSOSEM Suroviny špenát 300 gramůvejce 3 kusymouka pšeničná polohrubá 100 gramůsýr 375 gramů (Philladelphia)losos uzený 100 gramůšťáva citronová 1/2 kusupažitka 1 svazek (čerstvá)ořechy piniové 1 hrstsůl Kategorie Slané Hodnotilo: 1
Velikonoční mazanec Suroviny mouka pšeničná hladká 500 gramůmáslo 150 gramů (změklé)cukr moučkový 150 gramůcukr vanilkový 20 gramůtvaroh měkký 250 gramůvejce 2 kusy (+na potření)citronová kůra 1/2 kusušťáva citronová 1 lžícerum hnědý - tuzemský 2 lžíce Kategorie Bábovky a beránci pro domácí pekárny pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0
LAHODNÁ HRUŠKOVÁ BRIOŠKA Suroviny Těsto: mouka pšeničná hladká 250 gramůmáslo 165 gramů (studené)vejce 3 kusycukr krupice 30 gramůdroždí 10 gramů (čerstvé)žloutek (na potření)sůl 1 lžička Náplň: hrušky 3 kusymáslo 1 lžícešťáva citronová 1/2 kusucukr krupice 20 gramůborůvky 1 hrstcukr moučkový (na posypání) DROBENKA: máslo 50 gramůcukr krupice 70 gramůkokos 30 gramů (strouhaný)mouka pšeničná hladká 70 gramůsůl Kategorie Koláče a koláčky Hodnotilo: 0
PEČENÁ JEHNĚČÍ KÝTA Suroviny jehněčí maso 2 kusy (kýta)citron 1 kusčesnek 3 kusyrozmarýn 4 snítkyolej olivovýsůl Omáčka: jogurt 200 gramů (hustý)šťáva citronová 1/2 kusumáta 1 svazekolej olivový 1 lžícesůlpepř Příloha: kuskus 480 gramůvývar zeleninový 600 mililitrůcibule 3 kusyrozinky 2 hrstivíno červené 150 mililitrůolej olivový 4 lžícesůl Kategorie Jehněčí kýta Hodnotilo: 1
Kořeněná cuketová bábovKa Suroviny cuketa 500 gramůmouka pšeničná hladká 330 gramůmáslo 180 gramů (rozpuštěné + na vymazání formy)cukr 130 gramůvejce 3 kusyšťáva citronová 1 lžícecitronová kůra 1/2 lžičkykypřící prášek do pečiva 2,5 lžičkyskořice 1/2 lžičky (mletá) Kandovaná cuketa: cuketa 1 kuscukr 200 gramůvoda 200 mililitrů Kategorie Slané pro alergiky na mléko pro děti pro vegetariány Hodnotilo: 1
Hovězí kofty s arabským chlebem Suroviny mleté maso 500 gramů (hovězí)quinoa 60 gramů (uvařená)máta 1 hrst (čerstvá)koření 3 lžičky ( Ras el-Hanout)olej (rostlinný na potření)sůlchléb arabský (k podávání) Jogurtová omáčka: jogurt bílý 250 gramůsezamová pasta Tahini 80 gramůčesnek 1 stroužekšťáva citronová (podle chuti)petržel hladkolistá 2 lžičkysůl Papriková salsa: paprika červená 3 kusycibule bílá 1 kuspetržel hladkolistá 1 hrst Kategorie Mleté maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
VEPŘOVÉ MASO S LEHKÝM BRAMBOROVÝM SALÁTEM Suroviny vepřové maso 4 plátky (krkovice)med 2 lžícehořčice dijonská 4 lžíceocet jablečný 2 lžícesójová omáčka 1 lžícečesnek 2 stroužkysůlpepř Salát: brambory 6 kusůcibulka jarní 1 svazekolej olivový 60 mililitrůšťáva citronová (z 1 citronu)hořčice dijonská 2 lžíceocet 2 lžíce (červený)česnek 2 stroužkypetržel hladkolistá 1 hrstkopr 1 hrst (čerstvý) Kategorie Vepřové maso pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
PAN BAGNAT Suroviny bageta 1 kus (francouzská)olej olivový 3 lžícešťáva citronová 1 lžičkaocet vinný 1 lžička (červený)sůlpepř Tapenáda: olivy černé 120 gramůkapary 3 lžíceančovičky 2 kusyčesnek 1 stroužekhořčice dijonská 1/2 lžičky Náplň: tuňák v oleji 160 gramůbrambory 3 kusy (menší uvařené)vejce 4 kusy (natvrdo uvařená)rajčata 2 kusy (velká masitá)cibule červená 1 kusbazalka 1 hrst (čerstvá)petržel hladkolistá 1 hrstrukola 1 hrst Kategorie Přílohy pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 0
BROSKVOVÝ DŽEM S LEVANDULÍ Suroviny broskve 2 kilogramy (žlutomasé)šťáva citronová (z 1 citronu)levandule 5 kusů (5-6 květů)pektin jablečný 16 gramů (citrusový)cukr krupice 600 gramů (600-700 g) Kategorie Sladké pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 1
OKURKOVÝ DŽEM S VANILKOU Suroviny okurka salátová 1 kilogram (nastrouhaná a vymačkaná)cukr krupice 550 gramůpektin jablečný 12 gramů (nebo citrusový)vanilkový lusk 1 kusšťáva citronová (z 1/2 citronu) Kategorie Sladké pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
JAHODOVÝ DŽEM S BADYÁNEM A DLOUHÝM PEPŘEM Suroviny jahody 1 kilogramcukr krystal 500 gramůšťáva citronová (z 1 citronu)badyán 10 kusů (hvězd)pepř 14 kusů (dlouhý) Kategorie Sladké pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro vegetariány Hodnotilo: 0
HALÁSZLÉ Suroviny kapr 500 gramů (filet - nebo pstruh, candát, okoun)paprika kapie 2 kusypaprika 2 kusy (bílá maďarská)rajčata 3 kusyvývar rybí 1,5 litrucibule 2 kusy (střední)bobkový list 1 kuspaprika sladká 1 lžícepaprika pálivá (mletá podle chuti) Kategorie Vývary pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky pro diabetiky Hodnotilo: 1
SALÁT S QUINOOU, AVOKÁDEM A UZENOU MAKRELOU Suroviny quinoa 200 gramůmakrela 110 gramů (uzená Tesco finest)avokádo 1 kus (Tesco finest)ředkvičky 1 svazektymián 3 snítky (čerstvý)olej olivový 5 lžicšťáva citronová 1 lžícemed 1 lžícesůl Kategorie Saláty pro alergiky na mléko pro děti pro celiaky Hodnotilo: 0
MLETÉ JEHNĚČÍ MASO S KVĚTÁKEM Suroviny jehněčí maso 500 gramůkvěták 1 kusrajčata 400 gramůpetržel hladkolistá 1 hrstšťáva citronovácibule 1 kuspaprička chilli červená 1 kuskari 2 lžičkyjogurt 200 mililitrů Kategorie Maso pro děti pro diety Hodnotilo: 0
KOŠÍČKY S TVAROHOVÝM KRÉMEM A BLUMAMI Suroviny Korpus: mouka pšeničná hladká 150 gramůcukr moučkový 40 gramůmáslo 120 gramů (studené)žloutek 1 kus Náplň: blumy 6 kusů (zralé)tvaroh měkký 250 gramů (ve staniolu)smetana na šlehání 50 mililitrůsýr Ricotta 100 gramůcukr moučkový (podle chuti)šťáva citronová 2 lžičky Kategorie Dorty a dortíčky pro vegetariány pro děti Hodnotilo: 0